новости из мира йоги

Устали от домашней жизни? Новогодние салаты уже приелись, а все городские украшения по десять раз сфотографированы? После 2020 года нужен отпуск длиной в год? Все эти трудности решаемы: нужно просто отправиться на релакс в йога-тур.

Что такое йога? Цель йоги. Виды йоги. Для чего нужны физические упражнения в йоге? Первоэлементы в йоге. Сверхспособности йогов, сиддхи. Природа экстаза йога. Высшая ступень йоги — бхакти-йога. Как достичь умиротворения? Что значит принцип йоги «отречься от всего, что тебя окружает»? Каким образом мы себя связываем понятиями материального мира? Что значит стать свободным? Иллюзорность окружающего мира. Чувства, ум, разум и я. Для чего нужна еда телу? Внутренняя мольба преданных. Махамантра и мантра «Ом». Что значит Кришна и Шива? Понятие Красоты и Счастья. Самоубийство и освобождение. Почему Саи Баба не йог? Доктрина буддизма. В чем заблуждается буддисты? Природа божественного откровения. Как нужно относиться к Священным писаниям? Какие Писания являются Священными? Методы поиска Счастья.
Александр Драгилев – «Бхакти йога для чайников»

Обновления в разделе

Гарудасана или как воспарить над проблемами подобно орлу

Читать далее

Сахаджа йога — путь к самореализации

Читать далее

Йога перед сном: польза, лучшие асаны и медитативные практики

Читать далее

Инь йога: эффекты практики и техника выполнения упражнений

Читать далее

Раджа-йога — Королевский путь к Высшему Сознанию

Читать далее

В какое время лучше заниматься йогой: утром, днем или вечером?

Читать далее

Чаванпраш — экстраординарная добавка для здоровья и долголетия

Читать далее

Йога против боли в шее и воротниковой зоне

Читать далее

Читайте также:  Йога во время беременности противопоказания

Питание по аюрведе: теоретические основы и реализация на практике

Читать далее

Медитация для исцеления нервной системы

Читать далее

Обновления в разделе
Обновления в разделе

Показать еще обновления

Обновления в разделе

О программе

#YantaDaily — это подписка на полноценные занятия йогой для тех, кто уже освоил базу и готов двигаться дальше. Преподаватель Татьяна Маркелова формирует расписание практик на каждый день и постоянно обновляет библиотеку видеоуроков и теоретических материалов: в течение трёх месяцев ни одно занятие не повторяется! Вы занимаетесь в любое удобное время, следуя общему расписанию или выбирая видеоуроки от 30 до 60 минут на свой вкус.

#YantaDaily — это возможность:

  • наладить ритм регулярной практики йоги;
  • практиковать в удобное время и в любом месте;
  • прогрессировать и переходить от базовых форм к более продвинутым;
  • получать обратную связь и поддержку от преподавателя;
  • общаться с единомышленниками со всего мира;
  • заниматься со всеми членами семьи по одному абонементу.

Оформив подписку #YantaDaily, вы:

⠀✔️ получите грамотно составленную программу занятий на месяц вперёд; ⠀✔️ сможете заниматься по расписанию со всеми или самостоятельно выбирать понравившийся урок; ⠀✔️ научитесь правильно отстраивать асаны и освоите корректную технику упражнений; ⠀✔️ обретете новых друзей и компетентного наставника; ⠀✔️ выведете практику на новый уровень, прокачаете тело и сбалансируете состояние.

Вы больше не сможете представить свой день без практики!

Пробный урок

Если вы хотите убедиться, что уровень занятий вам подходит и вам комфортно заниматься с Татьяной, приглашаем вас выполнить часовую практику.

Если часть положений вам пока не доступна, это не имеет значения. Вам всегда будут предложены адаптации и даны необходимые рекомендации. Гораздо важнее осознать и принять, что практика йоги — это бесконечно увлекательный процесс исследования. Каждая практика — это осознанное наблюдение за тем, как ведёт себя ум и как откликается тело.

Читайте также:  Византийский храм в Сочи (Лоо): как добраться, история, фото

Иследуйте, наблюдайте и получайте удовольствие от практики!

Приступить к занятию >>

Шарат Р. Джойс. Отрывок из книги «Нестареющий» («Ageless»). Введение

Cтатьи о йоге, Блог, Шарат Джойс

Несмотря на протесты в юном возрасте, йога глубоко укоренилась в моей жизни и повседневных делах. Я практиковался каждый вечер после школы. Тогда я просто играл с асанами. Мое тело было очень гибким, и позы давались мне легко. Мне было просто весело. Я не концентрировался на дыхании или чем-то еще. Удивительно, что такое небольшое усилие помогло мне преодолеть болезнь и слабость, которые охватили моё тело.

Полный текст »

Видео: Мир Йоги —

День 7. Аджна чакра (6 чакра). Йога для начинающих. Полная программа. Асаны, пранаяма, медитация 40 минут 47 секунд Раджа-йога | Учение йоги о психическом мире человека | Йог Рамачарака | ≈ 1900 г. 9 часов 47 минут 38 секунд Йога за спокойствие и мир / за преодоляване на тревожност, стрес и паник атаки 30 минут 38 секунд Интервью: итоги 2020 и предсказания 2021 в мире йоги 20 минут 17 секунд Как выбрать свой стиль йоги и найти своего проводника в мире йоги 14 минут 42 секунды Лучшая в мире Школа йоги, Йога Альянс. Учительский курс по йоге. Международный 17 секунд Лучшая студия йоги в мире. Курс на преподавателя йоги. Международный сертификат. Йога Альянс. 14 секунд Музыка для картины мира. 11 минут 54 секунды Динамическая Йога Йога Мира. Запись Эфира в инстаграме 1 час 9 минут 29 секунд АЛЕКСАНДРА ТРЕТЬЯ *ТРИАДА. АГНИ ЙОГА. МОЙ МИР*МОЙ МИР*МОЙ МИР* ОТ 1 час 9 минут 39 секунд Приглашаю в мир ЙОГИ 1 минута Йога. Новый мир. 4 минуты 8 секунд Творчество, внутренний мир, эзотерика, йога, прана 7 секунд Прана,внутренний мир души,намастэ,эвридэй,всем добра,йога 34 секунды Кундалини йога – самая опасная в мире! Как это работает | SISTER’S AROMA 14 минут 42 секунды Преподаватели йоги в современном мире. 58 минут 34 секунды Беседы из Мира Йоги. Воспоминания из Италии, озеро Комо. 19 минут 23 секунды Проблемы всевышнего мира, употребление йоги в наше время 2 минуты 55 секунд Еще видео

Читайте также:  Апана-вайю: что это такое, как распознать и снять блокировку энергии

Новое видео

Эльфы пытаются выташить своих тимейтов Властелин Колец Битва За Средиземье Ennorath Mod 2021-02-08 расследование Мистерия Креста или Иисус Царь Иудейский. 8 Особое мнение 2021-02-08 Девушка на УАЗе отправилась в одиночное автопутешествие с Алтая во Владивосток 2021-02-07

топ 5 самых сильных бравлеров 2021-02-07 Тойота саксид шумоизоляция 2021-02-07 ХЮРРЕМ ОКОЛДОВАЛА СУЛЕЙМАНА. 2021-02-07 обязательно переезд только на югна севере невозможно жить 2021-02-07 Пацаны Бравл Старс говно Я с другом ну чё МАКСИМАЛОЧКА 2021-02-07

Апрель

Время цветения, когда мир вокруг пробуждается и сияет. В первую очередь, это касается Крыма. Весенний Крым – одно из наиболее прекрасных мест: в воздухе парят розовые лепестки миндаля, а желтые цветы кизила и барбариса удивительно гармонируют с ними. Уже достаточно тепло для радиальных выходов в горы и покорения плато Чатыр-Даг, подъемов на Аю-Даг и прогулок между двух вершин Демерджи. Попробуйте практику среди облаков: дышите ветром, чувствуйте свободу.

В апреле пробуждается от зимней спячки и Алтай: Телецкое озеро скидывает с себя лед, а водопады шумят по-весеннему мощно. Совмещать треккинг с йогой – это отличная идея, ведь вы меньше чувствуете усталость от физических нагрузок, регулярно расслабляя тело.

Хочу в йога-тур в апреле!