Выбираем правильно экипировку для катания на лыжах

Для того чтобы в магазине не потеряться среди десятков брендов, моделей и расцветок костюма, нужно знать как выбрать горнолыжную одежду. Здесь есть множество нюансов и хитростей, поэтому разобраться в этом деле неопытному человеку будет не так-то просто. 

Термобельё для лыжников в качестве нижнего слоя одежды

      Требования к термобелью для лыжников  — согреть и отвести влагу. Термобельё должно плотно облегать тело. При этом тело должно дышать, чтобы не перегреться. Здесь используется ткань с очень высокими эластичными свойствами.

      В последнее время используются ткани, которые предотвращают развитие бактерий и появление неприятного запаха от одежды. Материал может выдерживать до тридцати стирок, сохраняя при этом означенные свойства.

Термобельё для лыжников в качестве нижнего слоя одежды

Второй слой одежды — изолирующий

      Предназначение этого слоя одежды – согреть тело, то есть сохранить его тепло. При этом учитывается, что возможно попадание влаги из нижнего слоя одежды. И эту влагу нужно вывести наружу или в третий слой одежды.      Чаще всего для этой цели используются различные толстовки и пуловеры, свитера. Обычно это утеплённые модели на флисе.

Нужны ли мне собственные лыжи?

Начнем с этого нехитрого вопроса. И, действительно, зачем нужно покупать себе свои собственные лыжи, палки, ботинки, если всегда можно взять все это в прокате? Нужно ли загромождать лишний раз подсобное помещение, если кататься предполагается от силы 5 раз в сезон?

Ну, что ж, давайте посчитаем.

По текущим ценам обеспечить себя недорогим комплектом лыжного снаряжения (лыжи, крепления, ботинки, палки) обойдется в 3-5 тысяч рублей (будем считать, что, в среднем — 4).

Один час проката лыж — это 100 рублей. Одна лыжная покатушка — это минимум 2 часа, т.е. 200 рублей.

Это значит, что за 4000 рублей можно пройтись на прокатных лыжах 20 часов, то есть выйти на прогулку около 10 раз.

Итого, покупка таких лыж окупится примерно за 2 сезона.

В принципе, многих подобные траты вполне устроят, но есть маленькие нюансы, которые бросаются в глаза не сразу.

Дело в том, что на прокатных лыжах вы, скорее всего, НИКОГДА не уедете далеко. Потому что с каждым следующим часом жаба будет давить вас все сильнее.

Вы НИКОГДА не сможете спокойно посидеть у костерка за задушевной беседой и пожарить шашлычок, если рядом стоят прокатные лыжи, становящиеся с каждым часом все дороже.

Прокатные лыжи никак не будут вас стимулировать на покатушки, потому что каждое решение о выезде будет связано с решением о дополнительных тратах. Следовательно, отказ от катания = сэкономленные деньги, а это очень весомый аргумент, особенно при наличии каких-то бесплатных альтернатив.

Поэтому, пока у вас не заведутся собственные лыжи, количество выездов в сезон так и будет исчисляться грустными цифрами в 1-5 раз по паре часов.

Как следствие, вы никогда не научитесь нормально кататься, не наработаете технику, не освоите коньковый ход и не сможете получить удовольствие от скорости. Ну и, конечно, никаких дальняков и географических открытий.

К тому же, совершенно не факт, что имеющиеся в данный момент в прокате лыжи будут вам полностью подходить. А уж проблема с неправильной длиной прокатных палок — это просто беда.

Что же нам дает обладание своими собственными лыжами?

А примерно то же, что дает анлим в сравнении с повремянкой. При первом варианте хочется качать и качать, а при втором — взвешивать и экономить.

Как только выпадет снег, собственные лыжи начнут посматривать на вас из своей кладовки с укоризной, и это будет стимулировать вас на их использование примерно также, как оплаченный анлим стимулирует веб-серфинг.

Продолжительность покатушки в этом случае перестает играть роль.

Читайте также:  Инструкция для новичков: как и где можно начать кататься на сноуборде

Как следствие кататься вы будете чаще и дольше, что благоприятно сказывается на здоровье, технике и ощущениях.

Особенно это актуально, конечно, для небольших городов, таких как Тамбов. Я, честно говоря, вообще, не понимаю, почему у нас есть столько людей не имеющих лыж и на них не катающихся. Ведь даже из самого неудобного места города до снежных просторов добираться максимум 40 минут, а в типичном случае этот временной интервал составляет 5-30 минут (в моем случае — 10).

Одежда

Чтобы в чувствовать себя комфортно, одежда для зимнего похода должна быть многослойной. Этот принцип позволит комбинировать её в зависимости от вашей активности, температуры воздуха и других погодных условий. Ещё один плюс многослойности в том, что между слоями одежды образуется прослойка воздуха, и в нескольких кофтах будет суше и теплее, чем в одном супертёплом свитере.

Подробно и с конкретными примерами о том, как одеться на Байкал зимой, наши партнёры из магазина Tramontana рассказали в видеоролике. Эти советы универсальны для похода по любому региону.

Первый слой

Первый (влагоотводящий) слой одежды – термобельё. Пока вы сухой – вам тепло, как только вы намокли – значит, замерзли. Поэтому основная функция термобелья – отвести влагу с поверхности тела. При низких температурах термобельё должно быть утеплённым: из синтетики или шерсти мериноса. Для зимнего похода подойдут оба варианта. Под него можно надеть тонкое термобельё для занятий спортом: влага впитается в тёплое термобельё, и активное движение будет комфортным.

Термобельё – первый слой как для тела, так и для ног. Поэтому, собираясь в зимний поход, покупайте сразу комплект термокофта+термоштаны.

Второй слой

Изолирующий (утепляющий) слой – это свободная одежда из флиса или софтшела. Чаще всего туристы берут в поход флисовую кофту или компактную куртку. Этот слой одежды для зимнего похода в лес не будет отличаться от одежды, подходящей для похода по открытой местности. Флиска актуальна всегда.

На ноги в качестве второго слоя наденьте тёплые штаны. Они также могут быть из флиса, софтшела или другого утеплённого материала.

Третий слой

Штормовой, он же мембранный. Идеальный вариант – горнолыжный костюм из мембраны. Он не промокнет, а вы в нём не вспотеете и не замерзнете. Выбирайте верхнюю одежду яркого цвета – это позволит не потерять вас из виду и будет красиво смотреться на фотографиях.

Если в походе не предвидится штормового ветра и экстремально низких температур, то на ноги мембрану можно не надевать. В этом случае хватит первых двух слоёв: термоштанов и треккинговых штанов с утеплителем. Верхние ходовые штаны должны быть на высокой талии, чтобы защитить поясницу от мороза и ветра.

Не экономьте на этом слое одежды для похода. Зимой мембранные вещи сберегут ваше здоровье и превратят переходы при суровой погоде в удивительное приключение.

Четвёртый слой

Это одежда для бивака. На стоянках вы будете двигаться существенно меньше, поэтому понадобится одежда потеплее. В качестве этого слоя берите с собой пуховку, свитер или пуховую жилетку, шапку и толстые варежки.

Куртка для четвёртого слоя может быть как из пуха, так и из синтетического утеплителя. У каждого материала есть свои плюсы и минусы:

Синтетический утеплитель (чаще всего, Thinsulate или Primaloft):

  • практически не впитывает влагу;
  • быстро сохнет;
  • не требует особого ухода;
  • при намокании сохраняет 70% теплоизолирующих свойств
  • тяжелее пуха.

Пух (обычный и гидрофобный):

  • теплее и компактнее синтетики;
  • высокая износоустойчивость;
  • быстро согреет при намокании;
  • сохнет дольше синтетического утеплителя.

Если вы планируете и дальше ходить в зимние походы, то покупайте куртку спортивного плана, а если хотите носить её всю зиму, то возьмите более «городской» вариант.

Какие элементы включает в себя одежда для лыжников?

Лыжная одежа обязательно должна состоять из трех слоев.

Первый слой должен дышать, отводить влагу, не пропускать ветер, и, что важно, не промокать. Простое хлопковое белье лучше не носить. Оно быстро намокнет, что повысит риск заработать воспаление или простуду внутренних органов. Носки, так же, как и белье, не должны состоять из хлопка. Качественные лыжные носки хорошо выпускают влагу, не намокают и при этом хорошо греют ноги.

Второй уровень одежды лыжника должен выпускать внутреннюю влагу изнутри, а влагу из внешней среды не пропускать в середину. Специальные материалы из синтетических тканей (полиэстер, полиэфир, лайкра) хорошо выполняют такую важную функцию. Также такая ткань может покрываться тефлоном. Это специальное покрытие делает костюм еще более непроницаемым для влаги и обеспечивает хорошую вентиляцию.

Третий (внешний) уровень состоит из ультрасовременных тканей, что делаются из специального микроскопического волокна. Такая ткань немного напоминает мелкую сетку. Благодаря этому спортсмен не будет потеть, мерзнуть и обветриваться.

Что еще входит в горнолыжную экипировку?

Помимо одежды для горнолыжного спорта вам еще потребуются дополнительные аксессуары, а также специальное термобелье – они незаменимы для лыжника. Давайте рассмотрим отдельно эти два понятия.

Термобелье для горнолыжного спорта

Для профессионального занятия зимними видами спорта вам понадобиться горнолыжное термобелье. Благодаря современным технологиям оно выполнено из тончайшей ткани, которая при этом отлично держит тепло.

Что еще входит в горнолыжную экипировку?

Существует несколько видов термобелья для лыжников, рассчитанные на разные времена года. Многослойная ткань белья помогает вывести влагу наружу и поддерживает оптимальную температуру для тела. Такой костюм не должен иметь складок, а плотно прилегать к телу, как будто это ваша вторая кожа.

Обязательно условие – отсутствие швов и ярлыков на внутренних швах, а ткань не должна быть шерстяной или хлопковой.

Горнолыжные аксессуары

Вы должны с особым вниманием подойти к их выбору. В магазине вы сразу столкнетесь с проблемой, ведь от обилия моделей и разновидностей аксессуаров для горнолыжного спорта у вас разбегутся глаза. На что стоит обратить особое внимание, так это: перчатки, шлем, очки и шапочка.

Давайте разберемся, зачем нужны эти аксессуары для горнолыжников:

Что еще входит в горнолыжную экипировку?
  1. Многие спортсмены не заостряют внимание на том, как правильно выбрать горнолыжные перчатки, а просто надевают обычные зимние перчатки. Но это большая ошибка, ведь специальные перчатки для зимних видов спорта изготовлены из прочного материала, который защитит ваши руки от падений на камни и от бугеля, а рукам будет комфортно и тепло.
  2. Отдельные виды спорта предполагают наличие шлема. Его одевают редко, хотя во время катания около деревьев он незаменим, а для детей наличие шлема – это обязательное условия катания на трассе!
  3. Очки защищают глаза от снега, это красивый стильный и нужный аксессуар. Иногда вместо очков уместно использование горнолыжной маски.
  4. Шапочка для горнолыжника призвана защитить голову спортсмена от холода, а уши от обморожения. Она должна выбираться либо под шлем, либо отдельно. Для шлема она тоненькая, а если лыжник предпочитает кататься без шлема, то выбирается утепленный вариант.

Подробнее о горнолыжной экипировке читайте нашу статью: Выбор горнолыжного снаряжения.

Одежда:

  • Куртка и штаны для катания / комбинезон. Ну тут на свой вкус. Обычно райдеры предпочитают принцип слоёв и куртки со штанами берут не слишком тяжелые и тёплые.
  • Тонкий пуховик + поддёва. Это знатный лайфхак от опытных горных путешественников. Маленькая пуховка в рюкзаке спасет тебя, если вдруг зависнет канатка или резко изменится погода.  Или будет приятно согревать в конце дня, если вы решите подзависнуть наверху, чтобы полюбоваться видом на закат.
  • Варежки / перчатки. И лучше ещё запасную пару, особенно для паудер-дней.
  • Хорошее термобельё. Базовый слой – важнейший в теории слоёв. Выбирай под температуру места, в которое собираешься, и под свой тип активности (комплекты для рыбаков вполне подойдут, если на склоне глубокий минус, а ты не особо быстро двигаешься).
  • Флис. Второй слой после базового – классная штука, потому что можно его надеть и снять.
  • Солнечные очки. В конце концов, ты же едешь на курорт!
  • Лыжные носки. Их много не бывает.
  • Балаклава или маска на лицо. Ветер и холод будут нипочем.
  • Замок для сноуборда / лыж. Сиди в кафе спокойно и ни о чем не думай. Всякое бывает…
Одежда:

Защита от солнца во время ходьбы на беговых лыжах

При продолжительных прогулках необходимо защитить свою кожу от прямого солнечного света и отражения солнечного света от снега и даже в пасмурный день! Перчатки и балаклава хорошо сохранят кожу от загара, а также обеспечат задержку тепла и влаги.

Читайте также:  Какие существуют гимнастические снаряды?

Не забудьте надевать солнцезащитные очки и регулярно наносить солнцезащитный крем.

Подведя итог, можно сказать, что спортивная одежда для лыжников состоит из:

  • Первый слой из термобелья.
  • На термобельё одевается лыжный костюм или комбинезон. Если активная ходьба на беговых лыжах или продолжительные тренировки, то куртку лучше взять не обычную мембрану, а софтшелл с сеткой на спине. Чтобы не было сауны во время бега на лыжах.
  • Если температура от −10 и есть ветер, то многие лыжники на термобелье одевают ещё флис, после чего лыжный костюм с ветрозащитой. Так называемое правило трёх слоёв.
  • Лыжная шапка и перчатки. Но необязательно приобретать специальные от лыжных брендов, подойдут обычные спортивные шапки, тёплые и с защитой от продувания ветром.
  • Помните: Вставая на лыжню, надо одеваться так, чтобы было прохладно. С расчётом на то, чтобы согреться при движении.

Фирмы производители лыжных костюмов, которым можно верить: Финская фирма Noname, шведская Craft, Stoneham. Более бюджетные костюмы есть у FinWay, Nordski.

Несколько советов начинающим лыжникам

Отправляясь в спорт походы, начинающему лыжнику нужно учитывать несколько моментов:

  • Обязательно приобретите термобелье, штаны, брюки и куртку для лыжников.
  • Не забывайте о головных уборах и других аксессуарах.
  • Каждая деталь экипировки должна быть качественной и комфортной.
  • Учитывайте тип катаний, температурные условия.
  • Приобретая низкокачественный костюм, риск простудится или травмироваться значительно возрастает.

Одежда для беговых лыж – это исключительно качественные вещи. Лыжные прогулки, тренировки должны приносить радость, поэтому нельзя экономить на качестве. Правильно подобранный гардероб защитит от переохлаждений и банальной простуды.

Что еще почитать: Уличный стиль: 15 роскошных образов для взрослых леди 45+ Что такое японский стиль Лолита, его виды и популярность за пределами Японии Как одеваться в школу модно: идеи от именитых кутюрье Стиль милитари: шикарные луки с брутальным настроениемЖми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

Где купить идеальную зимнюю обувь

Если вам интересны новинки мужской и женской обуви из Италии, загляните в наш магазин Vivendi. Здесь вы найдете модели от более чем сорока итальянских дизайнеров. Представленный ассортимент позволит ознакомиться с последними тенденциями как женской, так и мужской обувной моды.

Наши преимущества:

  • ДОСТАВКА — БЕСПЛАТНО! Доставка в любой регион России бесплатна при условии покупки на сумму более 20 000 рублей.
  • ЦЕНЫ НИЖЕ СРЕДНИХ ПО РЫНКУ. Благодаря прямым поставкам от производителей мы предлагаем обувь с минимальной наценкой. Кроме того, в магазине регулярно проводятся распродажи и действует система скидок.
  • ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА И ПОДЛИННОСТИ. Мы своими силами осуществляем доставку обуви из Италии, а потому на 100 % уверены в ее качестве.
  • СЕТЬ МАГАЗИНОВ В МОСКВЕ. Если вам необходимо оценить вид и качество обуви своими глазами, посетите один из наших магазинов.
  • УДОБСТВО ОПЛАТЫ. Наличные и безналичные платежи, банковские карты и электронная валюта – вы сами выбираете наиболее удобный способ оплаты. Надежная система защиты пользовательских данных делает покупку безопасной.
  • ДОСТАВКА НЕСКОЛЬКИХ РАЗМЕРОВ ДЛЯ ПРИМЕРКИ. Закажите с доставкой сразу несколько вариантов размеров, моделей и выберите наиболее удобный.

Перейти в каталог

Статьи по теме Демисезонные итальянские сапоги: правильно выбираем и сочетаем Виды обувных мысков: тренды 2020 года Модные зимние образы для мужчин и женщин Мужская обувь из Италии: вечно актуальный стиль Как упаковать обувь в чемодан, чтобы всё поместилось Как определить полноту обуви, чтобы не промахнуться с покупкой 20 самых модных советов стилистов Дезерты – обувь не только для пустынь Что такое оксфорды: разбираемся в мужских и женских моделях С чем носить туфли-лодочки: самые актуальные образы Как выбрать обувь: лайфхаки и советы Повседневная мужская обувь: виды и критерии выбора Элементы индивидуального стиля: как улучшить свой образ Повседневная женская обувь: красота и удобство Как выбрать летнюю обувь: критерии качества С чем носить ботинки на тракторной подошве: создаем актуальный аутфит