Ставки на пятиборье: главное о виде спорта и важных факторах

Сложно достичь истинного мастерства в любом виде спора. Пятиборье (современное в том числе) испытывает спортсмена в пяти разных дисциплинах: верховой езде, стрельбе, фехтовании, плавании и беге. Древние греки, которые заложили основы для пентатлона, считали, что совокупность особых испытаний показывает не только физическую мощь и ловкость борца, но и его высокий моральный дух.

V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам по виду спорта современное пятиборье

Весь документ

V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам по виду спорта современное пятиборье

9. Особенности осуществления спортивной подготовки в спортивных дисциплинах вида спорта современное пятиборье определяются в Программе и учитываются при:

— составлении планов спортивной подготовки, начиная с тренировочного этапа (этапа спортивной специализации);

— составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.

10. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.

11. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:

— групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;

— работа по индивидуальным планам;

— тренировочные сборы;

— участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;

— инструкторская и судейская практика;

— медико-восстановительные мероприятия;

— тестирование и контроль.

12. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.

13. Для проведения занятий на тренировочном этапе (этап спортивной специализации), этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера (тренера-преподавателя) по виду спорта современное пятиборье, допускается привлечение дополнительно второго тренера (тренера-преподавателя) по общефизической и специальной физической подготовке при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку.

В качестве второго тренера (тренера-преподавателя) также могут привлекаться тренеры по конному спорту, фехтованию, плаванию, пулевой стрельбе, легкой атлетике.

14. Для обеспечения круглогодичности спортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям и активного отдыха (восстановления) лиц, проходящих спортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса в соответствии с перечнем тренировочных сборов (Приложение N 10 к настоящему ФССП).

15. Порядок формирования групп спортивной подготовки по виду спорта современное пятиборье определяется организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.

16. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки.

17. С учетом специфики вида спорта современное пятиборье определяются следующие особенности спортивной подготовки:

— комплектование групп спортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с гендерными и возрастными особенностями развития;

— в зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований, подготовка по виду спорта современное пятиборье осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

Читайте также:  Как выбрать сноуборд для новичка? ТОП-8 лучших моделей

<<< IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовкиIV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки [ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА СОВРЕМЕННОЕ ПЯТИБОРЬЕ] VI. Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиямVI. Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям [ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА СОВРЕМЕННОЕ ПЯТИБОРЬЕ] >>>

Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта современное пятиборье

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ПРИКАЗ

от 30 августа 2013 года N 690

Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта современное пятиборье

(с изменениями на 23 июля 2014 года)

____________________________________________________________________ Документ с изменениями, внесенными: приказом Минспорта России от 23 июля 2014 года N 621 (Бюллетень нормативных актов федеральных органов исполнительной власти, N 4, ). ____________________________________________________________________

В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ; 2011, N 50, ; 2012, N 53 (ч.I), ) и подпунктом Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ; 2013, N 30, ),приказываю:

1. Утвердить прилагаемый Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта современное пятиборье.

2. Контроль за исполнением настоящего приказа оставляю за собой.

Зарегистрированов Министерстве юстицииРоссийской Федерации9 октября 2013 года,регистрационный N 30128

Преодоление пересеченной местности верхом (конкур)

В этом соревновании спортсмен седлает не свою лошадь, а ту, которую предоставит ему жребий. На то, чтобы объездить ее, ему предоставляется 20 минут, 5 попыток на взятие препятствий. Дистанция для соревнований по конкуру определяется от 350 до 450 м, с расположенными на ней препятствиями, не превышающими 120 см по высоте и 150 см по ширине, в числе которых должны быть по меньшей мере одна двойная система и одна тройная.

В зависимости от дистанции, Федерация современного пятиборья устанавливает временную норму для прохождения всего пути, которая приравнивается к максимальному количеству очков, которое может получить участник. Конечный результат зависит от того, насколько участник не уложится в эту норму, а также от исполнения. Здесь учитывается потеря контроля над лошадью, завал препятствия, а также потеря лошадью всадника или падение. За каждую секунду сверх установленной временной нормы и за каждое техническое нарушение начисляются штрафные баллы, общий балл получается путем вычета их суммы из изначального количества очков.

Как делать ставки на пятиборье

У пятиборья огромное количество мелких и средних нюансов, которые может знать только глубоко посвященный в этот вид спорта аналитик. Найти качественный прогноз на пятиборье практически невозможно. В основном эксперты появляются во время крупных соревнований вроде Олимпийских игр.

Читайте также:  Как сделать аэродинамическую трубу своими руками

Этот вид спорта зависит полностью от одного спортсмена. В какой форме находится участник, готов ли он к конкретному старту, есть ли у него проблемы со здоровьем — всю эту информацию надо иметь. Стоит учитывать и важность соревнования: на мелких состязаниях часто случаются сенсации, так как сильнейшие спортсмены не выкладываются на них полностью.

При ставках на отдельные виды спорта из пятиборья стоит изучить предварительное распределение мест. Зачастую уже перед третьим этапом (конкур) многие спортсмены теряют шансы на попадание в число призеров, и у них остается стимул просто дойти до финиша.

Стоит изучить биографии спортсменов: из какого вида спорта пришел, как долго занимался и каких высот добивался. Эта информация поможет лучше определить, на кого из участников ставить на конкретном этапе пятиборья.

При ставках на конкур особенное внимание стоит обратить на лошадей. Спортсмены узнают своих четырехногих напарников лишь за 20 минут до старта. Внимательно следите за пробными заездами: как лошадь подчиняется наезднику, есть ли какие-то заминки при прохождении наиболее сложных элементов, и т. д. Ставки отдельно на конкур — это самый сложный, но и наиболее интересный вид ставок на пятиборье.

Последний вид программы пятиборья (бег + стрельба из пистолета) каждому спортсмену дается по-разному. Предварительно изучите, было ли у участника легкоатлетическое прошлое, занимался ли он бегом. Пятиборцы-бегуны очень часто на финальном этапе вырывают лидерство у тех, кто лучше выступал на первых трех этапах. Есть даже так называемые финишеры, которые средне проходят все этапы, а затем «выстреливают» именно в четвертом и пятом видах программы.

Букмекерские конторы онлайн на Legalbet

Особенности подготовки многоборцев

Современная система подготовки многоборцев включает опыт подготовки многоборцев в различных видах спорта, в отдельных видах легкой атлетики и в самих многоборьях. Первые многоборцы вообще не вели специальной подготовки, тренировались в нескольких видах и только перед соревнованиями пробовали свои силы в остальных видах. В двадцатые годы появились рекомендации о проведении тренировок в соревновательной последовательности видов. Основные же разработки современной системы подготовки многоборцев были сделаны в СССР в послевоенные годы Г. В. Коробковым, В. В. Волковым, Д. И. Оббариусом, Ф. О. Куду, А. А. Коваленко, Л. Я. Бородиной, Л. С. Вакуровой и др. На совершенствование системы подготовки многоборцев большое влияние оказывают достижения в отдельных видах легкой атлетики и периодически меняющиеся таблицы оценки результатов. Каждая новая таблица создает свои методические предпосылки для изменения тренировочного процесса.

Планирование технической подготовки многоборья

Современная система подготовки многоборцев — это многолетний непрерывный тренировочный процесс, направленный на комплексное развитие физических качеств, на совершенствование технической, морально-волевой и тактической подготовки. Многоборье — технически сложный вид легкой атлетики, это единое упражнение. Поэтому и тренировка многоборца не просто сумма подготовки в отдельных видах, а методически взаимосвязанный педагогический процесс, нацеленный на подготовку в многоборье в целом. Подготовка многоборцев, разработанная с учетом общих принципов и закономерностей спортивной тренировки, имеет следующие особенности:

Читайте также:  Гонки на мотоциклах: официальные и любительские соревнования

1.            Взаимное влияние видов многоборий друг на друга. На начальных этапах подготовки обычно наблюдается параллельный рост всех физических качеств (явление положительного переноса), но на определенном уровне, соответствующем первому разряду, в отдельных видах физические качества могут отрицательно влиять друг на друга, например сила и выносливость (В. М. Зациорский). Аналогично наблюдается положительный перенос двигательных навыков в исполнении различных элементов техники отдельных видов, например в метании диска и толкании ядра, в прыжках в длину и с шестом, в прыжках в высоту и в барьерном беге и т, д.

2.            Развитие физических качеств до оптимального уровня. Явление отрицательного влияния некоторых качеств друг на друга на определенном уровне не позволяет добиваться их максимального развития, поэтому в подготовке многоборца следует стремиться к гармоничному развитию физических качеств.

3.            Единство физической и технической подготовки. Повышение уровня физических качеств должно реализовываться в совершенствовании элементов техники отдельных видов, с одной стороны. С другой, стороны, работа над техникой соответствующим образом развивает физические качества. Технической подготовке необходимо уделять повышенное внимание, так как часто уровень развития физических качеств у многоборцев значительно опережает уровень результатов в отдельных видах.

Особенности подготовки многоборцев

4.            Необходимость воспитания специальной работоспособности многоборца, которая способствует росту результатов в многоборьях, достижению высокой надежности в выполнении всех видов в любых условиях. Соревнования многоборцев обычно продолжаются 10—12 часов в сутки, на результаты многоборцев влияют нарастающее утомление, а также другие факторы, поэтому для успешного выступления во всех видах многоборцам необходим высокий уровень работоспособности.

5.            Зависимость эффективности тренировочного процесса от количества тренировок в каждом виде многоборий. Отставание в некоторых видах, которое нередко наблюдается даже у многоборцев высокого класса, обычно связано с малым количеством тренировок в этих видах, поэтому в течение годичного цикла надо планировать не менее 80—90 тренировок по каждому виду. Занятие многоборца обычно носит комплексный характер, в него необходимо включать тренировочные средства 2—5 видов.

6.            Построение тренировочного процесса с учетом индивидуальных особенностей многоборца. Анализ достижений сильнейших многоборцев мира и СССР показывает, что высокие результаты у разных многоборцев складываются из разнообразных сочетаний результатов видов. Каждый многоборец идет к высоким результатам своим индивидуальным путем.

В многоборье принципы подготовки женщин и мужчин одинаковы, однако в тренировке женщин необходимо учитывать особенности женского организма, например при силовой подготовке.

многоборье

Преодоление водной преграды

Дистанция для преодоления водной преграды – 200 м. Выбор стиля плавания осуществляется участником произвольно. Оценка происходит следующим образом: определяется временная норма, которая приравнивается к количеству очков, а также временной диапазон, составляющий, как правило, 0.3 с, который приравнивается к штрафным очкам. Если время преодоления дистанции меньше нормы, то к общему баллу прибавляется кратное количество очков, если больше – то кратное количество очков отнимается.