С чего начинается кайтсерфинг?

Кайтсерфинг (он же кайтбординг) с каждым днем становится все более популярным видом спорта. Овладеть секретами управления кайтом и доской гораздо проще, чем, например, научиться кататься на виндсерфинге. Для кайтинга не требуется и катера, как в вейкбординге. Кайт можно запускать в небо и сажать на землю без ассистентов, был бы ветер.

Смотрите также

Экстремальные гонки на быках в Индонезии

Гонки на быках в Индонезии- это древняя традиция, в дословном переводе с языка местного племени минангкабау означает “толкать корову вперед”. Раз в год, индонезийские заводчики быков и потенциальные покупатели собираются…

Байкал. Царство воды и льда

Когда попадаешь на Байкал, он поражает своим величием, строгостью, благородством и кристальной чистотой. Это загадочное озеро притягивает как магнит фотографов и путешественников со всего мира.

Смерть на колесах (видео)

В мире автоспорта очередная трагедия. После аварии на гонках умер пилот Джастин Уилсон. Почему, несмотря на многолетнюю борьбу за безопасность, гибнут автогонщики. После аварии на гонках серии IndyCar в больнице…

Самые высокогорные озёра в мире

5148 м — Озеро Гурудонгмар Это второе по величине озеро в Индии было названо в честь учителя Падмасамбхава (известного также как Гуру Днгмар), который проповедывал тантрический буддизм в Бутане и…

Активные игры

Гольф

Это идеальный вид спорта для детей. В нём совмещены физическая нагрузка, а также интеллектуальная деятельность. Этот вид спорта считается аристократическим. Это непросто игра, это целая культура.

Данный вид спорта больше подойдёт спокойным детям. Детки могут заниматься начиная с семилетнего возраста, кстати, в этом спорте могут участвовать разные детки, так как противопоказаний по здоровью практически нет.

Волейбол

Волейбол подойдёт для детей в возрасте 9–10 лет. Это хорошая физическая нагрузка.

Футбол

Футболом рекомендовано начинать заниматься в 6–7 лет, в некоторых секциях детей готовы принять и раньше, примерно с четырёх лет, это хороший вариант для дошкольников. Заниматься могут как мальчишки, так и девчонки. Это отличная физическая нагрузка для активных.

Читайте также:  Горнолыжные крепления: как выбрать и принцип работы

Баскетбол

Отлично развивает всё тело, это хорошая физическая, а также умственная нагрузка. Сюда детей стоит отдавать в тот период, когда они уже умеют работать в режиме многозадачности. Оптимальным считается возраст 8–9 лет. Этот вид спорта позволит детям развивать в себе коммуникабельность, ему будет проще адаптироваться в социуме.

На пути к олимпийской семье

Не многие обыватели знают о том, что первоначально серфинг был, чуть ли, не видом транспорта. Полинезийские аборигены, используя доски, переправлялись на соседние острова. Позднее катание на волнах стало чем-то вроде искусства, к занятию которым допускались лишь избранные, иногда только высшие лица – короли и принцы Таити. Европейские завоеватели, усмотрев в безобидном занятии угрозу цивилизации, и считая его языческим культом, пытались запретить серфинг, и даже были близки к этому, но народная любовь к катанию на лодках победила. Распространение по миру началось после того, как о нем стали писать такие известные американцы как Марк Твен и Джек Лондон, а уже к концу двадцатого века этот вид спорта обрел мировое признание.

Однако до сегодняшнего времени не утихают споры о том, можно ли считать серфинг полноценным видом спорта, ведь, прежде всего, это экстремальное увлечение, вознесенное до ранга зрелища, шоу. Не случайно, многие из знаменитых серферов с радостью променяют самые престижные соревнования на возможность поймать самую большую волну в жизни.

Хотя заявка на включение в олимпийскую программу федерацией серфинга была подана еще в 2011 году, решение о реальном было принято только в этом году. Так или иначе, но в 2020 году в Токио мы впервые увидим состязания по катанию на досках по волнам. Не в последнюю очередь на принятие такого решения повлияла и сама Япония, где серфинг весьма популярен. Обещано также проведение работ по созданию технологии искусственной волны, что сможет вывести этот спорт на новый уровень.

Оборудование

Всё снаряжение для кайтинга во время обучения выдает инструктор в школе кайтсерфинга. Что касается опытного кайтера, то ему сам бог велел обзавестись собственным. Покупка оборудования начинается с гидрокостюма. Собственный гидрокостюм обеспечит комфорт и удобство во время катания и обучения. Вместе с гидрокостюмом можно приобрести гидрообувь, которая защитит ноги от порезов и от холода, и гидрошапку.

Оборудование

Следующий этап — покупка кайт трапеции. Система управления кайтом держится на трапеции, которая представляется собой специальный пояс. Она должна быть удобной и комфортной, чтобы снять нагрузку со спины во время катания.

Читайте также:  Как выбрать горные лыжи — глубокое погружение в тему

Какие упражнения на координацию выбрать

Любые физические упражнения, начиная с простой утренней зарядки и заканчивая сложными акробатическими элементами, прокачивают умение управлять своим телом. Вы можете заняться йогой или тай чи, научиться жонглировать или пойти в тренажёрный зал и выполнять силовые упражнения — всё это улучшит вашу координацию.

Если же вы хотите прокачаться в короткие сроки, попробуйте сложнокоординационные движения: они требуют максимальной концентрации, вовлекают в работу сразу много мышечных групп и позволяют увеличивать сложность за счёт скорости выполнения.

Мы предлагаем несколько вариантов таких упражнений:

  • Силовые упражнения с весом своего тела.
  • Разные виды прыжков через скакалку.
  • Упражнения на координационной лестнице.
  • Движения с теннисным мячиком.

Выбирайте, что вам больше нравится, или попробуйте всё.

Скиджоринг на лошадях

Это командный забег на троих — лыжник, наездник и лошадь. Скиджоринг на лошадях один из самых сумасшедших способов повеселиться зимой, просто дикий зимний экстрим!

Скиджоринг на лошадях

В чем суть: сноубордист или лыжник пытается удержать буксировочный трос, пока мчащаяся во весь опор гоночная лошадь несет его со скоростью 60 км/ч по замерзшему озеру или снежному полю. Лошадь резко дергает лыжника на старте и его основная задача не потерять равновесие еще в начале пути. Не всегда в забеге участвует всадник, что делает развлечение еще более экстремальным и неконтролируемым.

Скиджоринг на лошадях
Скиджоринг на лошадях

Как и во многих зимних видах спорта, скиджоры ломают ребра, ноги и дробят колени. Лошади не всегда слушают всадника и часто не хотят следовать маршруту гонки. В скиджоринге на лошадях нет никакой стабильности или контроля.

Скиджоринг на лошадях

Соревнования по конному скиджорингу проводятся повсеместно, в том числе в Польше и России.

Скиджоринг на лошадях

Соревнования в польском Закопоне,2014 год

Скиджоринг на лошадях

Снаряжение для кайтсерфинга

  1. Кайт. Кайты выпускаются различных размеров от 0.5 квадратных метра до 15 или больше. Обычно, чем больше поверхность змея тем больше его мощность, также мощность зависит напрямую от скорости полёта. Чем меньше кайт, тем быстрее он летает.
  2. Стропы сделаны из очень прочного материала, обычно Dyneema, различной длины. Длина обычно между 15 и 25 метрами. На больших кайтах устанавливают 4 или 5 строп. Пятая стропа помогает при взлете с воды и изменении угла атаки.
  3. Планка управления сделана из прочного композитного материала к которой крепятся стропы, петля для трапеции и система безопасности. Катающий удерживает планку и управляет с её помощью кайтом, подтягивая её края.
  4. Трапеция бывает сидячая (с петлями для ног) или грудная. При помощи трапеции кайтер соединятся с планкой. Трапеция имет металический крюк, на который накидывается петля. Соединение с трапецией позволяет разгрузиить руки кайтера.
  5. Кайтборд – небольiая композитная доска. Некоторые серферы пользуются стандартными серфинговыми досками и даже длинными досками. Подбор досок зависит от условий в которых катаются и от уровня подготовки кайтера.
  6. Шлем используется пля защиты головы от ударов. Использование шлема защитит вас от серьёзных травм головы.
  7. Спасательный жилет рекомендуется, если вы катаетесь на глубоких водоемах. Даже если вы находитесь не на глубине, то в случае травмы и потери сознания (от солнечного удара, например) жилет может спасти вам жизнь.
  8. Лиш для доски соединяет доску с ногой кайтера или трапецией. Большинство кайтеров отказываются от использования лиша для доски, так как это приводит к многочисленным травмам. При падении может произойти резкое натягивание лиша, доска выстреливает в сторону кайтера и может нанести серьёзную травму (17% травм – статистика кайтсерфинга). Если вы, все-таки пользуетесь лишем для доски, то обязавтельно носите шлем.
  9. Одежда (гидрокостюм, шорты, лайкра, ботинки), естественно, должна быть удобной и не стеснять движения.