Лыжный спорт — виды снежного покрова

Снег — форма атмосферных осадков, состоящая из мелких кристаллов льда. Относится к обложным осадкам, выпадающим на земную поверхность[1].

Лыжный спорт

Климат России с ее долгой зимой и высоким снежным покровом словно создан для лыжного спорта. Однако долгое время лыжи были только средством передвижения. В записках иноземных послов встречаются упоминания о «приспособлениях для скольжения по снегу». Как вид спорта лыжи начали рассматривать в конце XIX века, когда в 1896 году в Москве прошла первая лыжная гонка, а по всей стране начали образовываться союзы лыжников. В 1910 году был проведен первый всероссийский чемпионат по лыжному спорту.

Пользу лыж для оздоровления и физического воспитания высоко оценили в СССР и начали активно их популяризовать. В колхозах, на заводах, среди студентов – везде проходили зимние лыжные праздники. В 1920 году состоялось мужское первенство страны, год спустя – женское. Развивались и другие разновидности лыжного спорта: прыжки с трамплина, лыжные марафоны. В годы Второй Мировой Войны лыжная подготовка оказалась кстати: советские лыжные батальоны противники называли «белой смертью».

До конца 40-х лыжный спорт СССР развивался в изоляции и отсутствие опыта международных соревнований мешало советским лыжникам достигать на них высоких результатов. Однако вскоре этот разрыв был преодолен: с чемпионата мира 1954 года СССР привез четыре золотые медали и одну серебряную. Весь мир узнал имена Михаила Кузина и Любви Козыревой. Два года спустя они стали олимпийскими чемпионами. Советские лыжники представляли для своих конкурентов серьезную угрозу в гонках и эстафете, а женская часть сборной нередко завоевывала почти все призовые места.

В 60-е честь страны отстаивали Алевтина Колчина и легендарная Галина Кулакова (четырехкратная олимпийская чемпионка и девятикратная – мира). В 70-е и 80-е эстафету побед подхватила Раиса Сметанина – единственная лыжница в мире, завоевавшая медали на 5 Зимних олимпиадах подряд. Четырехкратным олимпийским чемпионом стал лыжный гонщик Николай Зимятов. В 90-е годы блистают многократные чемпионки Олимпиад и мира Елена Вяльбе, Лариса Лазутина и Ольга Данилова. В 2000-е годы их успех повторила Юлия Чепалова. А в последние годы вперед вырвались лыжники-мужчины: многодневную «Тур де Ски» в 2013 году выиграл олимпийский чемпион Александр Легков; высокие результаты в спринте, марафоне и скиатлоне показывает Максим Вылегжанин. Одним из самых талантливых спортсменов считается спринтер Никита Крюков: чемпион Олимпиады и дважды – мира.

Лыжный спорт

Читать далее…

Лыжный спорт

Фигурное катание

Читайте также:  Еда кавказской национальности, или…Что нужно есть, чтобы жить 120 лет?

Фигурное катание – вид спорта, своим вкладом в развитие которого Россия по праву может гордиться. Цифры говорят сами за себя: на протяжении 46 лет, с 1964 по 2006 год, олимпийское «золото» в парном катании доставалось только спортсменам из СССР, а затем из России.

Хоккей с мячом

Бенди – «старший брат» хоккея с шайбой, в развитие которого (и сохранение как самостоятельного вида спорта) Россия внесла значительный вклад. Народные забавы, похожие на бенди, были известны на Руси еще со Средневековья, а император Петр I был большим их поклонником.

Лыжный спорт

На что обратить внимание при выборе ботинок?

Ботинки – еще одна важная составляющая лыжного комплекта, к выбору которой подходят максимально внимательно. Неправильно подобранная обувь сведет на нет комфорт и удовольствие от катания на любых лыжах. Основные потребительские критерии при выборе лыжных ботинок – тепло, удобство, соответствие обуви классу лыж и типу крепления.

Обувь для классики, конька и универсального стиля отличается своей конфигурацией.

Ботинки для классического хода – это невысокие модели, без дополнительных боковых вставок, жестко фиксирующих ногу. Изготавливаются из кожи или искусственных материалов, дополненных полиуретановым покрытием.

Обувь для конькового хода имеет свою специфику. Она более высокая, жесткая, оснащена дополнительными боковыми вставками и специальными манжетами, фиксирующими голеностоп.

Ботинки для универсального стиля в общих чертах схожи с классическими, но в этих моделях, обычно, присутствует дополнительная фиксирующая манжета, защищающая голеностоп от вывихов при езде коньком.

Обувь выбирают на пол размера больше – с запасом под зимний носок. Нога должна чувствовать себя комфортно: не быть жестко фиксированной и не болтаться внутри обуви, т.е. свободно двигаться в пределах нескольких мм. Ботинки, сидящие впритык, могут и не доставлять дискомфорт при катании, но нога в них будет мерзнуть быстрее.

Читайте также:  Чем отличается троеборье от классического троеборья

Трасса для лыжных гонок

Для видов лыжного спорта создаются определенные условия. Если трасса будет использоваться для лыжных прогулок или подготовительных тренировок, то можно воспользоваться снегоходом с навесными орудиями. Это бюджетный вариант для создания лыжного центра.

Соревновательная трасса должна отвечать требованиям гомологации Международной лыжной федерации. Это значит, что для различных дисциплин установлены определенные параметры, которые нужно соблюдать.

Сначала определяется ширина трассы в зависимости от ее эксплуатации, и все остальные работы производятся в этом соответствии. Накатывать трассу вплотную к деревьям не рекомендуется.

Финиш лыжной трассы должен располагаться в южной стороне, чтобы солнце не препятствовало фотографам. Нужно спланировать нахождение зрителей, зон подготовки, разминки и тестирования лыж. Все это — необходимые условия, которые должны создать организаторы.

А также соблюдается наличие подъемов, спусков, набор высот для разных дисциплин. Километраж трассы компонуется в дистанции разной длины.

Для гладкости снежной поверхности трассу выравнивают в поперечном направлении в бесснежный период. Повороты должны быть плавными и безопасными.

Для твердой и сухой снежной поверхности делают отсыпку. Это помогает быстрее осушить поверхность после дождя. Отсыпают специальной для этого смесью из опилок и песка. Это также способствует тому, что на трассе вырастет меньше зелени. Мокрые места могут затруднить передвижение спортсменов.

Трасса для лыжных гонок

Для видов лыжного спорта создаются определенные условия. Если трасса будет использоваться для лыжных прогулок или подготовительных тренировок, то можно воспользоваться снегоходом с навесными орудиями. Это бюджетный вариант для создания лыжного центра.

Соревновательная трасса должна отвечать требованиям гомологации Международной лыжной федерации. Это значит, что для различных дисциплин установлены определенные параметры, которые нужно соблюдать.

Сначала определяется ширина трассы в зависимости от ее эксплуатации, и все остальные работы производятся в этом соответствии. Накатывать трассу вплотную к деревьям не рекомендуется.

Читайте также:  Как выбрать коньки для катания на льду? Советы и рекомендации!

Финиш лыжной трассы должен располагаться в южной стороне, чтобы солнце не препятствовало фотографам. Нужно спланировать нахождение зрителей, зон подготовки, разминки и тестирования лыж. Все это — необходимые условия, которые должны создать организаторы.

А также соблюдается наличие подъемов, спусков, набор высот для разных дисциплин. Километраж трассы компонуется в дистанции разной длины.

Для гладкости снежной поверхности трассу выравнивают в поперечном направлении в бесснежный период. Повороты должны быть плавными и безопасными.

Для твердой и сухой снежной поверхности делают отсыпку. Это помогает быстрее осушить поверхность после дождя. Отсыпают специальной для этого смесью из опилок и песка. Это также способствует тому, что на трассе вырастет меньше зелени. Мокрые места могут затруднить передвижение спортсменов.

Характеристика видов лыжного спорта — все нюансы красоты и здоровья на