Полный курс макияжа, причесок, стиля для себя «6 шагов к красоте»

Красивые глаза и губы есть у многих женщин, однако четкая линия подбородка, высокие скулы и очерченные углы нижней челюсти, придающие женскому образу несколько брутальный, но вместе с тем магнетический вид, достались немногим. С возрастом и прибавкой в весе имеющийся объем скул уходит, а переход между лицом и шеей еще больше стирается, что лишает привлекательности и старит.

Причины, по которым скулы теряют форму

Существует множество причин, приводящих к потере формы скул.

К ним относятся:

  • естественные возрастные изменения, связанные с недостаточным количеством коллагена и эластина в мышцах и коже.
  • резкий набор или потеря веса, которые ведут за собой провисание кожи в нижней части лица и появление второго подбородка;
  • гормональные сбои, приводящие к неконтролируемому увеличению подкожного жирового слоя;
  • употребление неправильного питания и большого количества жидкости;
  • наследственная предрасположенность;
  • злоупотребление естественным и искусственным загаром, так как ультрафиолетовые лучи приводят к потере упругости и эластичности кожных покровов;
  • косметические и парфюмерные средства низкого качества, не обеспечивающие полноценного ухода за кожей.

О курсе

Этот курс — школа преображения себя, в которой вы узнаете, как подчеркнуть все лучшее, что дала вам природа, найдете свой имидж и примерите на себя разные образы. Вы научитесь делать макияж и прически на разные случаи жизни, получите рекомендации по подбору одежды, узнаете, какие цветовые гаммы вам подходят и многое другое. В качестве бонуса на курсе вы получите заряд позитива, уверенности в себе и вдохновения.

Подойдет ли мне этот курс? Да, если вы:

  • мечтаете создать свой индивидуальный неповторимый стиль и получить рекомендации от опытных мастеров
  • хотите выглядеть идеально каждый день и научиться делать макияж и прически, как профессиональный визажист-стилист
  • устали каждый день придумывать что-то новое в прическах и макияже и хотите получить набор знаний и техник по макияжу и укладке, которые помогут вам создавать новые образы на каждый день
  • желаете стать увереннее в себе и почувствовать себя красавицей с обложки журнала 

Что я получу от этого курса?

  • освоите техники дневного и вечернего макияжа
  • узнаете все об уходе за волосами и научитесь делать несложные и красивые прически
  • сможете свободно ориентироваться в косметических средствах и выбирать правильные для себя
  • освоите базовые принципы моделирования бровей и овала лица
  • узнаете все о классике и трендах и как из их сочетания создать собственный стиль
  • ощутите себя самой прекрасной женщиной и станете увереннее в себе 

Программа курса 

День 1

  • проведем ревизию косметички
  • дадим рекомендации по выбору кистей и сделаем обзор декоративных продуктов 
  • освоим технику припудривания 
  • разберем технику коррекции и скульптурирования овала лица и моделирования черт 
  • практикуемся в макияже «на каждый день»

День 2

  • освоим технику моделирования бровей
  • дадим рекомендации по подбору индивидуальной цветовой гамме макияжа 
  • разберем технику макияжа глаз с акцентом на внешний угол
  • учимся создавать аккуратные графичные стрелки
  • практикуемся создавать нежный романтичный макияж

День 3

  • раскроем секреты правильного акцента на губах
  • изучим декор в макияже
  • учимся делать вечерний макияж «smoky eyes»

День 4

  • получаем полезные советы от стилиста-имиджмейкера
  • даем рекомендации по созданию собственного стиля в одежде 
  • изучаем типы фигур и принципы визуальной коррекции фигуры
  • разбираем базовые стили в одежде и актуальные тренды

День 5

  • изучаем особенности ухода за волосами
  • рассказываем, как сделать коррекцию овала лица при помощи прически
  • разберем стайлинги, термогаджеты и другие инструменты для причесок и укладки 
  • учимся делать прически для работы, свидания, вечернего мероприятия

День 6

  • проводим выпускную фотосессию

Все инструменты и материалы для практики предоставляются на курсе.После окончания курса вы получите именной сертификат и 2 портретные профессиональные фотографии и 1 общую групповую в электронном виде.

Курс длится 6 недель: по 1 занятию в неделю по субботам или средам.

Устранение лишнего жира (липолитики, липосакция, криолиполиз)

При выраженном втором подбородке или при наличии излишков подкожно-жировой клетчатки в нижней трети лица, филлеры не помогут обозначить четкие линии мандибулярного угла. Не получится обойтись без дополнительных процедур, направленных на устранение жировых отложений.

Читайте также:  Как выполнять тягу на тренажере для тренировки мышц спины?

Инъекции липолитиков

Используемые в области лица липолитические коктейли действуют максимально деликатно: они не разрушают жировые клетки, а создают условия для расщепления в них жира, который затем выводится из организма через лимфатическую систему.

Липосакция

Боле радикальный метод – операция, в ходе которой с помощью канюли извлекается подкожный жир, предварительно разрушенный специальным раствором или ультразвуком. Такое вмешательство требует реабилитации, но эффект закрепляется надолго.

Криолиполиз

Он не требует нарушения кожных покровов и последующей реабилитации. Через специальную насадку в зоне обработки проводится направленное охлаждение жировой ткани. В результате жир кристаллизуется, гибнет и с течением времени выводится из организма естественным путем.

После удаления излишков жира, контуры подбородка станут более четкими, и только тогда, в случае необходимости можно провести контурную пластику филлерами для получения еще более выраженных линий.

Операция по удалению комков Биша

Это небольшие жировые комочки на удаляют через разрез с внутренней стороны щеки как полностью, так и частично или распределяют по зоне в зависимости от желаемого результата.

Результат проявляется не менее чем через три месяца. Однако с возрастом данное вмешательство может быть причиной чрезмерной впалости щек и придавать лицу болезненный вид.

Какие бывают формы скул в зависимости от типа лица

Среди всех возможных вариантов расположения и формы скул можно выделить пять основных типов. Рассмотрим их более подробно.

Высокие скулы

Какие бывают формы скул в зависимости от типа лица

Совет: если по воле природы вы являетесь счастливой обладательницей высоких скул, очень важно следить за колебаниями своего веса. Так, пара лишних кило сразу же сделает щеки пухлыми, а вот излишняя худоба, наоборот, приведет к тому, что вы будете выглядеть нездорово болезненным.

Основное преимущество, которое дают высокие скулы – это отсутствие необходимости ежедневно наносить яркий макияж. При таком выразительном типе внешности достаточно будет сдержанного мейк-апа в нейтральных тонах, чтобы подчеркнуть природную красоту.

Какие бывают формы скул в зависимости от типа лица

Низкие скулы

Если говорить о визуальном восприятии такого типа внешности, можно отметить, что людей с низкими скулами окружающие видят как консервативных, склонных к достижению компромиссов ради собственного спокойствия. В то же время, именно внутреннее спокойствие является главной силой людей с этим типом внешности, так как позволяет достигать даже самых сложных целей. Это подтверждает тот факт, что среди людей с низким расположением скул немало тех, кто добился значительных успехов в шоу-бизнесе – например, Камерон Диаз, Джэнифер Энистон или Кристина Риччи.

Какие бывают формы скул в зависимости от типа лица

Широкие скулы

Скулы, расположенные по центру

Какие бывают формы скул в зависимости от типа лица

Маленькие скулы

Последний тип, который мы рассмотрим – это строение кости, при котором скуловая ее часть не отличается большим размером и выразительной формой. Как правило, встречается он у девушек с круглым типом лица. Как определить маленькие скулы? Достаточно улыбнуться себе перед зеркалом: если щеки при этом не поднимаются , значит вы относитесь именно к этому типу внешности. Те, кто хоть раз путешествовал в Азию, или знаком с культурой азиатских стран, знает что маленькие скулы – традиционный для них тип внешности, в связи с чем этот вид расположения лицевой кости еще называют «азиатские скулы». Такой тип костного строения можно встретить у многих звезд, например, у Джулии Робертс или Виктории Бэкхем. Секрет привлекательности в данном случае будет зависеть от хорошо подобранного макияжа, который поможет сделать выступающие скулы тем, у кого они выступают в недостаточной степени.

Какие бывают формы скул в зависимости от типа лица

Итак, мы рассмотрели, какие бывают скулы и как они выглядят при различной форме лица. Для того чтобы сделать скулы более выразительными, существуют несложные правила макияжа, придерживаясь которых можно добиться того, что скулы станут выше, ниже, скрыть излишне большие или визуально увеличить маленькие.

Читайте также:  ТОП-5 диет для похудения без вреда для здоровья с меню на каждый день

Способы «усиления» челюсти

Прежде всего, нужно быть худым. Только так ты сможешь продемонстрировать свою линию подбородка. Ни один мужчина со свисающим вторым подбородком не кажется сексуальным, ведь там не увидишь челюсть – только жир. Лицо – одно из самых проблемных мест, где жир наиболее «упрям», и тебе нужно просто похудеть, чтобы избавиться от этого жира. Но что же делать, если ты худой, а у тебя всё равно нет мужественной линии подбородка?

Стрижки на лице

Вот тут вступает в игру сила иллюзии. Когда ты отрастишь бороду, ты сможешь сформировать свои волосы на лице так, чтобы они напоминали идеальную челюсть. И даже не будет иметь значения, как выглядит твой настоящий подбородок. Привлекательность волос на лице также подтверждается исследованиями. Эксперты обнаружили, что женщины предпочитают мужчин с пышными бородами считают более зрелыми, мужественными и более подходящими для отношений, чем мужчины с полностью выбритыми лицами.

Авторы полагают, что бороды делают мужчин старше, мужественнее, более социально доминирующими и агрессивными. Такая растительность на лице считается более привлекательной для женщин, которые ищут долгосрочные отношения, потому что бороды указывают на способность мужчины успешно конкурировать с другими мужчинами в социальном плане.

Техника Mewing

Эта методика использовалась ещё в 20 веке, но только сейчас она стала актуальной. Техника «Мьюинг» — оздоровительный метод, облегчающий дыхание, исправляющий прикус и корректирующий овал лица.

Кстати! Этот вариант был предложен врачом Майком Мью, который и популяризовал эту методику.

Хочешь стать брутальнее? Тогда всегда держи свой язык не «за зубами», а прижатым к нёбу. Так, ты напрягаешь мускулатуру челюсти и языка, от которых зависит форма твоего лица. Эти части тела в напряжённом состоянии выдвигают вперёд нижнюю челюсть, выделяя скулы и «оттачивая» черты лица.

Физиологически правильная локализация языка содействует:

  • облегчению дыхания;
  • незначительному расширению челюсти;
  • правильному росту зубных единиц;
  • улучшению процессу пережёвывания;
  • исправлению прикуса.

Всё это становится возможным благодаря регулярной тренировке лицевых мышц. Через пару недель такой практики ты привыкнешь, и процесс станет рефлекторным.

FACE YOGA

Чтобы скульптурировать своё лицо, сделать скулы заметными и убрать щёки, нужно делать йогу для лица. Эффективность упражнений объясняется физиологическими причинами: когда ты качаешь мышцы, они приобретают рельефность, то же самое происходит и с мышцами лица. Главное условие гарантированного результата – ежедневные упражнения.

Дополнительный бонус! Йога для лица не только очерчивает подбородок, но и поддерживает упругость кожи.

Итак, манипуляции заключаются в следующем:

  1. Набери полный рот воздуха, надуй щёки и задержи его на 10 секунд. После этого выдохни и расслабь лицо. Со временем продолжительность нужно увеличивать до 3 минут.
  2. Снова набери воздух, но поменьше. Надувай щёки, перекатывая между ними воздух (на каждую по 10 секунд). Затем перегоняй воздух от нижней губы до верхней.
  3. Сделай сотню поцелуев губами (и не сомневайся, это тоже эффективно).
  4. Захвати как можно больше воздуха и постепенно выпускай его ртом. При этом твои губы не должны опускаться вниз. Повтори упражнение 5 раз.
  5. Сложи губы «бантиком» и разверни их вправо, задержавшись в таком положении на 10 секунд. После чего разверни губы влево, также «замерев» на 10 секунд.

Такая йога для лица выделяет скулы и устраняет припухлые щёки, она также убирает второй подбородок и делает челюсти выразительными.

Как сделать лицо уже косметологическими методами

  1. При общей полноте лица самыми эффективными признаны липолитики Aqualyx и INNO-TDS Draining ppc. Эти препараты безопасно “сжигают” и выводят излишки подкожного жира. Их эффект сравним с липосакцией, поэтому не доверяйте проведение процедуры косметологу. Препарат не должен попадать за пределы жировых областей. Процедуру должен выполнять только врач, детально знакомый с анатомией лица.
  2. Введение «Ботокса» по собственным эксклюзивным техникам «Платинентал» мы используем, чтобы расслабить гипертрофированные мышцы челюсти, значительно за счет этого сузить нижнюю часть лица и придать ему дружелюбное выражение. Процедура идеальна для слишком напряженных и серьезных лиц, особенно у мужчин.
  3. Третий способ заузить и вытянуть квадратное широкое лицо по вертикали – увеличить объем подбородка гелем Radiesse. Через два года препарат выводится и процедуру необходимо будет повторить.
Читайте также:  Лучшая программа тренировок для набора мышечной массы

Как сделать лицо уже косметологическими методами

Увеличение подбородка филлером Редиесс. Выполнил: Искорнев Андрей.

Виктория Боня

Одна из самых известных участниц телепроекта «Дом 2» от природы очень привлекательна. Пухлые губы, хорошая фигура — кажется, во внешности звезды нечего менять. Занятия спортом и здоровый образ жизни — все, что нужно было для сохранения красоты. Но со временем Виктория изменила форму век, сделала губы больше, убрала морщины и, конечно, смоделировала скулы. Разница со старыми фотографиями видна невооруженным глазом.

Мнение эксперта: Лицо Виктории выглядит гармоничным — как правило, заостряя подбородок филлером, мы визуально удлиняем лицо, поэтому овал лица Бони близок к идеалу. Иногда ради такого аристократического профиля звезды делают 4D-омоложение, ботулинотепию жевательных мышц и коррекцию углов нижней челюсти филлером.

Как сделать лицо уже косметологическими методами

  1. При общей полноте лица самыми эффективными признаны липолитики Aqualyx и INNO-TDS Draining ppc. Эти препараты безопасно “сжигают” и выводят излишки подкожного жира. Их эффект сравним с липосакцией, поэтому не доверяйте проведение процедуры косметологу. Препарат не должен попадать за пределы жировых областей. Процедуру должен выполнять только врач, детально знакомый с анатомией лица.
  2. Введение «Ботокса» по собственным эксклюзивным техникам «Платинентал» мы используем, чтобы расслабить гипертрофированные мышцы челюсти, значительно за счет этого сузить нижнюю часть лица и придать ему дружелюбное выражение. Процедура идеальна для слишком напряженных и серьезных лиц, особенно у мужчин.
  3. Третий способ заузить и вытянуть квадратное широкое лицо по вертикали – увеличить объем подбородка гелем Radiesse. Через два года препарат выводится и процедуру необходимо будет повторить.

Увеличение подбородка филлером Редиесс. Выполнил: Искорнев Андрей.

Массаж скуловой зоны

Чтобы скулы выделялись максимально ярко, гимнастику нужно дополнять специальным массажем. Это простая техника разработки мышц статическим способом.

Массаж скул Как поэтапно делать массаж скул:

  • Сначала кожа разогревается мягкими круговыми движениями. Кончиками пальцев мышцы растираются от подбородка до лба. Манипуляции должны вестись беспрерывно, по круговой траектории.
  • После на носогубную складку укладываются по три пальца с каждой стороны. Пальцами кожа растягивается от носа до височной зоны. Так повторить 10 раз.
  • Теперь концы пальцев ставятся под скулы и мышцы, как в предыдущих упражнениях, растягиваются к вискам. Лучше всего действовать широкими, размашистыми движениями, но медленно.
  • Для последнего этапа понадобятся специальные вакуумные банки для массажа. Они помогут очень быстро сделать скулы красивыми, а щеки – аккуратными и подтянутыми. Втяните щеки и визуально отметьте место образования впадины. На эту зону приложите банку. Держать приспособление нужно до 2 минут, после слегка переместите вакуум по линии скулы выше.
Массаж скуловой зоны

Чтобы массаж было удобнее делать, советуем воспользоваться специальной косметикой на масляной основе.

Сделать скулы и подтянуть щеки получится быстрее, если дополнить комплекс упражнений для скул скульптурным массажем лица. Глубокая проработка мышц во время этого вида массажа нормализует их состояние, способствуя подтягиванию всего овала лица.

Моделирующая прическа

Правильно подобранная причёска может не только подчеркнуть скулы, но и зрительно уменьшить объем лица. Подбирать подходящую причёску или стрижку следует при помощи опытного специалиста, который поможет избежать ошибок. Так как неправильно выбранная форма стрижки или длина чёлки может подчеркнуть недостатки лица.

Моделирующая прическа

Для обладательниц длинных волос и лишнего объёма на лице подойдёт стрижка “каскад” и длинной чёлкой.

Чтобы подчеркнуть скулы, волосы разделяют на прямой пробор, оставляя удлиненную челку свободно спадать по обе стороны лица. Остальные волосы собирают сзади в пучок или просто заколоть шпильками на затылке.