После эндопротезирования тазобедренного сустава

Самое важное на тему: «Как проходит операция по замене тазобедренного сустава» от профессионалов для людей с полным описанием и комментариями специалистов.

Стадии реабилитационного процесса

Эндопротезирование подвижного соединения таза применяется при травме шейки бедренной кости, деформирующимся остеоартрозе подвижного соединения таза и других заболеваниях подвижных соединений. Ранее человек, столкнувшийся с такими проблемами, считался инвалидом, а на сегодняшний день имеется возможность вернуть больному возможность передвигаться и нормализовать работу сустава. Если пациент будет соблюдать все предписания врача и проводить необходимые тренировки, то процесс реабилитации пройдет заметно быстрее и не будет присутствовать вероятность развития нежелательных последствий. Выздоровление разделяется на несколько стадий и каждая из них требует соблюдения собственных правил.

Начальная стадия

Стадии реабилитационного процесса

В первое время, после проведения эндопротезирования, больной будет находиться под постоянным контролем специалиста. На этой стадии очень важно следить за состоянием пациента (регулярно измерять температуру, контролировать функционирование систем организма и т.д.) и проводить необходимые мероприятия (своевременная перевязка). С отечностью конечности справляются при помощи холодного компресса. В случае необходимости, может быть проведено переливание крови или больному назначат лекарственные препараты, которые позволяют сделать кровь жиже. Такая мера позволит избежать формирования тромбов. Кроме того, спустя 2 после операции пациенту требуется принимать антибиотики, чтобы предупредить осложнения.

Болевой синдром приходит к пациенту после того, как было проведено эндопротезирование. Это нормальное явления для такого процесса. Обычно устраняются неприятные ощущения с помощью медицинских препаратов: обезболивающих таблеток и инъекций. В ряде ситуаций может применяться катетер в вены. Через эту систему вводят анальгезирующие препараты. Курс и дозировка приёма медикаментов назначаются лечащим специалистом.

Внимание!

Доктор Бубновский : «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Помогает при лечение ушибов и травм. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать…»

Читать далее …

На протяжении нескольких дней после оперативного вмешательства оперированные находятся в положении лежа. С профилактической целью вывиха больному не рекомендуется сгибать конечность выше прямого угла. Для избежания получения травмы необходимо подложить между ногами предмет, специального назначения. А также в период после оперативного вмешательства больному нужно отводить ногу чуть-чуть в сторону.

Стадии реабилитационного процесса

Важно! В первое время после протезирования категорически запрещается брать покрывало самому, которое находится в противоположном конце кровати.

Поздняя стадия

По окончанию начальной стадии наступает значительно длительный процесс реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава, который длиться несколько месяцев. В процессе поздней стадии необходимо постепенно увеличивать двигательную активность (хождение) с помощью подручных средств. Во время ходьбы спина должна быть прямой, а взгляд направлен перед собой. Хождение каждый день не должно превышать 30 мин, при этом повышать можно только интенсивность передвижения и расстояние. На протяжении двух месяцев запрещается подъем по лестничной клетки более, чем на 1 пролет.

Восстановительный период в домашних условиях включает в себя полноценный отдых. В положении лежа лучше всего располагаться лицом вверх, если вам привычнее лежать на боку, то нужно подкладывать специальный предмет между конечностями. Спать необходимо на жесткой поверхности, минимальная высота спального места до коленного сустава. Одевать одежду лучше всего в положении сидя на стуле и при помощи сиделки или родственника.

Стадии реабилитационного процесса

Важно! Категорически запрещается самому одевать носки или обувь, так как это может привести к сгибанию подвижного соединения.

Типы протезов

Установка импланта в тазобедренном суставе — ответственная и сложная задача. Чтобы искусственный сустав смог служить долго, а человек ходить без проблем и дискомфорта, важно правильно выбрать подходящий эндопротез. Различают следующие виды протезов:

Протез может быть однополюсным, что позволяет сохранять вертлужную впадину без вмешательства.

По способу крепления:

  • Однополюсные. При использовании такого типа протеза меняют только головку пораженного бедра тазобедренного сочленения.
  • Двухполюсные. В этом случае хирург будет протезировать головку и впадину соединения.

В зависимости от метода фиксации:

  • Цементный. В этом случае имплант крепится к костным структурам при помощи специально приготовленного цементного клеящего раствора, который трудно потом удалить в случае износа эндопротеза. Поэтому этот способ фиксации рекомендуется использовать больным, ведущим размеренный, не слишком активный способ жизни.
  • Безцементный. Искусственный сустав имеет неровную поверхность с возвышениями и впадинами, куда со временем прорастут костные структуры. Благодаря этому эффекту протез «врастет» в кости таза и надежно зафиксируется. Протез тазобедренного сустава этого вида рекомендуется устанавливать пациентам молодого возраста, потому что со временем из-за износа им потребуется повторная замена сочленения.
  • Гибридный. Во время операции чашка импланта крепится безцементным способом, а ножка с помощью клеющего раствора.

Разновидности имплантов по применяемому для их изготовления материалу

Для изготовления эндопротезов используют разные материалы:

Протезы изготавливают из различных материалов, беря ориентир на потребности больных.

  • Металл—металл. Хорошо прослужит молодым людям, ведущим подвижный и активный образ жизни. Но не рекомендуется устанавливать нерожавшим женщинам, потому что компоненты, входящие в состав протеза, проникают в организм будущего ребенка и могут негативно повлиять на его внутриутробное развитие.
  • Металл—пластик. Отличается небольшим сроком службы, поэтому такой вид эндопротезов рекомендуют устанавливать пациентам преклонного возраста, ведущим малоподвижный и размеренный образ жизни.
  • Керамика—керамика. Протез безопасен и не выделяет никаких токсических веществ в организм. Служит долговечно, но из-за дороговизны не каждый пациент может его себе позволить.
  • Керамика — пластик. Замена тазобедренного сустава такой конструкцией подходит для пожилых больных, ведущих преимущественно малоподвижный образ жизни. Протезы недолговечны и быстро изнашиваются, поэтому молодым мужчинам и женщинам они не устанавливаются.

Ранний период реабилитации и действия, разрешенные во время него

В этот период реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава пострадавший вправе двигаться. Но двигательная активность должна быть щадящей, тонизирующей.

Длится данный период от 2 до 7 недель. У некоторых пациентов он затягивается на 1 месяц.

Именно сейчас у больного:

  • улучшается кровоснабжение в больной области;
  • снижается риск развития опасных для его здоровья осложнений;
  • быстрее затягивается послеоперационный шов;
  • спадают отеки, нормализуется общее состояние здоровья.

А еще в первые 2-10 дней после хирургического воздействия медики рассказывают человеку о том, как он должен правильно садиться на кровати, поворачиваться на ней, вставать на ноги, ходить на костылях.

Читайте также:  Боли в коленных и локтевых суставах причины

Чтобы ранний послеоперационный период восстановления после эндопротезирования тазобедренного сустава прошел быстрее, человек должен учесть следующие правила.

Он должен:

  1. В первые сутки после хирургического воздействия спать исключительно лежа на спине.
  2. Через 1 день после хирургического воздействия лежать только на здоровом боку. Но двигаться только с разрешения медицинского персонала. Через 5-8 суток поворачиваться на живот, но также с помощью медицинского работника.
  3. Не поворачиваться резко, не вращать тазобедренный сустав.
  4. Не сгибать сильно больную конечность. Угол сгибания не должен быть больше 90 градусов.
  5. Не приближать, не скрещивать нижние конечности. Между ними желательно держать клиновидную подушку.
  6. Отдать предпочтение только тем комплексам, что порекомендовал медик. Они избавляют от застоя крови в организме.
Ранний период реабилитации и действия, разрешенные во время него

А еще он обязан выполнять следующие несложные упражнения. Он может:

  1. Пошевелить пальцами стопы. Он сгибает, разгибает пальцы, как на здоровой, так и на больной конечности.
  2. Сделать ножной насос. Во время занятия нужно несколько раз согнуть, разогнуть голеностоп. При этом нужно за 1 час сделать не меньше 6 подходов на одну ногу. Пациент должен почувствовать легкую усталость.
  3. Повращать стопой ноги. При этом он должен вращать ей 5 раз по ходу движения часовой стрелки, а потом 5 раз против нее.
  4. Выполнить изометрическую гимнастику, напрячь четырехглавые мышцы. При этом пациент сильно прижимает к кровати подколенную ямочку, чувствует напряжение в ней. Такое положение нужно удерживать 5-10 секунд. Работает только здоровая конечность. Через 3-5 дней после хирургического воздействия данное упражнение можно делать больной конечностью. При этом положение требуется удерживать 2-5 секунд. Позже упражнение выполняется по 10 раз каждой ногой.
  5. Выполнить изометрическое сокращение ягодичных мышц. Пациенту требуется лишь поочередно напрягать левую и правую ягодицы. После комплекса больной должен почувствовать легкую усталость.
  6. Посгибать колени. Во время данного упражнения пациент должен притянуть к себе одну ногу, скользя ступней по кровати. Упражнение нужно выполнить 10 раз каждой ногой, в медленном темпе.
  7. Отвести прямую ногу в сторону. При этом пациенту требуется отвести одну ногу от другой, а потом привести ее в прежнее положение. Упражнение выполняется 10 раз каждой конечностью.
  8. Поразгибать ноги в коленях. Вначале пациент кладет под колено валик, подушку. А затем он разгибает медленно ногу, удерживает ее в конечной точке 5-7 секунд. Комплекс выполняется на каждую ногу.
  9. Приподнять выпрямленную ногу. При этом пациент поднимает 10 раз одну прямую ногу. Поднимается она на несколько сантиметров от кровати.

Чтобы добиться максимального эффекта, важно соблюдать следующие несложные правила:

  • Делается по несколько подходов в день. А лучше выполнять гимнастику каждый час. Заниматься рекомендуется не менее 15-20 минут.
  • Комплекс упражнений после эндопротезирования тазобедренного сустава выполнять в медленном, плавном темпе.
  • Во время выполнения комплекса правильно дышать. Вдох выполнять при напряжении мышц, а выход при их расслаблении. Дыхательная гимнастика снижает риск развития застоя в легких.
  • В ранний период реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава все упражнения выполнять только лежа на спине. При этом пациенту придется встать на ноги уже на 2-3 сутки. В конце реабилитации комплекс выполнять уже сидя на кровати.

Дополнительно больной может выполнять и следующие упражнения после операции по эндопротезированию тазобедренного сустава. Он:

  • Встает лицом к стенке кровати, кладет на нее руки. Затем он приподнимает левую, правую ногу, сгибает ее в колене. Пациент как бы идет на месте, высоко поднимая ноги.
  • Опирается на одну ногу, а вторую отводит в сторону, слегка приподнимая ее вверх. Далее ему требуется сделать комплекс на другую ногу.
  • Также опирается на одну ногу, вторую медленно отводит назад, плавно разгибает ее в тазобедренном сочленении.

Помните: чем раньше пациент начнет выполнять упражнения, тем быстрее к нему вернется прежняя двигательная активность, скованности в движениях у него не будет.

Сколько длится реабилитация

Глобальная проблема пациентов — неосведомленность. В 95% процентов случаев больные начинают интересоваться реабилитацией уже после установки протезной конструкции. Интерес к восстановлению приходит через несколько месяцев, когда многое уже потеряно.

Сделали операцию, но все равно болит? Это нормально, если не была пройдена программа восстановления.

Все больные после ортопедического вмешательства чересчур боятся передвигаться: даже незначительные движения или смена положения тела приводит их в ужас. Такой страх аргументируется просто — ранее услышанные термины «вывих», «перелом». Со стороны психологического фактора такое поведение закономерно, ведь в теле появляется инородный предмет, задача которого — выдерживать нагрузку всей массы тела.

Замена родного сустава на искусственный не может решить проблемы на 100%. Пациенты не понимают, что невозможно при помощи одной операции и последующего бездействия полностью прийти к выздоровлению. К сожалению, также и многие хирурги не воспринимают период реабилитации, как важный момент; обычно советуют побольше ходить.

Люди интересуются всем подряд по теме замены суставов, кроме правил реабилитации, и это печально.

Эти медицинские мероприятия направлены не только на физическое оздоровление — стимуляцию мышечного тонуса, увеличение функциональности конечности, но и на психологическую помощь, что позволяет больному быстрее вернуться к привычному образу жизни.

Основные принципы медицинских реабилитационных мер:

  • раннее начало применения восстановительных мероприятий;
  • разработка специалистом индивидуальной программы;
  • поэтапность использования физической нагрузки;
  • постоянный контроль со стороны врача, непрерывность действий;
  • комплексный подход, применение различных тактик и видов ЛФК.
Этапы (сроки) Объем нагрузки Продолжительность
Ранний послехирургический МинимальныйБодрящий 2-6 день6-14 день
Поздний послехирургический Восстанавливающий на раннем этапеВосстанавливающий на позднем этапе 15 – 40 (55) дней60-90 дней
Отдаленный послехирургический Приспосабливающий 90-220 дней

Первые шаги к выздоровлению следует начинать в стационаре, где время пребывания занимает несколько недель. После выписки восстановление продолжается дома: необходимо регулярно проводить гимнастику и следовать всем предписаниям врача. Можно обратиться в реабилитационный центр. Постоянный контроль ускорит процесс и даст более высокие терапевтические результаты.

Важна и длительность — беспрерывное применение процедур ЛФК, чтобы восстановить мышечный тонус, закрепить результаты операции.

Большинство пациентов уверены, что обращение к специалистам, разрабатывающим комплексные мероприятия для восстановления после ортопедической хирургии, лишено смысла. К сожалению, и многие хирурги не заинтересованы объяснять больному важность реабилитации. Адаптация к новому суставу усложняется, повышается риск ревизионной операции (повторного вмешательства).

Тренированные мышцы вокруг сустава помогают его держать в своеобразном «корсете». А когда мышцы слабые, может происходить вывих, как на снимке.

Нормализовать собственное состояние после установки имплантата возможно. Вернуться к привычному образу жизни помогут квалифицированные врачи-реабилитологи и специалисты по лечебной физкультуре.

Читайте также:  Купить Имостеон (Imosteon) на Официальном Сайте Производителя

Длительность восстановления носит для каждого больного индивидуальный характер. Здесь необходимо учитывать состояние пациента до хирургии, тип патологического процесса, используемые методики реабилитации, качество их выполнения.

Если до операции Вы имели лишний вес и вели малоактивный образ жизни, то восстановление будет дольше.

Основные задачи реабилитационных мер — не допустить осложнения и при этом вернуть человеку функциональные способности сустава, тем самым улучшить качество его жизни. С этой целью и назначаются комплексные меры воздействия — медикаментозная терапия, массажи, процедуры ЛФК.

В ортопедии принято делить период реабилитации — восстановление в стационаре, длительность которого две недели и последующая профилактика осложнений в домашних условиях. В последнем варианте, как правило, имеется  ввиду самостоятельный поиск специализированного учреждения и последующие оздоровительные мероприятия со специалистом.

Если до последнего дня перед операцией вы сохраняли активность, то и реабилитация будет быстрой. Все дело в тренированных мышцах и связках.

На то, какой срок и время будет иметь восстановление, влияет не один фактор. Первый из них — первопричина, разновидность патологического процесса, спровоцировавшего необходимость эндопротезирования. Во втором случае важную роль играет возраст, ведь вполне ясно, что выздоровление у молодых людей проходит быстрее, так как диагностируется меньшее количество либо полное отсутствие хронических заболеваний.

Следующим моментом, непосредственно влияющим на длительность выздоровления, является используемая методика восстановления. Естественно, при комплексном подходе, а самое главное — корректном, добиться необходимых результатов можно быстрее.

Устройство ревизионных эндопротезов

При выполнении повторных операций хирурги могут использовать различные типы приспособлений: цементные и бесцементные. Возможно комбинирование двух видов креплений; все зависит от образа жизни больного, его возраста и опыта хирурга.

Ревизионные эндопротезы иногда имеют отличия:

  • Особой может чашка – компонент, заменяющий суставную впадину. Ее главное отличие заключается в специальном дизайне, помогающем равномерно распределять вес по обширной поверхности, тем самым уменьшая вероятность расшатывания.
  • При разрушении и чрезмерной разработанности костей применяются нестандартные элементы. Их особенность – пористая поверхность; она дает возможность костным тканям прорастать в протез. Это значительно укрепляет фиксацию.

Необходимость в той или иной специальной детали обосновывается тяжестью патологии.

Упражнения, рекомендуемые в раннем восстановительном периоде

Делать зарядку необходимо в медленном темпе, без резких движений. Сколько должно быть подходов, определяет лечащий врач, контролирующий курс. Обычно рекомендуется не менее пяти подходов в день по 15-20 минут. Таблица, представленная ниже, включает описание комплекса для ЛФК.

Движения пальцами стоп Сгибать и разгибать пальцы обеих ног
Качание ногой Упражнения можно делать в день операции. Стопу подтягивать вверх и вниз, сгибая и разгибая в голеностопном суставе
Вращение стопой Носочек слегка вытянуть вперед, стопой совершать круговые движения
Напряжение четырехглавой бедренной мышцы Гимнастику на больной ноге проводить не ранее, чем на 7-е сутки. Лежа на спине выпрямить ногу и постараться как можно плотнее прижать к постели внутреннюю сторону коленной впадины
Сокращение ягодичных мышц Напрягать мышцы ягодиц сначала поочередно, затем одновременно
Сгибание ноги в коленном суставе Слегка ногу согнуть в колене и подтянуть на себя
Отведение выпрямленной ноги в сторону Не сгибая колена и не поднимая ногу вверх, ее нужно отвести в бок, затем вернуть в первоначальное положение
Выпрямление ноги Подколенную ямку разместить на небольшом валике так, чтобы нога находилась в полусогнутом положении. Выпрямить ногу и вернуть в исходную позицию

Все указанные действия необходимо выполнять как больной ногой, так и здоровой, не менее 10 раз. Важно следить за дыханием во время гимнастики: напряжение мышцы должно соответствовать вдоху, а расслабление – выдоху, чтобы ткань активно насыщалась кислородом.

Дыхательной гимнастике следует уделять специальное время, больной должен вдыхать через нос максимальное количество воздуха и, после задержки на 8-10 секунд, выдыхать через рот. Рекомендуется делать не менее 10 раз трижды в день. Такую активность можно заменить надуванием воздушного шара.

Медицинский персонал научит больного правильно садиться и вставать, переворачиваться, пользоваться костылями без резких грубых движений. После того, как больной научился держать равновесие стоя и наступать на оперированный сустав, в комплекс физической активности включаются шаговые движения на месте с упором, упражнения на отведение ноги в сторону, как здоровой, так и больной, и назад, чтобы коленный сустав принял согнутое положение.

Такую гимнастику можно использовать и для профилактики артроза бедра. Вероятно возникновение болевых ощущений во время гимнастики, однако физическую активность прерывать нельзя во избежание развития патологических изменений в ноге, что в итоге может привести к ограничению подвижности и ригидности.

Поздний период реабилитации

Начинается через 30 дней и заканчивается через 3 месяца после протезирования.

  1. Повышение и укрепление мышечного тонуса.
  2. Восстановление движения в области протезирования.

После того, как больной научится вставать с постели и длительность ходьбы на костылях превысит 15 минут четырежды в день, можно вводить занятия на велотренажере. При этом длительность упражнений на нем должна быть не более 10 минут дважды в сутки.

В этот период нужно научиться двигаться по лестнице.

Во время подъема по лестнице следует ставить на ступень сначала здоровую ногу. При спуске – сначала костыли, затем прооперированную конечность, а потом вторую ногу.

Отдаленный период

Сроки данного периода – от трех месяцев постановки искусственного сустава и до полугода.

  1. Обеспечение нормального функционирования искусственного сустава.
  2. Улучшение состояния мышечных волокон, связочного аппарата, сухожилий.
  3. Сокращение периода восстановления костей.

Этот период направлен на подготовку пациента к более тяжелым нагрузкам, на обеспечение его нормальной деятельности в бытовых условиях. Помимо гимнастики, на область протезирования воздействуют лазером, парафином, грязями, лечебными ваннами.

Отдаленный реабилитационный период

Этот период начинается спустя 3 месяца после операции эндопротезирования тазобедренного сустава; и длится до полугода и дольше.

  • полное восстановление функционирования искусственного сустава;
  • ускорение регенерации костей;
  • улучшение функционального состояния связок, мышц, сухожилий.

Адаптационный двигательный режим предполагает подготовку пациента к более интенсивным физическим нагрузкам и адаптации в быту. ЛФК дополняют физиолечением (грязевыми или парафиновыми аппликациями, бальнеотерапией, лазеротерапией и другими физиопроцедурами).

Упражнения для выполнения дома

Позже вышеперечисленную гимнастику раннего периода после эндопротезирования дополняют более сложными упражнениями.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Ваши комментарии и вопросы доктору:

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

Читайте также:  Болезнь суставов пальцев рук: лечение заболеваний

Айгерим | в 19:13

Здравствуйте, мне 24 лет не давно точнее 25 мая сделали операцию эндопрот тазобедренного сустава (коксартроз) у меня к вам вопрос? Прошло около 5-6 недел, я сомосттоятельна прооперированную ногу не могу поднят это нормально. И когда делаю зарядку обязательно надевать эластичные чулки. Мне врач сказал надевать до 1,5 месяцев. Как вы справлялись с этим ?

Alex admin | в 18:43

Здравствуйте, Айгерим. У каждого пациента различный срок восстановления. Но при правильной реабилитации и при постоянном выполнении лечебных упражнений вы уже должны нормально поднимать ногу. В этой статье очень хорошо описаны все упражнения, читайте и выполняйте всё, что вам говорит ваш лечащий врач.

Отдаленный реабилитационный период

Александр | в 09:02

Добрый день. Недавно сделали операцию по замене тазобедренного сустава. До этого примерно 25 лет жил с постоянными болями и естественно с ограничением в подвижности в суставе. Врач по лечебной физкультуре расстроил меня, сказав, что полностью восстановить работоспособность сустава не получится, т.к. мои мышцы и связки уже не смогут растянуться до нормального рабочего состояния. Я и сам чувствую, что согнуть ногу больше 90 градусов у меня не получается (надеюсь пока). Так ли это?

Alex admin | в 20:24

Александр, у всех всё индивидуально. Эндопротезирование тазобедренного сустава при правильно проводимой реабилитации и строгом выполнении лечебных упражнений позволяет пациенту вернуться к обычной жизни в кратчайшие сроки. Вы не написали свой возраст, но бывает так, что успешно пройдя предыдущие этапы реабилитации, научившись ходить без трости, не чувствуя боли и ограничений подвижности, люди перестают делать упражнения и вот это большая ошибка. Недостаточно сильные крепкие мышцы, особенно у пожилых людей, быстро детренируются, что повышает риск травмы (падение из-за потери равновесия, напр.).

Упражнения для укрепления мышц ног следует выполнять регулярно, всю жизнь. Тренироваться через боль нельзя, но не стоит путать боль в суставе с болью в мышцах (из-за накопления молочной кислоты) и под этим предлогом отказываться от упражнений. Следует выполнять полуприседы (строго с прямой спиной), зашагивания, отведения прямой ноги с сопротивлением или небольшим отягощением, ходить по дорожке или заниматься на велотренажере.

Также следует придерживаться сбалансированного питания.

Светлана | в 20:39

Добрый день! Скажите пожалуйста, после операции по замене тазобедренного сустава нога стала короче другой а 4 см -это нормально? И исправится ли ситуация? После операции прошло 2,5 месяца. Сохраняется сильная храмота.

Alex admin | в 19:34

Добрый день и вам, Светлана. К сожалению у некоторых пациентов, которые имели перелом ноги или шейки бедра, после проведения операции по замене тазобедренного сустава часто наблюдается укорачивание одной ноги, что при ходьбе приводит к хромоте.

Чтобы избавиться от осложнений после эндопротезирования тазобедренного сустава и сделать процесс реабилитации максимально быстрым и безболезненным, необходимо регулярно выполнять физические упражнения, прописанные доктором. Благодаря простым действиям развивается двигательная активность нового искусственного сустава, к пациенту возвращается возможность передвигаться своими ногами без использования костылей. Но комплекс упражнений для восстановления после эндопротезирования тазобедренного сустава подбирается индивидуально.

Введите ваше имя | в 11:03

Поздняя реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава начинается спустя 3–4 недели после хирургического вмешательства и длится до 3 месяцев. Продолжительность реабилитации для каждого больного варьирует в зависимости от его возраста и других факторов.

Как правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить?

ЛФК после операции эндопротезирования тазобедренного сустава принесет пользу, если выполнять все правильно:

  • делать упражнения нужно по нескольку заходов в день, затратив не менее 15 минут на каждый;
  • темп упражнений должен быть медленным, без рывков;
  • занятия нужно сочетать с дыхательной гимнастикой: при напряжении мышц – глубокий вдох, а при расслаблении — выдох;

Как правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить?
  • дыхательная гимнастика не позволит образоваться застою в легких;
  • упражнения из раннего этапа лучше делать только лежа (но вставайте с кровати, чтобы хоть постоять), после переходить на положение сидя.

Этот комплекс выполнять лучше строго по списку, который был представлен выше. Он поможет напряжению в мышцах нарастать постепенно.

Восстановление в 3-день после эндопротезирования

  • создание условий для роста новых сосудов;
  • скорейшее заживление швов;
  • избежание осложнений в виде тромбоза, пневмонии, инсульта, сепсиса и т.д.
  • обучение базовым движениям.

Очень важно пройти реабилитацию после эндопротезирования, в полной мере выполняя рекомендации лечащего врача. В первый день требуется гимнастика, дыхательные упражнения, вибрационный массаж и применение лекарственных препаратов, предназначенных для устранения неприятных ощущений, вызванных оперативным вмешательством.

Сразу после выхода из наркоза пациентов обучают, как правильно выполнять щадящие упражнения для реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава, не вставая с постели. Начинать нужно с шевеления пальцами на больной ноге. Продолжительность данного упражнения составляет 8-10 минут, чтобы размять мышцы. После этого пациенту необходимо делать по 6 подходов в час, выполняя сгибание и разгибание пальцев на пострадавшей ноге.

Учитывая, что часто пожилые пациенты умирают от пневмонии, обязательно в курс реабилитации вводятся дыхательные упражнения. Они позволяют предотвратить застойные процессы в легких и снизить риск развития подобных осложнений. В этот период назначают кроверазжижающие и обезболивающие препараты. Они позволяют устранить дискомфортные ощущения и снизить риск образования тромбов.

Реабилитация после замены тазобедренного сустава усложняется. Человек уже может начать садиться на кровати самостоятельно.

Примерно 2 раза в день нужно по 10 минут ходить с костылями или ходунками. Сидеть можно более продолжительное время. В дальнейшем реабилитация после того, как хирурги проведут смену сустава, дополняется упражнениями с изометрическим напряжением.

После того как была проведена замена тазобедренного сустава, для быстрого восстановления нужно сначала на 1-1,5 секунды напрягать стопу с прооперированной стороны. Затем ногу расслабляют. Также напрягают голень, затем такую же манипуляцию проводят с бедром и областью ягодицы. Все суставы при этом иммобилизируют.

Используют электростимуляцию здоровой ноги с 3-5 суток. Процедура длится не более 15 минут, позволяет подготовить ее к повышенным нагрузкам. На прооперированной ноге данную манипуляцию можно только после снятия швов. В период с 5 по 8 день пациенту можно начать ложиться на живот.

Реабилитацию после эндопротезирования тазобедренного сустава нужно дополнять ручным массажем здоровой ноги. Это снизит риск необходимости хирургии по замене сочленения при критичном поражении хрящевых тканей второго сустава. Если не использовать массажные процедуры сразу после восстановления первого протезированного сочленения, требуется повторное оперативное вмешательство. Уже к стандартной тренировке добавляются новые упражнения, которые разучиваются под контролем физиотерапевта.