Полный обзор диффузного остеопороза, причины и лечение

Из этой статьи вы узнаете: диффузный остеопороз – что это такое, чем он отличается от другого вида остеопороза – очагового. Полный обзор патологии.

Особенности патологии, отличия диффузного остеопороза от очагового

Особенности диффузного остеопороза Особенности очагового остеопороза

Кость разрежена равномерно

Кость разрежена неравномерно, пятнами или очагами

Чаще появляется в пожилом возрасте из-за нарушения работы половых желез и естественного старения костной ткани

Чаще появляется после перелома (нарушение кровообращения в месте перелома, обездвиживание конечности), из-за перегрузки, нарушения нервных связей, обморожения, флегмоны

Не может переходить в очаговый

Может переходить в диффузный

Особенности патологии, отличия диффузного остеопороза от очагового

Если диффузным остеопорозом поражена не одна кость организма, а несколько (например, весь позвоночный столб), патологический процесс называют общим или системным.

Причины системного остеопороза

Развитие системного типа патологии протекает в несколько стадий. В начале заболевания патологические процессы достаточно легко замедлить и заморозить их прогрессирование на долгие годы. Но сложность заключается в том, что начальная стадия не имеет никаких признаков. Чаще всего патология диагностируется уже на 2 стадии, когда лечение носит затяжной характер и имеет ряд негативных последствий. При наличии предрасполагающих факторов для заболевания нужно периодически проходить обследование, чтобы выявить начальные изменения в костях. Хотя медики не могут дать конкретного ответа на вопрос, почему при наличии одинаковых факторов риска у одних людей возникает остеопороз, а у других нет. В первую очередь это зависит от запаса кальция в организме.

Факторы риска:

Причины системного остеопороза
  • низкая масса тела, до 57 кг;
  • генетическая предрасположенность;
  • долговременные вредные привычки – курение, алкоголизм, наркомания;
  • занятие профессиональным спортом;
  • нездоровый, малоподвижный образ жизни;
  • возраст старше 55 лет;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • женщины постклимактерического возраста;
  • длительный прием некоторых медицинских препаратов – кортикостероидов, гормональных и других;
  • недостаток кальция в рационе, чрезмерное употребление кофе и поваренной соли, которые препятствуют усвоению кальция;
  • новообразования злокачественного характера;
  • гормональные сбои;
  • нарушение функционирования внутренних органов, которое приводит к снижению усвоения кальция.

Действие гормонов на процесс ремоделирования

Рисунок показывает плотность костной ткани при остеопорозе

В большей степени болезнь затрагивает пожилых женщин, особенно женщин азиатского происхождения. Одной из причин его зарождения является снижение уровня гормонов после менопаузы. Правильный уровень эстрогена имеет важное значение для поддержания процесса костного ремоделирования. Если уровень эстрогена понижается, изменяется содержание некоторых химических веществ, помогающих поддерживать здоровый баланс производства костной ткани и распад. Остеокласты становятся более активными без эстрогена, и организм расщепляет больше костей.

Действие гормонов на процесс ремоделирования

Принимая гормоны щитовидной железы можно увеличить риск истончения костей. Скорость тиреоидных гормонов увеличивается, что приводит к нарушению баланса между остеобластами и остеокластами.

Сложные гормональные, родственные цитокины и механические воздействия регулируют взаимодействия остеокластов и остеобластов. Если характер костного ремоделирования проходит с преобладанием активности остеокластов, в качестве непрерывного костного минерала, значит, риск развития становиться выше.

Лекарства от остеопороза

Остеопороз – это заболевание прогрессирующего характера, при котором снижается плотность костей, и повышается вероятность переломов. Костная масса постепенно уменьшается, скелет теряет прочность и становится хрупким.

Остеопороз протекает бессимптомно в течение долгого времени и достаточно часто обнаруживается только после перелома одной из костей. Наиболее уязвимыми являются позвонки, шейка бедра и лучевая кость.

Общие сведения

По данным всемирной организации здравоохранения, остеопороз стоит на четвертом месте по распространенности после сердечно-сосудистых, онкологических и эндокринных болезней. Более того, изменение структуры костей нередко приводит к ранней инвалидизации и смертности пациентов.

Для укрепления костной ткани и предотвращения переломов необходим комплексный и индивидуальный подход. Поэтому, прежде чем назначить лекарство от остеопороза, врач выясняет причину появления болезни.

Остеопороз бывает первичным и вторичным. К первичной форме относится постменопаузальный, сенильный (в пожилом возрасте), ювенильный (у подростков) и идиопатический (неясного генеза) остеопороз. Вторичная форма недуга развивается на фоне ревматизма, гормонального дисбаланса, онкологии и приема некоторых видов лекарственных средств.

Что происходит с костью при остеопорозе

Головки костей, а также плоские и короткие кости имеют очень тонкий слой компактного вещества, под которым находится губчатое костное вещество. Губчатое вещество само по себе имеет пористое строение благодаря тому, что состоит из костных пластинок, располагающихся друг к другу под углом и образующих своеобразные ячейки.

Читайте также:  Боли в тазобедренном суставе с левой стороны: что это может быть

Губчатое вещество здоровой кости имеет хорошо выраженные костные пластинки и небольшие поры. Пластинки губчатой ткани расположены не хаотично, а соответственно тому, в каком направлении кость испытывает наибольшие нагрузки (например, при сокращении мышц).

При остеопорозе костная ткань теряет свою минеральную составляющую, в результате чего костные пластинки истончаются или пропадают вовсе. Это приводит и к уменьшению толщины компактного и разрежению губчатого вещества.

Что происходит с костью при остеопорозе

В итоге изменяется не только сама минеральная плотность кости, но и, что немаловажно, строение костной ткани. Пластинки перестают выстраиваться по линиям сжатия-растяжения, что существенно уменьшает устойчивость кости к нагрузкам.

Современные методы лечения остеопороза предполагают прежде всего проведение мероприятий по изменению образа жизни и устранению тех факторов риска, которые возможно исключить:

  • отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
  • отмена или замена, а при невозможности – уменьшение дозировки лекарственных препаратов, прием которых усугубляет остеопороз;
  • сбалансированное питание, предполагающее употребление продуктов, богатых кальцием (сыры, молоко, зелень, бобовые, яйца, рыба, овсяная крупа) и витамином D (рыба и ее субпродукты, сметана, сливочное масло, яичный желток);
  • поддержание нормального веса тела (индекс массы тела не менее 19 кг/м2);
  • лечение имеющихся хронических заболеваний;
  • адекватная физическая нагрузка (ходьба, плавание) при исключении экстремальных и динамичных вдов спорта (прыжки и бег также не рекомендуются);
  • ношение специальных корсетов с целью уменьшения нагрузки на позвоночник и болевого синдрома;
  • применение специальных средств защиты – протекторов бедра (для пациентов, у которых констатирован высокий риск перелома бедренной кости);
  • оценка безопасности и, при необходимости, изменении домашней обстановки (оснащение помещения специальными поручнями, противоскользящими покрытиями);
  • ношение устойчивой обуви на низком каблуке, использование трости при ходьбе, выполнение упражнений на тренировку равновесия и координации с целью уменьшения риска падений (безопасное передвижение – обязательное условие лечения остеопороза).

Как проходит лечение

Лечебные мероприятия при остеопорозе направлены на увеличение костной массы и предотвращение ее дальнейшего разрушения. С такой целью назначают средства с высоким содержанием кальция и витамина D. Для нормализации состояния костей применяются стероидные препараты. Женщинам климактерического возраста показан прием средств, которые содержат эстроген. Чтобы купировать болевой синдром применяются нестероидные противовоспалительные препараты.

Лечение болезни заключается в применении средств физической реабилитации, которые эффективны на начальных этапах развития патологии. Используют ЛФК, физиотерапию и массаж. Физические упражнения улучшают кровообращение и питание костной ткани. Физиотерапевтические процедуры снижают болевые ощущения и снимают отечность путем устранения застойных явлений. Массаж направлен на укрепление мышечного корсета и улучшение местной трофики.

Особое внимание уделяется питанию. В рацион вводятся овощи, молочная продукция, орехи, злаки и жирные сорта рыбы

Минимизируется употребление кофеина, животных жиров и шоколада. А также в лечебных целях используют средства народной медицины на основе меда, орехов и трав. Благоприятно на состояние костной ткани влияет регулярное употребление лукового супа.

(о. maculata; син. О. пегий) множественный мелкоочаговый О., рентгенологически характеризующийся пятнистым рисунком губчатого вещества кости.

  • — остеопоро́з, разрежение костной ткани вследствие преобладания процессов рассасывания над процессами остеогенеза. Часто возникает у высоко продуктивных коров при нарушении фосфорно-кальциевого обмена…

    Ветеринарный энциклопедический словарь

  • — мед. Остеопороз — синдром, характерный для многих заболеваний, характеризующийся генерализованной потерей объёма костной ткани, превосходящей возрастную и половую нормы и приводящей к снижению прочности кости,…

    Справочник по болезням

  • — заболевание, характеризующееся прогрессивным снижением плотности костей, т.е. количества костного вещества в единице объема кости. Химический состав кости не изменяется…

    Энциклопедия Кольера

  • — разрежение костного в-ва после переломов, при разл. заболеваниях…

    Естествознание. Энциклопедический словарь

  • — I Остеопоро́з разрежение костной ткани в результате уменьшения массы кости в единице объема, возникающее при нарушении равновесия между процессами разрушения и новообразования костной ткани…

    Медицинская энциклопедия

  • — дистрофия костной ткани с перестройкой ее структуры, характеризующаяся уменьшением числа костных перекладин в единице объема кости, истонченном, искривлением и полным рассасыванием части этих элементов…

    Большой медицинский словарь

  • — системный О., развивающийся при старении, обычно после 50-60…

    Большой медицинский словарь

  • — см. Остеогенез несовершенный врожденный…

    Большой медицинский словарь

  • — регионарный О., характеризующийся утолщением костных перекладин, расположенных по силовым линиям нагрузок на кость…

    Большой медицинский словарь

  • — О. преимущественно грудного и поясничного отделов позвоночника, развивающийся в связи с климаксом…

    Большой медицинский словарь

  • — см. Кости, болезни…

    Энциклопедический словарь Брокгауза и Евфрона

  • — и греч. póros- отверстие, по́ра) разрежение губчатого и кортикального слоев кости вследствие частичного рассасывания костного вещества…

    Большая Советская энциклопедия

  • — …

    Орфографический словарь-справочник

  • — остеопор»…

    Русский орфографический словарь

  • — Болезненное разрыхление костей…

    Словарь иностранных слов русского языка

  • — сущ., кол-во синонимов: 1 дистрофия…

    Словарь синонимов

Читайте также:  Все о подагре: симптоматика, диагностика, методы лечения, питание

Как распознать остеопороз?

Остеопороз называют «безмолвной болезнью». Причина такого необычного названия заключается в том, что до определенного момента заболевание может протекать бессимптомно. Как правило, «первым звоночком» является перелом. Чаще всего он диагностируется в дистальном отделе предплечья, проксимальном отделе бедра (шейка бедра или чрезвертельная область) и в позвоночнике. Спровоцировать перелом могут даже незначительные физические нагрузки или травмы: падение с высоты собственного роста, тряская езда, подъем груза, изменение положения тела. Еще один косвенный показатель, который может указывать на развитие болезни – это изменение роста (его снижение). В среднем на 1-1,5 см по сравнению с молодым возрастом. Наблюдается также укорочение торса, из-за чего пожилой человек с множественными переломами позвонков выглядит длинноруким. В результате деформаций позвонков формируется выраженный грудной кифоз («горб»), который компенсируется поясничным лордозом. Проявление остеопороза конечностей еще менее выражен. Чаще всего он заключается в болевых ощущениях в местах микропереломов.

Из-за чего же кости становятся хрупкими?

Головки костей, а также плоские и короткие кости имеют очень тонкий слой компактного вещества, под которым находится губчатое костное вещество. Губчатое вещество само по себе имеет пористое строение благодаря тому, что состоит из костных пластинок, располагающихся друг к другу под углом и образующих своеобразные ячейки.

Губчатое вещество здоровой кости имеет хорошо выраженные костные пластинки и небольшие поры. Пластинки губчатой ткани расположены не хаотично, а соответственно тому, в каком направлении кость испытывает наибольшие нагрузки (например, при сокращении мышц).

При остеопорозе костная ткань теряет свою минеральную составляющую, в результате чего костные пластинки истончаются или пропадают вовсе. Это приводит и к уменьшению толщины компактного и разрежению губчатого вещества.

В итоге изменяется не только сама минеральная плотность кости, но и, что немаловажно, строение костной ткани. Пластинки перестают выстраиваться по линиям сжатия-растяжения, что существенно уменьшает устойчивость кости к нагрузкам.

Больше всего остеопении и остеопорозу подвержены женщины — в 85% случаев. Чаще всего, это женщины с менопаузой. Менопауза является самой важной причиной развития остеопороза. После прекращения менструального цикла яичники перестают вырабатывать эстрадиол — гормон, «удерживающий» кальций в костях. У мужчин в возрасте старше 65 лет снижается уровень тестостерона, который «удерживает» кальций и препятствует обеднению костной ткани.

Помимо этого, существует множество факторов риска остеопороза — те, на которые повлиять нельзя (например, раса, пол и возраст), и те, на которые мы можем повлиять, изменив образ жизни. Например, отказаться от курения, чрезмерного употребления кофе и спиртных напитков и включить в свой рацион больше молочных продуктов, овощей и фруктов.

  • быстро появляется ощущение усталости в спине после работы в положении сидя, физических нагрузок, ходьбы;
  • изменилась осанка – сутулость, одно плечо выше другого;
  • рост тела уменьшился;
  • ограничены движения в конечностях;
  • походка замедлилась, а длина шага стала меньше;
  • волосы и ногти сухие и ломкие;
  • крошатся зубы;
  • ночные судороги.

Не всегда есть все изменения, а чаще они выражены слабо вплоть до появления перелома, протекающего при остеопорозе не типично. Для него достаточно небольшого воздействия – падения, удара, резкого напряжения мышц. В отличие от обычного, боли незначительные, нет явной отечности, смещения отломков. Гематома (скопление крови в коже) слабая или полностью отсутствует.

В момент самого перелома пациент ощущает приступ боли, который через 15-20 дней стихает. А в дальнейшем на протяжении 2 месяцев беспокоит ноющая болезненность, на которую многие не обращают внимания или лечат, как воспаление суставов, остеохондроз. Характерная особенность болевого синдрома, вызванного остеопорозом – при приеме обычных обезболивающих (Ибупрофен, Диклофенак) он не уменьшается.

Часто болезнь проявляется у женского пола во время наступления менопаузы (в 85% случаев), поскольку именно климакс катализирует начало разрушительного процесса, поскольку яичники перестают функционировать и вырабатывать эстрадиол. Этот гормон «удерживает» Ca в кровотоке. У сильной половины после 65 лет случается аналогичный недостаток гормонов, только начинает понижаться количество тестостерона, который выполняет ту же функцию для костей, что и женский эстрадиол. Хоть это основной запускающий механизм, есть второстепенные, но из-за этого не ставшие менее значимыми факторами риска.

Читайте также:  Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава

Отметим, что при верно назначенной и проведенной терапии с помощью медикаментов и при следовании здоровому образу жизни можно поддерживать уровень и усвояемость микроэлементов в организме долгие годы.

Виды первичного остеопороза

  • Ювенильный. Главным этиологическим фактором такого остеопороза принято считать врожденные нарушения костного метаболизма. Болезнь поражает скелет детей и подростков, проявляясь в генерализированном снижении минеральной плотности костей.
  • Постменопаузальный. Этот вид патологии развивается у женщин вследствие гормонального сбоя в организме после наступления природной или искусственно вызванной менопаузы. Основная причина разрушения костной ткани — уменьшение уровня эстрогена и дисбаланс обменных процессов.
  • Сенильный (инволюционный). Старческий остеопороз является результатом возрастных изменений, дефицита кальция в организме и недостатка половых гормонов. Спровоцировать патологические процессы в костях могут такие факторы, как плохое питание, слабая подвижность, отсутствие в нужной степени ультрафиолета (солнечных лучей).
  • Идиопатический. Природа происхождения заболевания до конца неясна. Такой остеопороз поражает организм людей разного пола в среднем и молодом возрасте.

Вторичный остеопороз не классифицируют на отдельные виды, но выделяют основные причины, способные спровоцировать его развитие:

  • болезни эндокринной системы (тиреотоксикоз, гипогонадизм, гиперпаратиреоз, инсулинозависимый сахарный диабет, эндокринная недостаточность);
  • ревматические заболевания (ревматоидный артрит, красная волчанка системного типа);
  • патологические нарушения в работе органов пищеварения;
  • заболевания почек (почечная недостаточность);
  • болезни крови (гемобластозы, системный мостоцитоз, миеломная болезнь);
  • алкогольная зависимость;
  • генетические нарушения;
  • влияние некоторых фармакологических средств.

Отдельно рассматривают такой вид остеопороза, как локальный. Он возникает после длительной иммобилизации костей и тяжелых травм, а также на фоне воспалительных заболеваний костной ткани, опухолей и метастаз.

Рассматривая клинические особенности костной болезни, различают остеопороз без переломов и с патологическими переломами. По морфологическим критериям, с учетом области локализации остеопении, классифицируют такие формы заболевания:

Виды первичного остеопороза
  • Табекулярная.
  • Кортикальная.
  • Смешанная.

Метаболические процессы при развитии патологии имеют разную интенсивность, и в зависимости от этого выделяют остеопороз с высокой степенью ремоделирования костей, с низкой или в пределах нормы.

Классификация остеопороза помогает правильно и точно поставить диагноз, определить причину снижения костной массы, подобрать адекватное и эффективное лечение.

ul

Профилактика

Полноценное питание и регулярные физические упражнения наиболее важны для поддержания здоровья костей на протяжении жизни.

Белок

Протеин — один из строительных элементов кости. Хотя большинство людей потребляют большое количество белка с пищей, некоторые этого не делают. Вегетарианцы и веганы могли бы получать достаточно протеина, если бы больше если сои, орехов, бобовых, молочных продуктов и яиц. Пожилые лица потребляют меньше протеинов по разным причинам. Вот почему желательны протеиновые добавки.

Вес тела

Недостаточный вес тела повышает шансы ослабления и перелома костей. Избыточный вес повышает риск переломов костей руки, особенно — запястья. Таким образом, поддержание нормальной массы тела способствует здоровью костей в целом. 

Кальций

Мужчины и женщины в возрасте 18-50 лет нуждаются в 1 000 мг кальция в день. Это ежедневное количество повышается до 1 200 мг в день, если женщина старше 50 лет, а мужчина старше 70 лет. Хорошими источниками кальция считаются: — обезжиренные молочные продукты — овощи с темно-зелеными листьями — консервированный лосось или сардины с костями — соевые продукты, например, тофу — апельсиновый сок — обогащённые кальцием хлопья

Витамин D

Витамин способствует абсорбции кальция и влияет на здоровье костей несколькими другими путями. Необходимое количество витамина D человек может получить с помощью солнечного света, но в северных странах такой источник недостаточен. Не хватает ультрафиолета и тем, кто использует солнцезащитный крем для профилактики рака кожи, или проводит всю жизнь в доме. Учёные пока не пришли к единому мнению по поводу оптимальной ежедневной дозы витамина D. Для взрослых стартовая доза считается в 600-800 МЕ в день, с пищей и с добавками. Для лиц, не имеющих других источников витамина, особенно с дефицитом инсоляции, необходимы пищевые добавки витамина D. 

Физические упражнения

Физическая активность может помочь в создании прочных костей и замедлить их ослабление. Упражнения приносят наибольшую пользу, будучи регулярными, особенно, если они регулярны на протяжении всей жизни, начиная с юности.