Болит левое плечо: причины и способы их устранения

Боли в плече не всегда связаны с патологией плечевого сустава. Они могут быть отраженными. Каждый больной должен знать об этом и уметь их различать. Как же это сделать? И возможно ли самому справиться с заболевшим плечевым суставом?

Почему болит плечевой сустав

Болевые ощущения в суставе плеча левой руки – это лишь симптом заболевания. Именно поэтому не рекомендуется просто принимать противовоспалительные лекарства. Они вполне могут снять боль, но вылечить недуг, поразивший сустав, подобные препараты не в силах.

На какие заболевания могут указывать сильные боли в левой руке? Мы перечислим лишь самые распространенные проблемы, вызывающие данный симптом:

  • бактериальные инфекции, которые могут являться следствием слабого иммунитета. Если в ваш организм проникли болезнетворные бактерии, то ноющая боль в суставе обязательно будет сопровождаться образованием гноя и воспалительным процессом;
  • тендинит или бурсит. Эти заболевания могут поражать человека как одновременно, так и по отдельности. Главная причина их возникновения – воспалительный процесс, вызванный перенапряжением мышц при серьезных физических нагрузках;
  • артроз, коксартроз и прочие подобные недуги. Они поражают хрящевые ткани и разрушают сустав, поэтому избавиться от этих болезней довольно сложно – требуется длительное комплексное лечение;
  • воспаление околосуставных связок и тканей, возникающее обычно после сильных физических нагрузок или в результате переохлаждения;
  • кальциноз или отложение солей. Еще одна проблема, которую очень сложно решить в короткие сроки. Боль беспокоит пациента как при нагрузках, так и в состоянии покоя, причем совершенно независимо от положения пораженной конечности;
  • грыжа позвоночных дисков или остеохондроз шейного либо грудного отделов позвоночника;
  • растяжение связок. На него указывает острая боль, вызванная перенапряжением мышц и суставов;
  • вывихи, переломы, ушибы или другие физические травмы, полученные в результате падения либо сильного удара;
  • злокачественные или доброкачественные опухоли. Они вызывают болевые ощущения, которые передаются не только в суставы, но и по всему организму;
  • ишемия или инфаркт миокарда – заболевания сердечно-сосудистой системы, при которых боль может отдавать в сустав левого плеча;
  • патологические нарушения работы нервной системы. При подобных патологиях боль может возникать и исчезать самопроизвольно, без каких-либо видимых причин.

Как вы могли видеть, боли в плечевом суставе способны возникать по самым разнообразным причинам. Поэтому для их устранения необходимо пройти обследование и поставить точный диагноз. Лишь после этого можно переходить к лечению.

Причины

Болевой спазм в лопаточной и плечевой зоне может быть связан с нарушениями осанки. Речь может идти о сколиозе отдела грудины. Искривление позвоночника приводит к возникновению сильных дискомфортных ощущений, так как корешки нервных окончаний подвергаются внутреннему давлению. Когда развивается грудной кифоз или такой недуг, как лордоз, тогда также ощущается боль. Но такие симптомы начинают беспокоить человека на поздних стадиях этих недугов.

Если болят сильно лопатки и плечи, то основной причиной может быть травма этой области. Чаще всего ощутимый дискомфорт начинает беспокоить из-за следующих повреждений:

  • ушиб лопатки;
  • растяжение связок в области плече-лопаточного соединения;
  • перелом лопаточной кости.

Чтобы установить вид травмы, необходимо сделать рентгеновский снимок. К остальным факторам, в силу которых возникают неприятнейшие ощущения в зоне плечевого и лопаточного пояса, можно отнести протекающие миозиты и невралгию, образующуюся между ребрами. Эти недуги провоцируют образование сильнейшей боли, ощущаемой под лопатками. При этом сам дискомфортный синдром распространяется на все мышцы, которые были поражены. Они становятся напряженными, а подвижность тела ограничивается.

Боль в лопатке, которая ощутимо отдает в заднюю область суставного плечевого соединения, может указывать на патологии, затрагивающие не только само плечо, но зону акромиального ключичного сустава. Провоцирующими факторами становятся следующие болезни:

  • периартриты;
  • сухожильные разрывы;
  • артриты;
  • костные переломы;
  • бурситы;
  • остеоартроз деформирующего типа;
  • тендовагинит.

ВАЖНО! Аналогичным признаком может сопровождаться серьезная патология. Речь идет о деструкции диска хряща, расположенного в области позвонков шейно-грудного отделов. Еще одним провоцирующим фактором того, что начинает болеть одновременно плечо с лопаткой, становится остеохондроз. Особенно если он осложнен такими патологическими процессами, как протрузия и грыжа диска. Самостоятельным путем выявить это заболевание сложно.

Читайте также:  Остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени лечение

Однако наличие некоторых признаков поможет определить протекание недугов:

  • усиленный спазм при желании подвигать рукой со стороны повреждения;
  • ограниченность в амплитуде движений;
  • отечность окружающих воспаленных тканей;
  • при нажатии поврежденный участок отдает болезненностью.

Учитывая, что одна из этих патологий провоцирует серьезнейшие осложнения, при наличии описанных симптомов нужно показаться специалисту. Боль в левом плече и лопатке бывает взаимосвязанной с изменениями, происходящими в работе сердечной мышцы. Появляется одышка даже при минимальной нагрузке и при перемене корпуса, который принимает лежачее положение. Кожная поверхность лица бледнеет, моментами наблюдаются синюшные участки, дискомфорт ощущается в грудине, возникает нехватка кислорода.

Встречаются другие причины неприятнейшего спазма в лопатках. Это существенные поражения плевры, ткани легких, бронхов. Аналогичный болезненный признак может сопровождать следующие болезни:

Боль в плечах и шее

  • астма;
  • эмфизема легких;
  • плевриты;
  • воспаление легочной ткани.

Характерными признаками этих заболеваний является присутствие влажного либо сухого кашля, ослабленное состояние организма, в некоторых ситуациях наблюдается высокая температура. Боль в лопаточно-плечевой области может проявляться на фоне межпозвоночной грыжи. В этой ситуации дискомфортные симптомы затрагивают шейную зону, предплечье, само плечо, локоть, лопатки.

При таком недуге человек сталкивается с невыносимой головной болью, небольшим головокружением. Редко, но может происходить потеря сознания. Немеет верхняя конечность, происходят скачки артериального давления. Человек из-за всей этой симптоматики становится очень раздражительным, чувствует повышенную утомляемость, даже если нагрузка при этом не меняется.

Капсулит сопровождается болью в плече и лопатке

При капсулите воспалительный процесс затрагивает синовиальную оболочку пораженных суставов или саму капсулу. Факторами такого недуга становятся простуды, переохлаждение организма, позвоночные и суставные заболевания. Во время начальной стадии болевой спазм локализуется возле лопаток, в правом плечевом соединении, шее, а еще в предплечье. Проявляется он при длительных тяжелых нагрузках. Может немного неметь верхняя конечность.

Для второй стадии капсулита онемение руки приобретает повышенную выраженность. Нет возможности осуществлять привычные движения. Место поражение дает о себе знать в течение всего дня. При третьей стадии дискомфорт становится выраженным. При последней стадии недуга боль чрезмерно сильная, терпеть ее становится сложно. Но образуется она лишь при активности. В состоянии покоя и пассивности дискомфортный спазм не тревожит человека.

Симптомы и проявления болезней плеча

Боль в левом плечевом суставе (или правом, реже — в обоих сразу) появляется при таких заболеваниях:

  • тендинит – воспаление сухожилий вокруг плечевого сустава. Он появляется при чрезмерных нагрузках на плечо. Сухожилия трутся о кости, возникает раздражение и боль, усиливающаяся при движении и пальпации;
  • бурсит – боль не слишком интенсивная, хроническая. В области суставной сумки появляется отек, вы чувствуете дискомфорт и не можете спать на пораженном плече; Резкая боль при отведении руки в сторону или заведении за голову;
  • периартрит – боль, отдающая в руку и шею, усиливается при ее поднятии вверх или попытке завести за спину. Чаще возникает по ночам жгучая, ноющая, сопровождается зябкостью кисти. Развивается атрофия мышц – «замороженное» плечо, появляется чувство ползания мурашек, покалывания, нарушается чувствительность плеча, руки и лопатки. Заболевание тяжелое и может длиться до нескольких месяцев;
  • артрозы и артриты левого плеча также вызывают боли в суставе;
  • инфаркт миокарда и стенокардия, пневмония и патологии печени, опухоли в грудной клетке и шейный радикулит дают отраженные боли в плечо;
  • при отложении солей кальция мелкие его кристаллы попадают в субакромиальную сумку и появляются боли, напоминающие приступ подагры; Солевые отложения могут объизвествлять связки и сухожилия, проходящие под лопаткой и ключицей (синдром «столкновения»). Появляется больше в возрасте от 30 до 50 лет, боль возникает внезапно и  мучает постоянно. Больному трудно отводить плечо от тела на 30-90 градусов;
  • травматические повреждения  вызывают сильные боли, при падении верхняя часть руки может просто вылететь из углубления сустава или произойдет разрыв сухожилия, дающий вращение руке.

Куда откладываются соли в плече

Профилактика боли в левом плече

Для предотвращения появления боли в плече и, как следствие, развития в данной области заболеваний, важно соблюдать следующие правила и рекомендации:

Читайте также:  Болезни, требующие артроскопии суставов

Следует организовать правильный рацион питания. Так, необходимо употреблять по минимуму мясных деликатесов, сладкой пищи и иных продуктов с повышенным содержанием белка.

Нужно и не переутруждать себя чрезмерными физическими нагрузками: они должны быть оптимальными, по мере своих сил. Прекрасным выбором станет йога, плавание, лечебно-физкультурный комплекс, а также иные занятия, которые не требуют выполнения большой физической нагрузки.

Очень полезно выполнение общего массажа, который способствует улучшению кровотока и расслаблению мышц.

Предотвратить патологии опорно — двигательной системы и улучшить состояние осанки поможет сон на твердой поверхности.

Подводя итог, стоит отметить, что любой дискомфорт в области плеча не нужно выпускать из внимания, так как можно прийти к серьезным осложнениям. Своевременное обращение к специалисту и выполнение необходимых мер помогут предотвратить переход болезни в тяжелую стадию и хроническое течение.

Задача больного – отнестись серьезно и ответственно к лечению и рекомендациям врача. Только в этом случае возможен положительный результат и благоприятный прогноз.

Диагностика

Первым, с кем предстоит познакомиться пациенту, будет терапевт. Этот доктор займется сбором информации о больном, подробно расспросит о событиях, которые могли привести к болезни, прощупает беспокоящий сустав.

Возможно удастся ограничиться визитом только к терапевту, но есть вероятность, что врач отправит пациента за консультацией к другим специалистам.

Доктор-невролог поможет внести ясность, если травмы не было, а плечо заставляет своего хозяина чувствовать дискомфорт. Если от боли страдает левое плечо, а болезненные ощущения распространяются в район лопатки, то необходимо срочно посетить кардиолога. Вероятно, что лечение требуется не суставу, а сердечно-сосудистой системе.

Ревматолог поставит точный диагноз в том случае, если пациент столкнулся с артритом, бурситом и другими ревматологическими заболеваниями.

После травмы логично отправиться к травматологу.

Надеяться надо не на то, что «само пройдет», а на помощь профессионала. Каждый из специалистов должен использовать и проверенные практикой, и инновационные методы диагностики, каким бы запутанным ни казался диагноз:

  • Анализы крови и мочи. Есть подозрение на воспалительный процесс? Отклонение показателей от нормы могут подтвердить или опровергнуть догадки.
  • Компьютерная томография. Безболезненное исследование, дающее представление о природе недуга.
  • Магнитно-резонансная томография. Настоящий фаворит в сфере диагностики. «Рисует» картину заболевания четко и подробно.
  • Рентгенологическое исследование. «Высветит» наличие повреждений и сопутствующие повреждения тканей.

Комплексное применение разных способов диагностики поможет выяснить, от какой болезни пострадал плечевой сустав. Когда враг себя обнаружил, пора переходить в наступление.

Серьезные патологии внутренних органов

Достаточно часто болевой синдром в суставе плеча руки рассматривается как некое проявление остеохондроза. Но иногда такие неприятные ощущения говорят о разных нарушениях внутренних органов:

Серьезные патологии внутренних органов
  1. Стенокардия. Во время заболевания болевые ощущения отдают в шею, руку, плечо. Такого рода описывают классическую картину – давящая, сжимающая боль в грудине, заметная отдышка после избыточной физической нагрузки. Однако иногда болезнь идет совсем иначе. Больной ощущает только болевой синдром в шее и плечевом суставе левой руки. При этом неприятные ощущения может чувствоваться в руке, дискомфортных покалываний в сердце нет. Только ЭКГ способна обнаружить ишемию.

  2. Инфаркт миокарда. Классические симптомы, такие как развитие в грудине неприятных жгучих болевых ощущений, затрудненное дыхание, к большому сожалению, редкость. Достаточно часто о нарушении говорит дискомфортное жжение в шее и плечах. Зачастую, болит именно левый плечевой сустав. Сопутствует болезни некое беспокойство больного, возникновение испарины на лбу, затруднение дыхания.

Как избавиться от боли в плечевом суставе при травме в домашних условиях

Травмирование – частая причина возникновения неприятных ощущений в области плеча.

Падение, поднятие тяжестей, неправильное движение, чрезмерные нагрузки на спортивных тренировках могут привести к:

  • ушибам;
  • вывихам;
  • растяжениям;
  • разрывам связок;
  • переломам костей.

Незначительные повреждения сопровождаются умеренной болью в активном состоянии, ограничением амплитуды движения рук. Серьезные травмы приводят к сильному болевому синдрому, тугоподвижности, отечности и посинению тканей в области плеча. Требуется срочная медицинская помощь.

Это заболевание приносит немало неудобств, мешает нормальной жизни, нарушает привычный ритм

Как избавиться от боли в плечевом суставе при травме в домашних условиях

Для облегчения состояния в домашних условиях рекомендуется:

  • обеспечить максимальный покой суставу;
  • обездвижить плечевую область с помощью фиксирующей повязки;
  • не двигать рукой, не тереть и не массировать место травмы;
  • при сильной отечности и гематоме приложить грелку со льдом.
Читайте также:  Локоть строение костей. Мышцы, действующие на локтевой сустав

Переломы и трещины предполагают временную иммобилизацию, наложение гипсовой повязки – это основной способ лечения. Болевой синдром при ушибах и вывихах поможет убрать:

  • компресс из брионии – чайную ложку корня брионии проварить в 500 мл кипятка 15 минут, остудить и процедить, смоченную в лечебной жидкости ткань прикладывать на ночь до наступления облегчения;
  • настой из листьев брусники – 2 ст. л. сушеных листьев настоять в стакане кипяченой воды, выпивать по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи на протяжении 2-3 недель.

Особо сложные травмы требуют проведения терапевтических мероприятий в стационарных условиях. Самолечением заниматься не следует во избежание серьезных осложнений и потери подвижности плечевого сустава.

Характер боли в плече

Выделяют несколько разновидностей ощущений, различающихся по их интенсивности:

  1. Сильная боль. Возникает при травмах плеча и защемлении его нервных окончаний, в том числе при межпозвоночной грыже, а также в случае острого воспаления сухожилий.
  2. Ноющая боль. Может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме. Непрерывная ноющая боль способна указывать на болезни сердца, наличие стенокардии и прочих недугов.
  3. Острая боль. Как правило, означает наличие повреждения суставов, часто возникает при подъеме тяжестей.
  4. Резкая боль. Может вызываться инфекционными процессами, которые протекают в нервной ткани, либо по причине чрезмерных нагрузок.
  5. Постоянная боль. Говорит о сильном воспалении сустава, его вывихе либо повреждении плечевой кости, для чего требуется немедленное и специализированное лечение.
  6. Пульсирующая боль. Обычно появляется вследствие перенапряжения мышц плечевого пояса.
  7. Тупая боль. Может говорить о наличии тендинита, бурсита и других заболеваний плечевого суства.
  8. Жгучая боль. Возникает при наличии воспалительного заболевания, к примеру, остеохондроза.

Что делать, если болит плечо правой или левой руки?

Человеческое тело – сложный механизм, в котором на каждом участке сочетаются различные ткани, оплетенные нервами и сосудами.

В каких-то зонах нервов больше, в других же их может вовсе не быть. Одно волокно может передавать информацию другим тканям, находящимся рядом.

Кроме того, существуют нервы, имеющие длину, достаточную для того, чтобы нести информацию об ощущениях органов, расположенных на большом расстоянии.

Болевой синдром в правом плече чаще всего возникает из-за травм, артрита, воспаления сухожилий. Но это далеко не единственные возможные причины неприятных ощущений. Если они появились и с каждым днем только усиливаются, нужно обратиться к врачу, который проведет диагностику и выяснит, в чем причина боли плечевом суставе, а затем назначит лечение.

Заболевания плечевого сустава левой руки

Более того, повредить плечевой сустав левой руки можно не только в результате подъема тяжестей, но и банального вождения автомобиля или слишком резкого движения. Эти последствия имеют временный характер и легко устраняются средствами внешнего воздействия, чего нельзя сказать о других, вероятных, дегенеративных нарушениях:

Заболевания плечевого сустава левой руки
  1. Тендинит. Это дистрофическое поражение сухожильно-связочных тканей сустава, которое также сопровождается сильным воспалительным процессом. Причиной появления и развития такой болезни является потеря естественной растяжимости связок и сухожилий. Боли имеют особо выраженный характер при нагрузке на конечности, передающиеся именно на плечевой пояс.
  2. Артрит. Воспалительное заболевание, которое образовывается в результате инфицирования суставной полости. При существенном поражении движение рукой становится проблематичным, а боль быстро переходит с острой, в ноющую.
  3. Плечелопаточный периартрит. Также воспалительное заболевание, но с более обширной зоной поражения – включая околосуставные ткани. Сильные боли в левом плече появляются после отведения руки в сторону, вверх или за спину, через плечо. При этом, интенсивность боли напрямую зависит от степени сложности воспалительного процесса. Самые сложные ситуации отличаются тем, что болевые ощущения проявляются даже в обездвиженном состоянии. При плечелопаточном периартрите важно спать в удобной постели, желательно, на спине или животе.
  4. Бурсит. Этому инфекционному заболеванию предшествует тендинит. Благодаря инфекционной патогенной микрофлоре, в суставной капсуле очень быстро развивается воспаление, вызывая тем самым боль, убрать которую можно только обезболивающими препаратами. Помимо такого проявления, практически в 79% случаев, развивается отечность и гиперемия, существенно снижающие качество жизни человека.
  5. Капсулит. Получил свое название из-за целенаправленного поражения капсулы и окружающей сустав синовиальной оболочки. В конечном итоге, капсула уплотняется, препятствуя движениям сустава. Это вызывает очень сильные боли, при которых левую руку уже нельзя поднять выше груди.