Боль в большом пальце ноги: причины и лечение

Причины: почему появляется патология?

Воспаление сочленения большого пальца развивается по разным причинам. Патология чаще встречается у людей в пожилом возрасте, но есть и среди молодого поколения. В основе лежат воспалительные реакции в суставной полости, нарушение выработки синовиальной жидкости, расстройства кровообращения и трофики хрящевой прослойки. Артрологи выделяют следующие факторы, провоцирующие воспаление суставов пальцев ног:

• обменные нарушения,
• травмы,
• болезни костной ткани,
• артрит различного генеза,
• остеоартроз,
• подагра,
• бурсит,
• неудобная обувь,
• переохлаждение,
• наследственность,
• перенесенные инфекции.

Симптоматика

При воспалении суставов на ногах симптомы выглядят следующим образом:

• Боль. Она может возникнуть резко, а может развиваться постепенно, уменьшаясь в состоянии покоя или, наоборот, при ходьбе.
• Отек. Он возникает из-за нарушения обмена веществ в тканях. Обычно отечность возникает резко и вызывает неудобство при ношении обуви.
• Покраснение. Это самый характерный симптом при воспалении.
• Незначительное повышение температуры. Этот симптом проявляется при любом воспалительном процессе. В этот период больной чувствует общее недомогание и утомление.

Правильное питание – залог успеха

В период лечения суставов ног особое внимание стоит уделять правильной диете. При подагре, артритах сбалансированное питание способно значительно облегчить состояние и укрепить хрящевые ткани. Больным рекомендовано включать в дневной рацион:

• рыбу и птицу;
• желе из натурального желатина;
• нежирное мясо;
• молочные продукты;
• зерновые;
• крупы;
• фрукты и овощи;
• холодец.

При подагре противопоказаны субпродукты – потроха, почки, печень, моллюски, алкоголь и бобовые. Нельзя злоупотреблять жирным молоком и жареным мясом. Рекомендуется обезжиренный творог, брынза, кефир, сыр и другие продукты, богатые фосфором и кальцием. Полезен зеленый чай и простая чистая вода. Питьевой ежедневный режим должен включать не менее 1,5-2 литров воды.

К какому врачу обратиться?

Если больной в состоянии добраться до поликлиники, нужно обратиться к своему терапевту. Участковый врач проведет первичный осмотр и направит к специалисту. При повышенной температуре, выраженной отечности не следует идти в лечебное учреждение, доктора вызывают на дом.

Онемение и опухание стоп — симптом многих заболеваний (неврологических, сердечно-сосудистых). Терапевт проводит первичную дифференциальную диагностику. Пока не проведен осмотр, нельзя прикладывать мази. Лучше уложить больную ногу (левую или правую) на валик в возвышенное положение, принять Аспирин и дождаться доктора.

При явном нагноении вросшего ногтя врач, возможно, напишет направление в хирургическое отделение стационара.

Ортопедическое лечение

Ортопед назначает корригирующее лечение деформированной стопы после нормализации температуры, уменьшения отечности, снятия острых явлений воспаления кости на ноге.

С рекомендациями специалиста по прекращению ношения неудобной обуви, уменьшению физической нагрузки на ноги, снижению веса приходится считаться. Без выполнения этих условий гарантирован рецидив воспаления.

Чтобы выяснить стадию деформации, необходимо сделать рентгеновский снимок стопы в двух проекциях. Описание имеет значение в выборе ортопедических стелек, стяжек, специальных корректоров, наложения шины.

Врач обязательно посоветует, нужно ли делать операцию или еще есть шанс лечить стопу консервативными методами.

Задача лечебных процедур:

• обезболивание конечности;
• восстановление формы пальцев и костей предплюсны с помощью воздействия на нужные мышечные группы и сухожилия;
• предотвращение разрушения и воспаления суставов.

Физиотерапия

Способы физиотерапевтического воздействия помогают снять воспаление, активизировать мышечный аппарат, нормализовать обменные процессы.

Для этого используются:

• бальнеологическое лечение (ножные камерные ванны) из природных источников (радоновые, углекислые), с морской солью;
• грязелечение (аппликации на стопы и суставы обеих ног), биоактивные компоненты действуют местно и всасываются через кожу в кровь;
• парафиновые аппликации — согревающее средство, способствует улучшению кровообращения в нижних конечностях, убирает припухлость суставов;
• электролечение (гальванизация, импульсные токи) позволяет ввести в глубину тканей необходимые лекарственные средства;
• ультразвук (фонофорез) применяется для избавления от участков уплотнения на коже и костных шипов.

После процедур рекомендуется обмыть ноги теплой водой, чтобы не чесать кожу.

Гимнастика для ступней

Роль гимнастических упражнений — подключение работы ослабленных мышц, обеспечивающих приведение пальца в нормальное положение. Для этого рекомендуется:

• катать ногой скалку, маленький мячик;
• сгибанием I и II пальца собирать мелкие предметы;
• попеременно стоять «на цыпочках» и пятках;
• походить с упором на внутреннюю часть стопы.

Сначала потребуется ежедневно приходить на групповые занятия ЛФК. Затем, освоив упражнения, продолжить заниматься в домашних условиях, в перерыве на работе.

Массаж

С помощью массажа стимулируются процессы местного заживления, снимается опухоль за счет активизации локального иммунитета и кровообращения. Разминание акупунктурных точек помогает добиться нужного баланса между мышечными группами, влияющими на стопу.

Используются приемы растирания, разминания. Проводят пассивное выпрямление пальцев стопы, вытягивание первого пальца вперед и приведение к центру. Массаж хорошо сочетается с ножными ваннами и ЛФК.

Внешние факторы

Внешние факторы, вызывающие боль в большом пальце нижней конечности, являются совокупностью причин, которые связаны с негативным, травмирующим влиянием на суставные структуры.

В данном случае необходимо выделить следующие факторы:

• Ушиб в результате падения тяжелого предмета на ногу, удар о какой-либо предмет или препятствие. Травмироваться при этом могут как мягкие ткани, так и сустав либо кость фаланги.
• Подвывих, вызванный неудачной постановкой ступни.
• Перелом структурного элемента пальца в результате особенного сильного удара ногой.
• Перенапряжение структур из-за длительных нагрузок. Данный фактор особенно актуален для тех, кто занимается бальными танцами.
• Ношение неудобной, слишком тесной обуви или обуви на высоком каблуке. В этих случаях большой палец испытывает особенную нагрузку и постоянное трение. Постоянное сдавливание нарушает процесс кровообращения в области стопы и усугубляет проблему.
• Вросший ноготь. Подобное явление возникает из-за слишком глубокого срезания ногтя или неправильного ухода за ним, ношения тесной обуви, резкого увеличения веса человека и, соответственно, усиления нагрузки на стопы, травм и грибковых болезней нижней конечности.
• Попадание занозы под ногтевую пластину. Это вызывает развитие воспалительного процесса и сильную пульсирующую боль.
• Образование мозоли на поверхности пальца. При ее обнаружении нельзя пытаться удалить образование самостоятельно, так как это может стать причиной занесения инфекции.

Перечисленные причины не настолько серьезны, как внутренние факторы, вызывающие боль в большом пальце ноги, но игнорировать их ни в коем случае нельзя: если запустить ситуацию, могут возникнуть опасные для жизни осложнения.

Артроз как источник боли в основании большого пальца ноги

У большинства женщин, реже мужчин, артроз и последующая деформация первого пальца могут быть вызваны нижеследующими обстоятельствами:

• Спецификой строения стопы (широкая ступня);
• Травмой, зачастую невылеченной;
• Плоскостопием;
• Избыточным весом;
• Ношением узкой обуви, завышенных каблуков/танкетки;
• Непрерывными и повседневными нагрузками суставов.

Артроз может сильно деформировать стопу

Артроз зачастую проявляет себя поэтапно, в несколько стадий:

• I стадия Появляется боль в большом пальце ноги при ходьбе (продолжительной), под конец рабочего дня. Иногда боли сопутствует хруст в суставе. Пациент может наблюдать небольшое выступание косточки на стопе;
• II стадия Болевые ощущения прогрессируют – заметны уже после повседневных нагрузок. Зачастую в этот период люди принимают противовоспалительные медпрепараты (обезболивающие и противовоспалительные). Дефект косточки усугубляется, становится более заметен, и первый палец отклоняется на наружную сторону стопы. По причине деформации увеличивается размер обуви. Косметический дефект препятствует ношению ранее купленным ботам;
• III стадия Обезболивающие медпрепараты утрачивают свою эффективность, т.к. сильная боль в большом пальце ноги приобретает хронический характер. Наклон первого пальца на наружную сторону стопы усугубляется, что влечет за собой деформацию остальных. На данном этапе рекомендуют хирургическое вмешательство.

Подробнее об артрозе читайте в этой статье…

Диагностика

Крайне редко диагностические мероприятия проводятся на первичных этапах развития болезни. Как правило, люди не спешат обращаться к врачу из-за «мелкой» проблемы — боль в пальцах ног именно так воспринимается подавляющим большинством. То, что это может свидетельствовать о серьезном заболевании мало кто задумывается.

Не стоит игнорировать симптомы и терпеть боль, особенно если это длится долгое время или имеет регулярный характер. Своевременное обращение к хирургу, травматологу или ревматологу способно предотвратить нежелательные осложнения и быстро восстановить двигательную функцию.

На основании жалоб пациента составляется анамнез болезненного состояния и назначаются соответствующие диагностические мероприятия. Это может быть только внешний осмотр или комплексные анализы, включающие лабораторные и аппаратные исследования. При механических травмах назначается рентгенограмма, при подозрении на суставные патологии — УЗИ, общий и специфические анализы крови, при системных заболеваниях — КТ, МРТ, кровь на ревматоидный фактор.

В тяжелых случаях может понадобиться биопсия синовиальной жидкости, анализ ДНК, пробы на онкологические новообразования, уровень гемоглобина и другие специфические исследования для уточнения или исключения опасных заболеваний.

Профилактика

Профилактика заболевания суставов большого пальца ноги должна быть комплексной. Все ситуации предусмотреть и предотвратить невозможно, но можно минимизировать их появления можно, если:

1. соблюдать меры предосторожности во время проведения гигиенических процедур (педикюр);
2. минимизировать риск получения травмы, в случае ушиба – прикладывать лед;
3. по возможности носить удобную обувь (исключить обувь на каблуках, с узким носком и высоким подъемом);
4. при ношении тяжестей равномерно распределять нагрузку;
5. чередовать нагрузки с отдыхом.

При малейшем подозрении на развитие данной патологии не рекомендуется заниматься самолечением, следует обратиться за медицинской помощью. Грамотные специалисты быстро проведут обследование, установят диагноз и назначат соответствующее лечение.

Артроз как источник боли в основании большого пальца ноги

У большинства женщин, реже мужчин, артроз и последующая деформация первого пальца могут быть вызваны нижеследующими обстоятельствами:

• Спецификой строения стопы (широкая ступня);
• Травмой, зачастую невылеченной;
• Плоскостопием;
• Избыточным весом;
• Ношением узкой обуви, завышенных каблуков/танкетки;
• Непрерывными и повседневными нагрузками суставов.

Артроз может сильно деформировать стопу

Артроз зачастую проявляет себя поэтапно, в несколько стадий:

• I стадия Появляется боль в большом пальце ноги при ходьбе (продолжительной), под конец рабочего дня. Иногда боли сопутствует хруст в суставе. Пациент может наблюдать небольшое выступание косточки на стопе;
• II стадия Болевые ощущения прогрессируют – заметны уже после повседневных нагрузок. Зачастую в этот период люди принимают противовоспалительные медпрепараты (обезболивающие и противовоспалительные). Дефект косточки усугубляется, становится более заметен, и первый палец отклоняется на наружную сторону стопы. По причине деформации увеличивается размер обуви. Косметический дефект препятствует ношению ранее купленным ботам;
• III стадия Обезболивающие медпрепараты утрачивают свою эффективность, т.к. сильная боль в большом пальце ноги приобретает хронический характер. Наклон первого пальца на наружную сторону стопы усугубляется, что влечет за собой деформацию остальных. На данном этапе рекомендуют хирургическое вмешательство.

– это дегенеративно-дистрофическое заболевание сустава, развивающееся в результате разрушения хрящевых тканей на суставной поверхности. При этой патологии боль сначала возникает периодически, только после физической нагрузки, и быстро пропадает в покое.

Признаками остеоартроза являются следующие симптомы:

• утренняя скованность;
• болезненные уплотнения на краях суставной щели;
• ограничение движений в суставе;
• характерный хруст при движениях.

Артрозом пальцев ног страдают, в основном, женщины. Возникновение заболевания провоцируется ношением модельной обуви с острым носом на протяжении многих лет.

В результате происходит деформация большого пальца, и его искривление в сторону второго пальца. Кроме того, начинает выпирать его косточка, которая натирается поверхностью обуви, и со временем также подвергается деформации.

Если артроз прогрессирует, то палец может менять свою изначальную форму настолько, что его не удается вернуть в начальное положение, применив даже значительные физические усилия.

Осложнением артроза большого пальца является еще и то, что вслед за ним деформации подвергаются второй и третий палец ноги. В результате возникает комбинированная деформация стопы.

Как правильно питаться

Если воспалился большой палец на ноге, врачи и народные целители рекомендуют включать в рацион продукты:

1. Молоко и всевозможные молочные продукты, куриные и перепелиные яйца.
2. Нежирные сорта мяса, рыбные блюда в варёном и запечённом виде.
3. Крупы и хлеб из муки грубого помола с отрубями.
4. Свежие фрукты, ягоды и овощные культуры.
5. Побольше жидкости.

Чаще пейте воду

Продукты, от которых предписано отказаться:

• Пряности и маринады, солёные и копчёные блюда.
• Шоколад и конфеты.
• Алкоголь.
• Ливер животных и птицы.

При подагре потребуется соблюдать жёсткую диету, исключить из рациона сыр, рыбу, алкогольные напитки, шоколад и ряд прочих продуктов, богатых мочевой кислотой, провоцирующей воспаление в суставе.