10 причин боли в локтевом суставе при поднятии тяжести

Одним из видов такой боли считается боль в локтевом суставе рук, которая может настигнуть практически каждого человека в той или иной ситуации.

Строение локтевого сустава

Локоть является подвижным соединением плеча и предплечья, имеющим сложное анатомическое строение. Локоть правой, равно как и левой руки, включает в себя три сустава:

Строение локтевого сустава
  • плечелоктевой;
  • плечелучевой;
  • проксимальный лучелоктевой.
Строение локтевого сустава

Соединенные в единой капсуле, эти суставы образуют сложный механизм. При сгибании и разгибании локтя нагрузку принимают на себя мышцы, которые крепятся к сочленению при помощи сухожилий. Фиксация суставной сумки осуществляется посредством четырех связок. Приток и отток крови в локтевом суставе обеспечивают кровеносные сосуды, лимфоотток – лимфатические узлы. Иннервация сочленения происходит за счет расположенной в нем сети нервов.

Строение локтевого сустава

Патологии, сопровождаемые болью

Боль в суставах локтей правой или левой руки не является редкой патологией. Причин для этого множество, соответственно, много и разных проявлений.

Таблица №1. Причины и проявления боли в локтевых суставах:

Патологический процесс Виды боли Характеристика
Эпикондилит — процесс воспаления связочного аппарата локтя, вызванный длительными однообразными нагрузками. Острая боль в локте, становится сильнее при поднятии тяжести, вращениях рукой. При переутомлении возникает боль в локтевом суставе правой руки (у левшей, соответственно, в левой). Боль может возникать с наружной стороны локтя или с внутренней – латеральный или медиальный эпикондилит. Положительный результат дает тест на «кофейную чашку» — усиление боли при поднятии со стола сосуда с жидкостью.
Артрит локтя — воспалительный процесс в капсуле сустава. Характерна сильная боль в локте. При ревматоидном артрите она резкая, при подагре — ноющая и тупая. Заподозрить артрит можно при наличии опухоли и покраснения в области сустава, повышении местной и общей температуры, ограничении подвижности конечности.
Артроз локтевого сустава — дегенеративная патология, проявляющаяся дистрофическими изменениями хрящей и костных тканей. Начало заболевания характеризуется проявлением несильной боли при нагрузке на сустав. По мере развития заболевания болевой синдром усиливается. На ранних стадиях — симптомы маловыражены. На более поздних заболевание сопровождается усилением боли даже в состоянии покоя, сустав деформируется, при движении рукой слышен характерный хруст. Для этого заболевания типична боль в правом локте.
Тендинит — воспаление сухожилий. Легкая, а затем жгучая боль в сгибе локтя. Сначала болевые ощущения появляются на пике физической активности. Затем боли не проходят и во время покоя. При осмотре выявляется покраснение и небольшой отек в области пораженного сустава. Повышается местная температура, при движении слышен скрип.
Травмы — ушибы, вывихи, переломы, разрывы сухожилий. Интенсивность боли в локте различается в зависимости от тяжести травмы. После ушиба она может быть незначительной. Для переломов и вывихов характерна резкая, пульсирующая боль. Для травм характерно повреждение мягких тканей и костей, нарушение целостности кожных покровов, гематомы, отеки и двигательные дисфункции.

Проявление болевого симптома могут провоцировать заболевания позвоночника, внутренних органов, сердца. Например, при инфаркте миокарда может появиться иррадиирующая боль в левом локтевом суставе.

Иногда болевые ощущения не являются признаком заболевания. Например, точечная боль возникает при ударе локтем о твердый предмет. При этом происходит раздражение нервных волокон и возникает резкая локальная боль, которая быстро проходит.

Как видно, боль в локтевых суставах рук имеет полиэтиологическое происхождение. Для того, чтобы назначить правильное лечение, необходимо провести тщательное диагностическое обследование.

Общие факторы

Боль в локте появляется из-за различных проблем, причем характерность дискомфорта может быть разной. Можно выделить условную классификацию по локальному месторасположению боли.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \»Московская поликлиника\».Задать вопрос>>

Причиной всех нарушений являются болезни с хроническим проявлением, а также свежие либо застарелые травмы.

Читайте также:  Блокада суставов, блокада боли коленного или плечевого сустава в клиники боли ЦЭЛТ.

Нарушения в хрящах, который влекут за собой деформацию кости и сустава

  • артрит — инфекционное воспаление;
  • артроз — деформация сустава;
  • хондрокальциониз — большое скопление кальция, образующее отложения в суставной капсуле;
  • остеофит — костный нарост;
  • синовиальный хондроматоз — формирование свободных хрящевых тканей;
  • подагра — нарушение обмена веществ;
  • опухоль — доброкачественное либо злокачественное образование;
  • перелом — нарушение целостности кости;
  • ушиб — закрытое повреждение мягких тканей;
  • вывих — смещение суставной кости;
  • подвывих — частичное смещение костной ткани суставов.

Поражение мышечной и соединительной тканей

  • тендинит — воспаление, вызывающее дистрофию тканей;
  • эпикондилит — острый, подострый, медиальный;
  • бурсит;
  • синовит;
  • диффузный фасциит;
  • синдром кубитального канала;
  • растяжение;
  • разрывы.

Недуги, поражающие нервные окончания и сердечно-сосудистую систему

  • неврит;
  • заболевания позвоночного хребта: остеохондроз, межпозвоночная грыжа, грыжа Шморля;
  • болезни крови: анемия, гемофилия;
  • нейтрофическая артропатия Шарко;
  • инфаркт миокарда.

Классификация и особенности боли в локте

Классифицировать боль в локтевом суставе можно в зависимости от ее локализации и времени возникновения:

Классификация и особенности боли в локте
  1. Появление дискомфорта при сгибании руки свидетельствует о наличии деформирующего артроза, артрита, бурсита, патологического новообразования или травмы. Также это может быть разрыв сухожилий или медиальный эпикондилит.
  2. Боль при разгибании руки может являться следствием всех вышеперечисленных патологий, латерального эпикондилита или остеоартроза. При этом человеку больно держать тяжелые предметы на вытянутой руке или сжимать кисть в кулак.
  3. Боль на внутренней стороне локтевого сгиба указывает на медиальный эпикондилит, ушиб или другие травматические повреждения.
  4. Болезненные ощущения после тренировки могут являться последствием травмы или мышечного перенапряжения. Дискомфорт может возникнуть из-за неправильного выполнения физических упражнений. Наиболее подвержены травматизму именно спортсмены, а также люди, периодически сталкивающиеся с необходимостью повышенных физических нагрузок. Травмы локтевого сустава – не редкость для теннисистов.
  5. Боль при рукопожатии может свидетельствовать о серьезном повреждении локтевого сустава.
  6. Если локоть начал болеть при нагрузке (после поднятия тяжести), это говорит о возможном развитии подострого эпикондилита.
  7. Боль в состоянии покоя может развиться при наличии дегенеративных или воспалительных заболеваний сустава.
  8. Если на боль в локте жалуется ребенок, он, вероятнее всего, получил травму. Этот симптом также сопутствует развитию реактивного артрита, вызванного бактериальной или вирусной инфекцией. При возникновении такой патологии важно не упустить время, так как данное заболевание может значительно повлиять на состояние здоровья в будущем.

Болевые ощущения в локте классифицируют также по характеру их проявлений:

Классификация и особенности боли в локте
  • Отраженная боль в локтевом суставе является следствием поражения внутренних органов, а также других частей тела. В этом случае внешних изменений локтя нет.
  • Проецируемая боль отмечается в результате травмы или сдавливания спинномозгового канала.
  • Сильная, сопровождаемая покалыванием или жжением, боль может оказаться проявлением невропатического характера.
  • Острые боли характерны для серьезных травм локтевого сустава: растяжений или разрывов связок, переломов. Острая боль может сопровождать ревматоидный и реактивный артрит или бурсит.
  • Причиной жгучей боли чаще всего являются подагра или воспаление нервов.
  • Ноющая и тупая боль возникает на фоне артроза и злокачественных образований.
  • Резкая боль может быть спровоцирована травмой.
  • Боль, присутствующая постоянно, говорит о развитии серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Итак, разнообразие возможных причин боли в локтевом суставе сильно усложняет задачу выявления патологии, ее вызвавшей. Поэтому лучше получить квалифицированную помощь специалиста. На вопрос, к какому врачу обратиться, ответить достаточно сложно: это может быть терапевт, травматолог, невролог, ортопед или ревматолог. В любом случае необходимо будет пройти тщательное обследование, чтобы узнать наверняка, почему болит локоть.

Классификация и особенности боли в локте

Частые причины болезненности

Патологии суставных костей, связок, мышц провоцируют боли в локтевых суставах. Причины этого могут быть разнообразными.

Частые причины болезненности

Чаще всего проблема вызывается:

  1. Наружным либо внутренним эпикондилитом (в 80% случаев).
  2. Позвоночными патологиями – межпозвонковой грыжей грудного отдела, когда появляются «отраженные» локтевые боли (около 20%).
  3. Артрозом (до 10%).
  4. Артритом (около 7%).
  5. Травмами.
Частые причины болезненности

Эпикондилит

Одна из основных причин болезненности – эпикондилит, которым человек способен заболеть в любом возрасте. Боли возрастают при нагрузках, подъеме и переносе груза, причиной бывают травмы и перенапряжения. При ощупывании неприятные ощущения возникают по сторонам сустава, у боковых косточек.

Частые причины болезненности

Позвоночная грыжа

При проблемах с грудным изгибом позвоночника характер боли несколько иной. Она, как правило, отдает в руку, поэтому кажется, что болит вся конечность. Обычно болевые ощущения вызываются зажатием нервов при позвонковой грыже грудного отдела спинного хребта. Сначала они незначительны и проявляются лишь при нагрузках, но далее усиливаются, становятся резкими и острыми. Такие приступы имеют название прострелы.

Частые причины болезненности

Важно! Внезапный приступ боли в правой руке бывает показателем инфаркта миокарда.

Читайте также:  Обезболивающий пластырь при онкологии: виды, действие

Артроз

Частые причины болезненности

При артрозе ноющие боли – это следствие разрушения суставных хрящей. При полном сгибании/разгибании рук появляется дискомфорт и хруст.

Артрит

Частые причины болезненности

При артритах боли бывают даже в покое, а во время прикосновения они усиливаются. Пораженное место отечное, красноватое на вид, отмечается повышение температуры. Артритам часто сопутствует бурсит — воспаление околосуставной сумки как результат травмы или постоянного раздражения этой области (человек облокачивается). При этом с внешней стороны руки возникает образование, при надавливании эластичное, которое наполнено жидкостью.

Бурсит

Частые причины болезненности

Травмы

Из травм наиболее часты переломы, вывихи, а также растяжения и разрывы сухожилий. Причиной патологий бывают механические повреждения, удары, аварии. В таких случаях возникает сильная болезненность, которая нарастает при движении или прикосновении. Имеются отеки, гематомы, сам сустав деформируется. При падениях и ударах нередко появляются ушибы тканей, а вывихи случаются, если человек упадет на вытянутую руку. При подвывихах симптомы похожи, хотя несколько слабее. Подобные травмы могут сопровождаться разрывами связок и околосуставной капсулы, при этом болит весьма сильно, становится невозможно двигать поврежденной конечностью.

Частые причины болезненности

Травмы локтевого сустава

травм

Вывих локтевого сустава

Вывихом

  • покраснение кожных покровов над поврежденным суставом;
  • довольно интенсивные болевые ощущения;
  • изменение формы сустава;
  • отечность;
  • припухлость сустава.

Подвывих лучевой кости у детей

Перелом в локтевом суставе

переломах

Ишемическая контрактура

  • нарастающая боль в области перелома, которая не снимается анальгетиками;
  • резкое побледнение кожных покровов на руке;
  • похолодание участка конечности;
  • нарушение кожной чувствительности;
  • ослабление или исчезновение пульса;
  • быстро нарастающий отек пальцев.

Потенциальная опасность

Если локти болят часто, то причиной может быть перелом (открытый или закрытый). Такая боль характеризуется интенсивностью и приводит к полной потере подвижности локтя. При этом меняется строение локтевого сустава, это связано с нарушением кровообращения. Опасность этого состояния заключается в том, что может развиться такое осложнение, как ишемическая контрактура Фолькмана.

Симптомы этого состояния очень характерны:

  1. Руки леденеют.
  2. Меняется цвет кожи в области локтя.
  3. Обезболивающие не помогают.
  4. Пальцы рук отекают.

При выполнении физически тяжелой работы или резком движении может произойти резкое растяжении мышечной ткани, которое приводит иногда к разрыву. При нагрузке на мышцы плеча тяжесть распределяется именно в этой области, что может стать причиной такой травмы. Боль локализуется в области локтя, при этом локоть теряет подвижность. При попытке согнуть или разогнуть руку становится больно.

В том случае, если болевые ощущения происходят при каком-либо движении, это может быть связано с тендинитом. Это заболевание приводит к острому воспалению сухожилий в тех местах, где они крепятся к суставам.

Эпикондилиты — заболевания, которые диагностируются достаточно часто. Боль носит периодический характер и появляется при выполнении определенных движений. В остальные периоды боли не беспокоят. Это происходит потому, что начинается воспаление мышцы. Боль очень сильная, и прием анальгетика не приносит облегчения.

Нередко боль в локте при нагрузке связана с воспалением локтевого нерва, которое может протекать как в острой, так и в хронической форме. Большинство случаев проявления боли связано с травмами суставов. Именно поэтому легкомысленно к ним относиться не стоит.

Профилактика

Чтобы избежать болезненных ощущений в предплечьях, следует придерживаться определенных профилактических мер:

  • Не перегружать руки. Во время занятий спортом нагрузку нужно повышать постепенно.
  • Если предстоят высокие нагрузки на руки, то стоит воспользоваться специальными ортопедическими приспособлениями.
  • Правильно питаться. В рационе должно быть минимум вредных продуктов, больше растительной пищи. Человек должен получать с пищей необходимое количество витаминов и минералов. Их недостаток негативно сказывается на здоровье всего организма, может вызывать хрупкость костей, снижение иммунитета.
  • Избегать переохлаждения.
  • Регулярно проходить медицинские осмотры, не игнорировать появление тревожных симптомов, своевременно и полностью лечить любые патологии.

Боль в руке от локтя до кисти может быть следствием перенапряжения мышц, травмы или болезни. Возможных причин появления этого симптома много, поэтому важно поставить точный диагноз, чтобы провести грамотное и полноценное лечение. Сделать это может только специалист. Снизить риск такой неприятности помогут профилактические меры.

Читайте также:  Двухсторонний спондилоартроз поясничного отдела позвоночника

Методы лечения боли локтя

Болит локоть правой руки (лечить его необходимо немедленно) – при серьёзной травме врач предлагает ортопедические приспособления для обездвиживания повреждённого сустава:

  • фиксирующая повязка;
  • бандаж;

  • гипс;
  • лонгета;
  • ортез.

Специалист также может порекомендовать медицинские средства, подходящие для каждого конкретного случая.

Методы лечения боли локтя

Лекарственные препараты

Они являются основными средствами в лечении проблем с локтем. Наиболее часто прописываются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Действие их довольно быстрое, но поверхностное. Нестероиды борются с воспалением и устраняют болезненные ощущения, но не саму их причину. Они призваны ликвидировать болевой синдром, чтобы облегчить страдания пациента.

На данный момент существуют десятки средств НПВС, встречающихся в различных формах.

Наиболее распространённые из них:

Методы лечения боли локтя

Ибупрофен поможет купировать боли локтя правой руки Данные лекарства не стоит применять постоянно. Они продаются без рецепта, но обладают массой побочных действий.

Ещё одна группа препаратов, назначаемых при болях в локте – хондропротекторы. Их функции – заживление хрящевой ткани, одновременно со снятием боли, и нивелирование процесса дистрофии. Основой таких лекарств являются 2 компонента – хондроитин и глюкозамин. Они представляют собой натуральный строительный материал хрящевой ткани.

Лечиться этими препаратами нужно долго – свыше 3 месяцев. Сначала их прописывают в уколах, а затем – в таблетках. Для сохранения максимального эффекта курс лечения повторяется ежегодно.

Наиболее востребованные хондропротекторы:

Методы лечения боли локтя

При сильных болях могут прописать уколы прямо в сустав. Такие инъекции дают быстрое облегчение состояния. Но врачи не рекомендуют применять это лечение постоянно – вместе с уколом можно занести в сустав инфекцию.

Для внутрисуставных инъекций используют:

  • хондропротекторы;
  • гиалуроновую кислоту;
  • кортикостероидные гормоны

Последняя группа лекарств оказывает практически мгновенное действие на больной сустав, эффективно справляется с воспалениями, но имеет много противопоказаний. Тем не менее, они чрезвычайно популярны у пациентов.

Чаще всего используются:

Методы лечения боли локтя

Инъекции назначают по 1 через каждые 2 недели. Полноценный курс включает 3-5 уколов. На саму болезнь кортикостероиды не воздействуют, поэтому не могут дать полноценного лечения.

Болит локоть правой руки (лечиться можно ещё гиалуроновой кислотой) в результате травм или заболеваний суставов. Препарат вводят в сустав при недостатке в нём жидкости. В результате улучшается питание и ускоряется восстановление хрящевой ткани.

На сегодняшний день применяются следующие лекарства с гиалуроновой кислотой:

Народные методы

Методы лечения боли локтя

Нетрадиционных средств, используемых для лечения суставов, существует предостаточно. Но от боли в локте подходят не все.

Вот несколько наиболее эффективных рецептов:

  1. Компресс. Понадобится скорлупа от 4-5 куриных яиц и 500 г кислого молока. Промытая скорлупа высушивается и расталкивается до состояния порошка. Затем её смешивают с кислым молоком. Из полученной кашицы на локоть накладывается компресс и тщательно заматывается плотной тканью. Через час повязка снимается. Курс лечения – 1 раз в сутки на протяжении 5 дней.
  2. Ванночки. Цветки лютика заливаются стаканом кипятка и настаиваются около 5 часов. Затем к отвару добавляется ещё 4,75 л кипятка. В полученную жидкость нужно опускать локти. Продолжительность таких локтевых ванночек – 1 час. На ночь можно делать компрессы из данного отвара. Курс лечения – 10 дней.

  3. Домашняя мазь. Понадобится пузырёк камфорного спирта (40-50 мл), 2 яичных белка, 3 ст. л. горчичного порошка. Ингредиенты смешиваются в кашицу. Полученную мазь наносят на локоть и укутывают плотной тканью. Укутывание производится на ночь. Курс лечения – 5 процедур.

Можно также проходить курсы физиотерапии. По эффективности в лечении локтя правой или левой руки они могут соперничать даже с медикаментозными препаратами. Если все предыдущие методы не помогают справиться с болезнью, тогда врач может предложить хирургическое вмешательство.

Методы лечения боли локтя

Способы обезболивания

Проводить лечение можно при условии купирования или снижения интенсивности болезненных признаков. Существует множество способов для снятия болезненных ощущений:

  1. При сильном ушибе или приступе боли первой помощью будет прикладывание холодного компресса. Это может быть завернутый в полотенце лед, замороженный продукт либо бутылка с холодной водой.
  2. Если признак интенсивный, необходимо обездвижить конечность. Для этого руку фиксируют в положении, когда боль отсутствует или слабо ощущается, с помощью лонгеты, косынки, шины.
  3. Способствуют уменьшению интенсивности признаков и препараты местного спектра действия: гели, мази и кремы. Большинство данных средств оказывает и противовоспалительное действие.
  4. Некоторым пациентам приходится фиксировать конечность специальными фиксаторами для суставов, сдерживающих суставные мыщелки от смещения при сгибательных и разгибательных движениях рукой.
Способы обезболивания

Если такие методики не дают результата, для устранения интенсивной боли в локтевом суставе применяется блокада. Данный метод обезболивания подразумевает введение Лидокаина или Новокаина непосредственно в сустав.