Очищаем сосуды. Что есть и пить при повышенном холестерине

Что такое Covid-19? Это заболевание из группы ОРВИ, поэтому оно протекает с обычными для данного состояния симптомами и характеризуется лёгким течением у большинства пациентов. Опасность возникает при развитии осложнений. Они появляются при наличии хронических заболеваний, например, диабета, нарушений в работе сердечно-сосудистой системы и онкологии.

Признаки повышенного холестерина

Длительное время высокий уровень холестерина в крови у некоторых людей может никак себя не проявлять, поэтому после 40 лет рекомендуется 1 раз в год сдавать липидограмму. Это специальный анализ, который определяет уровень триглицеридов (жиров), общего холестерина, а также отдельных его фракций. Оказывается, холестерин может быть не только «плохим» (таким он является в составе липопротеинов низкой и очень низкой плотности), но и «хорошим» (холестерин в составе липопротеинов высокой плотности). Поэтому так важен баланс.

Первые симптомы обычно появляются через многие годы после начала развития атеросклероза, отложения холестериновых бляшек в артериях. Этот процесс может приводить к развитию ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта, поражениям периферических артерий. Такие проявления, как одышка, боли в грудной клетке, нарушение координации, изменение речи и т.д. свидетельствуют о далеко зашедшем патологическом процессе. А ведь самое главное в поддержании здоровья – это позаботиться о своем организме заблаговременно (до развития органических изменений). Важна комплексная профилактика, направленная на устранение причины повышенной атерогенности плазмы крови.

История вопроса

Стоит заметить, что в настоящее время не получено точных доказательств, что применение талька (включая, употребление продуктов питания и лекарств, содержащих тальк, кожное использование или ингаляционное воздействие (сухие шампуни, пудра или тени для век)) ассоциировано с рисками для человека.

  • Однако существует 2 возможных сценария отрицательного воздействия на здоровье человека. Первый связан с вдыханием талька и негативным воздействием на легкие. Второй — с воздействием тальк-содержащих продуктов на область женской промежности, что может привести к развитию рака яичников.
  • Вы наверное слышали о судебных процессах, идущих в США. Иски связаны со случаями возможного развития рака яичников на фоне применения талька. Так, компания Johnson & Johnson столкнулась с более, чем с 10 000 исков. Конечно, многие из них были отклонены, но некоторые были удовлетворены с выплатами около $100 миллионов.
  • Что касается данных доказательной медицины, то в 2008 году был опубликован обзор, не показавший, что косметический тальк является причиной развития рака яичников. Однако в обзоре подчеркнута гетерогенность исследований. Важно отметить, что остается непонятным, как внешне наносимый тальк может проникать в репродуктивные органы женщины.
  • Но вот, что любопытно, в недавно опубликованном обзоре в журнале Epidemiology отмечается, что между перинеальным воздействием талька и раком яичников существует связь. Такое заключение было сделано на основании мета-анализа обсервационных исследований, включающего 50 случаев рака яичника.
Читайте также:  9 экзотических овощей, которые стоит попробовать вырастить на даче

Продолжим следить за ситуацией.

Источники:

Zosia Chustecka. Canada Says Talc May be ‘Harmful to Human Health. medscape. December 07, 2018.

Joshua E. Muscat; Michael S. Huncharek. European Journal of Cancer Prevention. 2008; 17(2):139-146.

Penninkilampi R, Eslick GD. Review and Meta-Analysis. Epidemiology. 2018; 29(1):41-49.

Электронная сигарета как атрибут стиля

Для вас электронная сигарета – это ещё и модный аксессуар. Идеальным вариантом станут модели с портативным источником питания. При этом сама электронная сигарета обладает малыми размерами, но за счёт специального портсигара можно значительно увеличить её автономность. Выглядят эти устройства интересно и оригинально, благодаря чему пользуются большим спросом. Парогенераторы такого типа представлены в широкой цветовой гамме и станут отличным дополнением к вашему образу.

Оптимальный баланс удобства и функциональности

В этом случае, мы рекомендуем обратить внимание на более функциональные модели электронных сигарет, оснащённые всем необходимым — регулировкой мощности, напряжения, возможностью зарядки посредством USB-кабеля и парения во время зарядки, ёмким аккумулятором и хорошим атомайзером, генерирующим большое количество вкусного и насыщенного пара.

Эстетическая составляющая также на высоте — элегантные формы, приятные тактильные ощущения и разнообразие цветов не оставит вас равнодушным. Купить электронные сигареты такого типа вы можете как в наборе, так и подобрав комплектующие отдельно, с учётом ваших предпочтений.

Без компромиссов

Вы ставите во главу угла производительность и хотите быть на острие прогресса? В таком случае, ваш выбор — батарейные моды. Их функционал превосходит все ожидания — собственная операционная система, позволяющая гибко настроить электронную сигарету, информативный дисплей, ёмкая батарея, различные регулировки и настройки. Такие модели вобрали в себя все возможные инновации на сегодняшний день в индустрии электронного парения как в выдаваемой мощности, так и функциональности. Эти модели не из дешёвых, но цена электронных сигарет такого типа полностью оправдана.

Читайте также:  9 признаков недостатка кальция в организме

Идеальным вариантом, конечно же, будет посетить один из магазинов нашей розничной сети, которая активно растёт и развивается — на сегодняшний день вы можете купить электронную сигарету в Москве и других городах России. Вас встретит дружелюбная атмосфера, первоклассный сервис и качественное обслуживание. Здесь вы сможете вживую ознакомиться с представленным у нас ассортиментом, сравнить различные модели парогенераторов, подержать их в руках, ощутить качество покрытия и оценить скрытую мощь этих устройств. Наши продавцы-консультанты разъяснят во всех подробностях особенности каждой модели.

У нас вы сможете получить подробную консультацию по телефону или через средства интерактивного взаимодействия на сайте, а любые вопросы, возникшие в процессе эксплуатации, вам обязательно помогут разрешить технические специалисты нашего сервисного центра.

Витамин B(витамин PP, ниацин)

Витамин B3 — это никотиновая кислота и никотинамид. Никотиновая кислота содержится в растительных продуктах, никотинамид — в основном в продуктах животного происхождения. Биологическая активность их одинакова, но никотиновая кислота обладает более выраженным сосудорасширяющим действием. Сохраняются при варке, не подвергаются разрушающему действию ультрафиолета.

Витамин PPснижает свертываемость крови, ослабляет проявление неврозов, улучшает память и координацию движений, повышает желудочную секрецию, улучшает метаболизм миокарда, расширяет мелкие сосуды, улучшая кровообращение в коже.

Никотиновую кислоту применяют при заболеваниях печени, почек, головного мозга, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитах, гиперхолестеринемии и атеросклерозе.

При авитаминозе развивается пеллагра – заболевание, протекающее с поражение желудочно-кишечного тракта, кожи, центральной нервной системы.

Содержится витамин B3 в таких продуктах, как арахис, дрожжи, печень, семена подсолнуха, птица, грибы.

Рецепт куриной печени с шампиньонами

Понадобится: куриная печень — полкилограмма, 1 большая луковица, шампиньоны -300 гр., сметана — 3 ст.л., соль, масло сливочное или растительное, перец.

Читайте также:  Арахис — польза и вред для организма женщин и мужчин

Печенку тщательно промыть, очистить от пленки, обсушить в салфетке, порезать кусками. Обжарить на растительном масле порезанные лук и шампиньоны. После этого в сковороду добавить кусочки печени. Ее следует жарить 10 минут на среднем огне. Когда все ингредиенты достаточно прожарятся, нужно добавить пару ложек сметаны, соль, натуральные преправы, перец. Накрыть крышкой, на слабом огне тушить, пока жидкость не испарится — примерно 15 минут.

При подаче посыпать свежей зеленью.

Изоляция в отдельном помещении

В случаях, когда с пациентом, у которого подтвердили наличие SASR-CoV-2 в организме, проживают другие домочадцы, больного необходимо поместить в отдельную комнату. Также ему выделяются отдельные приборы, предметы пользования, одежда, полотенца и прочее.

Контакт с зараженным SASR-CoV-2 должен быть минимизирован. Все общение между родственниками проходит только в средствах личной защиты. Желательно, чтобы общением и уходом за больным занимался только один человек, не входящий в группу риска (младше 65 лет, без хронических болезней).

Комната, где размещен пациент, должна регулярно проходить санитарную обработку и проветриваться. Дезинфекции также подвергаются и предметы личного пользования больного (полотенца, постельное белье, одежда). Родственникам необходимо либо кипятить все, с чем контактирует больной, либо использовать мыло, растворы хлора и прочие обеззараживающие средства.