Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Компливит офтальмо — комплекс витаминов и минералов, поддерживающий здоровье глаз.

Описание

Состав:Витамин А 1 мг±25%, витамин Е 15 мг ±20%, витамин РР 20 мг ±25%, витамин В1 2 мг±20%, витамин В2 2мг±20%, витамин В6 2 мг±20%, фолиевая кислота 0. 4 мг±35%, витамин В12 3 мкг±35%, цинк — 2 мг±20%, медь — 1 мг±20%, магний — 20 мг ±20%, железо — 5 мг±20%, кобальт — 0. 01 мг±30%, селен — 25 мкг±35%г, катехины — 18-35 мг, биотин — 0. 05 мг±30%, кальция пантотенат — 5 мг±20%. Вспомогательные вещества: лактоза (сахар молочный), крахмал картофельный, повидон (Е 1201), коллидон, тальк (Е 553), гидроксипропилметилцеллюлоза (Е 464), титана диоксид (Е 171), магния стеарат (Е 470), полиэтиленоксид (Е 1521), лимонная кислота (Е 330), краситель индигокармин (Е 132), краситель кармуазин (Е 122)

Смотри также характеристики.

Фармакологические свойства

фармакодинамика. Комплевит — поливитаминный препарат. Действие препарата определяется свойствами водорастворимых витаминов группы В и витамина С, которые входят в его состав и являются компонентами ферментных систем; активно влияют на различные функции организма: регулируют энергетические и обменные процессы в организме, нормализуют работу органов и систем, ускоряют процессы регенерации тканей, повышают работоспособность организма при психической и физической нагрузке, способствуют повышению сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям, адаптации к стрессу.

Витамин В1 нормализует функциональную активность нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Витамин В2 играет важную роль в белковом, жировом и углеводном обмене, участвует в поддержании нормальной остроты зрения, нормализует функции кожи.

Витамин В6 необходим для регенерации кожных покровов и клеток печени, восстановления работы нервной системы, улучшает жировой обмен при атеросклерозе.

Кислота фолиевая, помимо антианемического воздействия в период беременности, защищает плод от воздействия тератогенных факторов, участвует в обмене и синтезе амино- и нуклеиновых кислот.

Витамин РР является специфическим противопеллагрическим средством, улучшает углеводный обмен.

Кальция пантотенат играет важную роль в процессах окисления, участвует в углеводном и жировом обмене, в синтезе ацетилхолина, участвующего в передаче нервных импульсов.

Витамин В12 влияет на процессы нормального созревания всех клеток организма, особенно клеток крови и печени, оказывает благоприятное влияние на работу нервной системы и печени.

Витамин С играет важную роль в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации ткани, нормальной проницаемости капилляров, образовании стероидных гормонов и составляющих соединительной ткани, способствует повышению сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям.

Фармакокинетика. Препарат хорошо всасывается в пищеварительном тракте, продукты его обмена выводятся из организма преимущественно с калом и мочой.

Показания к применению

Полезные свойства Компливита офтальмо пригодятся в таких случаях:

  • повышенная утомляемость глаз при работе за компьютером, чтении, просмотре телевизора;
  • плохое зрение в сумерках;
  • поврежденная роговица;
  • гиповитаминоз витаминов группы В;
  • профилактика офтальмологических заболеваний.

Комбинированный препарат действует как антиоксидант и кератопротектор, выводя из организма разрушающие частицы. В результате повышается устойчивость тканей глаза к внешним воздействиям. Глаза меньше устают от долгого созерцания монитора компьютера. Лучше переносится непогода, яркий солнечный свет.

Витамины группы В нормализуют метаболизм, кроветворение, укрепляют нервную систему и влияют на глазные структуры. За счет их воздействия улучшается кровообращение, поддерживается нормальное глазное давление и уменьшается сумеречная слепота.

Витамин С способствует регенерации поврежденной роговицы из-за травм, операций, ношения контактных линз. Аскорбин помогает бороться с инфекциями.

Минералы в комплексе Компливита офтальмо способствуют выработке коллагена, эластина, меланина. Селен укрепляет иммунитет, а цинк предотвращает катаракту, заболевание блефаритом, невритом.

Читайте также:  20 рецептов вкуснейших и полезнейших смузи

Баланс компонентов обеспечивает слаженное функционирование систем организма. В результате налаживается работа зрительного аппарата.

Виды препаратов

Все средства условно подразделяются на три категории — с антоцианами (черничный экстракт), каротиноидами, комбинированные. Кроме основных компонентов, в комплексы входят микроэлементы, витамины групп A, B, C, E. Сочетание компонентов помогает уменьшить утомляемость, нормализовать функционирование структур глазного яблока.

С каротиноидами

Каротиноиды — класс растительных пигментов, среди которых присутствует лютеин, бета-каротин, зеаксантин. Эти компоненты формируются в водорослях, растениях, овощах, фруктах, грибах. Лютеин с зеаксантином отвечают за окрас жёлтого пятна (макула), выполняют функции светового фильтра, который защищает ткани от прямых солнечных лучей. Бета-каротин, он же витамин А — антиоксидант и иммуномодулятор.

Каротиноиды не вырабатываются организмом человека, поэтому их дефицит потребуется восполнять лекарствами. Препараты назначаются при глазных болезнях (катаракта, близорукость), комплексной терапии, в целях предупреждения офтальмологических заболеваний.

Преимущества

Средства с каротиноидами защищают от негативных факторов, снимают усталость, повышают качество цветопередачи. Кроме этого, препараты предотвращают ухудшение зрительных функций из-за возрастных изменений, разрушение сетчатки, развитие синдрома сухого глаза.

Недостатки

Чтобы получить максимальный терапевтический эффект, необходимо принимать средства регулярно с повтором курса. У взрослых, подростков и детей, склонных к аллергии, компоненты могут вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, многие комплексы противопоказаны беременным, в период лактации и малышам.

Приём поливитаминов не относится к методам основной терапии. Средства применяются при комплексном медикаментозном лечении или совместно с физиотерапевтическими мероприятиями.

Железо: защита от анемии

Анемия считается самым распространенным акушерским осложнением. В связи с тем, что у беременных резко увеличивается объем крови, возрастает и потребность в железе. Ведь оно – основной компонент гемоглобина, который переносит кислород ко всем тканям, в том числе и плоду.К тому же железо нужно новому организму и для других целей: формирование центральной нервной системы, иммунной и кроветворной систем. Чтобы не испытывать железодефицита, беременная должна увеличить суточное поступление этого минерала в 2 раза. Однако большинство россиянок уже к моменту зачатия имеют скрытый железодефицит. Данные Росстата говорят, что у пятой части беременных уровень гемоглобина ниже 120 г/л, а у 34 % – этот показатель менее 110 г/л. В послеродовом периоде анемия встречается у каждой второй роженицы. Заподозрить дефицит железа можно по достаточно специфичным симптомам – бледность кожи, слизистых (веки, губы), быстрая утомляемость, повышенная сонливость и сниженная работоспособность. Самое опасное последствие анемии – преждевременное прерывание беременности. Однако и другие последствия не менее серьезны: задержка в развитии плода, низкий вес, гестоз, нарушение родов и инфекционно-воспалительные осложнения после родов. Проблема в том, что железо плохо усваивается. Из неорганических соединений (соли и оксиды) организм «забирает» лишь 1/10 часть содержащегося в них железа. Подавляющее большинство соединений железа вызывают нарушения в работе ЖКТ. Поэтому, часть из них запрещено использовать в препаратах для беременных – например, сульфат. Даже фумарат железа, на сегодняшний день входящий в большинство комплексов для беременных, вызывает тошноту и рвоту, запоры, сильные боли в животе. Поэтому несмотря на угрозу анемии будущие мамы нередко прекращают прием железа, столкнувшись с проблемами в ЖКТ. Не так давно ученые разработали железо в липосомной форме. Липосомное железо всасывается в 4,7 раз лучше фумарата и не вызывает побочных явлений. Содержат железо в липосомной форме: Прегнотон МамаСодержат железо в виде фумарата: Алфавит Мамино здоровье, Витрум Пренатал, Компливит Мама, Компливит Триместрум, Элевит Пренаталь. Не содержат железа: Фемибион. Как видим, каждый из препаратов имеет свои плюсы. Правильный выбор – за вами!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Оптимальные дозировки цинка

Правильно, рационально использовать цинк в любой форме не получиться без предварительного расчета доз. При наличии заболевания, мешающего его усвоению, лечебную схему составляет врач.

Читайте также:  Предтренировочный комплекс USPlabs Jack 3d Micro 146 г.

Если его нехватка связана с погрешностями питания, соблюдением монодиет, большими физическими нагрузками, то нужно ориентироваться на суточную потребность организма. А далее просто придерживаться рекомендаций инструкции по применению, вложенной в упаковку, не пропускать приемы, отслеживать свое самочувствие.

Возраст Ежедневная норма цинка
Младенцы от 0 до 6 месяцев 2 мкг/сутки
Младенцы от 6 до 12 месяцев 3 мкг/сутки
Дети от 1 до 3 лет 4 мкг/сутки
Дети от 4 до 8 лет 5 мкг/сутки
Подростки до 14 лет 8 мкг/сутки
Взрослые От 8 до 12 мкг
Беременные и кормящие ребенка грудью женщины 20 мкг

Суточная потребность организма в цинке выше у людей, ведущих активный образ жизни, чем у тех, кто предпочитает проводить все время перед телевизором или за компьютером. Он необходим в удвоенном количестве спортсменам, если они тренируются часто и интенсивно. Особенно бодибилдерам для наращивания мышечной массы, построения рельефной мускулатуры. А также мужчинам, которые готовятся к зачатию. Врачи рекомендуют им на этапе планирования беременности дополнительно принимать цинк для улучшения качественного и количественного состава спермы.

Какие нужны витамины для роста волос

Ускорить рост волос — легко! Очевидно, что для начала необходимо избавиться от всех проблем, способных вызвать затруднения роста волос, затем нужно просто дать организму нужные вещества в определенном объёме, и Вы обладательница роскошных кос! Но на деле все гораздо сложнее. Вам придётся разобраться в действии всех витаминов для волос, определить их количество и уровень эффективности.

Мы постараемся помочь Вам в этом нелегком деле. Вам понадобится фолиевая кислота, а иначе витамин B9. Ваши волосы всегда находятся в процессе обновления, что приводит к выводу о том, что для активного клеточного роста необходим компонент из состава ДНК. Именно таким элементом является фолиевая кислота. Этот витамин абсолютно безопасен и не имеет накопительных свойств. Купить этот полезный витамин для волос в аптеке не составит никакого труда. Если получать его с пищей у Вас нет возможности, то использование препаратов – лучший выход.

Для усвоения фолиевой кислоты и снабжения волосяного полотна нужна пантотеновая кислота, или витамин B5. Нужный объем совсем мал, но употребление просто обязательно.

Из-за отсутствия тиамина и рибофлавина, B1 и B2 исключается синтез белков, что может привести к значительному ухудшению состояния Ваших волос. От витамина B3 или никотиновой кислоты зависит, будут ли выпадать Ваши волосы. Кроме того, В3 значительно ускоряет рост волос, что сделало его любимчиком современных длинноволосых красавиц. Вы можете купить этот витамин для волос в ампулах и втирать его в чистые волосы. Это очень легко, зато эффект удивительный.

Жирорастворимые ретинол, кальциферол и токоферол тоже очень полезны для роста и укрепления волос. Обязательно используйте их, начиная с осени. Купить эти препараты можно как в виде капсул, так и в виде масляного раствора.

Осенний недостаток витаминов для волос приводит к замедлению их роста и выпадению, внешний вид шевелюры портится, а вместе с ним и настроение её обладательницы. Не стоит впадать в осеннюю хандру, лучше найти причину ухудшения состояния волос и своевременно устранить её. Помочь Вам сможет специалист. С ним решение всех проблем, связанных с волосами, будет намного эффективнее.

Читайте материал по теме: Почему выпадают волосы: 10+ всевозможных причин

Другие заменители Пантовигара российского производства

Для того, что бы добиться улучшения состояния кожи и ее придатков, не обязательно использовать дорогостоящие импортные средства. Заменить Пантовигар можно российскими препаратами, которые немного отличаются по составу, однако имеют аналогичное влияние на организм и стоят гораздо дешевле.

Эвалар «Эксперт Волос»

Российская фармацевтическая компания Эвалар, которая специализируется на производстве препаратов растительного происхождения, разработала таблетки «Эксперт волос». Каждая упаковка содержит 60 таблеток, необходимых для одного курса лечения.

Читайте также:  Нандролон, Дека, Дураболин в бодибилдинге

В состав этого средства входит экстракт травы полевого хвоща, пивные дрожжи, таурин, цинк и цистин. Благодаря комплексному действию этих компонентов, устраняется большинство проблем, связанных с волосами – тяжелое расчесывание, выпадение, отсутствие объема и блеска. Также средство улучшает питание волосяных луковиц и кожи головы, устраняет перхоть и зуд.

 Среди противопоказаний – детский возраст, период беременности и лактации. При непереносимости одного из компонентов, а также несоблюдении инструкции возможно появление аллергических реакций. Для максимального эффекта можно использовать репейное масло этой фирмы, предназначенное для наружного применения.

Алерана

Современный препарат, который разработан с учетом взаимодействия отдельных  витаминов и минералов. За счет разделения комплекса на 2 таблетки исключается негативное влияние на фармакологические и фармакокинетические свойства.

Каждая упаковка содержит в равном количестве таблетки для утреннего и вечернего приема. Они отличаются между собой по составу:

Другие заменители Пантовигара российского производства
  • «День»: ретинол, аскорбиновая кислота, тиамин, Mg, Se, Fe, фолиевая кислота, каротин;
  • «Ночь»: витамины группы В, кальциферол, Са, Zn, биотин, парааминобензойная кислота.

Алерана назначается для устранения таких симптомов гиповитаминоза, как повышенная утомляемость, раздражительность, сонливость, диффузная и очаговая алопеция, сухость кожи, появление акне и дерматитов. Длительность лечения – 2-3 месяца.

Препарат не стоит использовать беременным и кормящим без предварительной консультации врача. На фоне приема таблеток Алерана могут возникнуть аллергические реакции, вызванные непереносимостью одного из компонентов.

Компливит

Поливитаминный препарат. Выпускается в Российской федерации фармацевтической фирмой Фармстандарт Лексредства. Каждая таблетка содержит суточную норму основных микроэлементов и витаминов, которые необходимы для обеспечения обменных и энергетических процессов в организме. Препарат оказывает положительное влияние на состояние кожных покровов, ногтей, скорость роста волос и их состояние, значительно улучшает самочувствие. Среди показаний к применению также железодефицитная анемия, атеросклероз, повышение уровня холестерина, глюкозы. По назначению врача может использоваться для детей.

Продается в упаковках по 30 и 60 таблеток.  

С учетом индивидуальных потребностей могут использоваться такие разновидности Компливита:

  • Компливит-Железо – помимо 13 основных витаминов и минералов, в состав входит суточная доза железа в форме фумарата;
  • Компливит для женщин 45+ — помогает сохранить молодость и красоту женщинам в период менопаузы благодаря наличию в составе карнитина, экстрактов цимицифуги и пустырника;
  • Компливит-Сияние – оказывает дополнительный антиоксидантный эффект, так как содержит экстракт зеленого чая и липоевую кислоту;
  • Компливит-Селен — отличается повышенным содержанием селена, который принимает участие в синтезе коллагена, обеспечивает силу и блеск волос;
  • Копмливит-Антистресс – дополнительно содержит экстракт гинкго билоба и пустырника, оказывает седативный и ноотропный эффект.

Ошибка №Спортивные БАДы — доверять и не проверять

Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.

Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.

Синонимы:

Лековит, Комбевит-С.

Обратите внимание!

Описание препарата Комплевит на этой странице — упрощенная авторская версия сайта apteka911, созданная на основании инструкции/ий по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с оригинальной инструкцией производителя (прилагается к каждой упаковке препарата).

Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.