BSN Syntha-6 Isolate в деталях

Syntha-6 Isolate содержит низкий уровень жиров и углеводов по сравнению с другими аналогами. Благодаря превосходной вкусовой линейки, Syntha-6 Isolate удовлетворит даже самых изысканных гурманов . Syntha-6 Isolate не только включает в себя незаменимые аминокислоты и жирные кислоты, а так же обогащен пищевыми волокнами , что делает его питательным и многофункциональным протеином.

BSN Syntha-Isolate:

  • Премиальная изолированная белковая матрица;
  • Быстрые и медленные источники белка, обеспечивающие постоянную и продолжительную поддержку мышц аминокислотами;
  • 25 грамм белка в каждом протеиновом коктейле.

Протеиновый коктейль Syntha-6 Isolate обеспечивает двойную поддержку. Во-первых, благодаря уникальным свойствам сыворотки, мы обеспечиваем себя быстрой загрузкой ключевыми аминокислотами для поддержания мышечного роста и здорового иммунитета. Во-вторых, это пост-тренировочная восстановительная поддержка от медленного высвобождения аминокислот, которая обеспечивается казеином. И поскольку данный протеин вышел под маркой BSN, вы можете быть уверены в богатом и насыщенном вкусе данного продукта, не имеющем аналогов, даже, несмотря на то, что в нем на половину меньше жиров и углеводов по сравнению с классическим Syntha-6.

Многофункциональная белковая матрица Syntha-6 Isolate идеально подходит для применения между приемами пищи и перед сном, т.к. данный протеин характеризуется относительно низким содержанием калорий. И если вы ищете для себя протеин, который бы совмещал в себе инновации, премиум качества белки с широким аминокислотным профилем, а также высокие вкусовые качества, то вам идеально подойдет BSN Syntha-6 Isolate.

Изолят сывороточного и молочного белка обеспечивают необходимую поддержку мышечного роста, синтеза белка, мышечного восстановления, а также сбалансированной подпитки организма питательными веществами. Кроме того, с Syntha-6 Isolate вы можете работать на сухую мышечную массу, не боясь набора жировой массы.

Способ применения Syntha-6 Isolate:

Принимать по 1 мерную ложку с 250 мл холодной воды или любого напитка по Вашему выбору. Чтобы увеличить потребление белка на порцию и получить изумительный вкус молочного коктейля, используйте обезжиренное молоко.

Питательная ценность В порции % РДН
Энергетическая ценность 140 ккал
Белок 25 г
Жиры 2 г
из кот. насыщ. жиры 0,50 г
Холестерин 15 мг
Натрий 160 мг
Углеводы 6 г
клетчатка 2 г
сахар 2 г

Прочие ингредиенты Syntha-6 Isolate:

Матрица изолята протеина (изолят сывороточного протеина, молочного протеина), подсолнечника порошок (подсолнечное масло, кукурузный крахмал, натрия казеинат, моно и диглицерид, дипотасиум фосфат, трикальциум фосфат, соевый лецитиин, токоферолы), смесь пищевых волокон (инулин, полидекстроза), хлорид калия, соевый лецитин, камедь (целлюлозная, ксантовая, карагинин), соль, сукралоза, ацесульфам калия, какао.

Описание

Новый протеин от именитого бренда BSNэто ультра-премиум протеин, сделанный из 100% изолированных источников белка. Белковая смесь Syntha-6 Isolate представляет собой 50% изолята сыворотки и 50% изолята молочного белка, который включает в себе высококачественный медленноусвояемый казеин.

По сути, это все тот же протеин Syntha-6 только с изолированной белковой матрицей, поставляющей очищенные источники быстрых и медленных белков, обеспечивающих постепенное и продолжительное высвобождение аминокислот для активной поддержки мышечных тканей.

Синта-6 Изолят Протеиновый коктейль Syntha-6 Isolate обеспечивает двойную поддержку. Во-первых, благодаря уникальным свойствам сыворотки, мы обеспечиваем себя быстрой загрузкой ключевыми аминокислотами для поддержания мышечного роста и здорового иммунитета. Во-вторых, это пост-тренировочная восстановительная поддержка от медленного высвобождения аминокислот, которая обеспечивается казеином. И поскольку данный протеин вышел под маркой BSN, вы можете быть уверены в богатом и насыщенном вкусе данного продукта, не имеющем аналогов, даже, несмотря на то, что в нем на половину меньше жиров и углеводов по сравнению с классическим Syntha-6. Многофункциональная белковая матрица Syntha-6 Isolate идеально подходит для применения между приемами пищи и перед сном, т.к. данный протеин характеризуется относительно низким содержанием калорий. И если вы ищете для себя протеин, который бы совмещал в себе инновации, премиум качества белки с широким аминокислотным профилем, а также высокие вкусовые качества, то вам идеально подойдет BSN Syntha-6 Isolate.

Изолят сывороточного и молочного белка обеспечивают необходимую поддержку мышечного роста, синтеза белка, мышечного восстановления, а также сбалансированной подпитки организма питательными веществами. Кроме того, с Syntha-6 Isolate вы можете работать на сухую мышечную массу, не боясь набора жировой массы.

BSN Syntha-6 Isolate:

  • Премиальная изолированная белковая матрица;
  • Быстрые и медленные источники белка, обеспечивающие постоянную и продолжительную поддержку мышц аминокислотами;
  • 25 грамм белка в каждом протеиновом коктейле.
Описание

Состав Syntha-6 Isolate

  • Калории — 140
  • Калории от жиров — 15
  • Всего жиров — 1,5 г — 2%
  • Насыщенные жиры — 0,5 г — 3%
  • Транс жиры — 0 г
  • Холестерин — 15 мг — 5%
  • Натрий — 190 мг — 8%
  • Всего углеводов — 7 г — 2%
  • Пищевые волокна — 2 г — 8%
  • Сахар — 2 г
  • Белок — 25 г — 50%
  • Витамин А — 0%
  • Витамин С — 0%
  • Кальций — 20%
  • Железо — 4%
  • % — процент суточной нормы (основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма потребления может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях).

Рекомендации по применению BSN Syntha-6 Isolate:

Для приготовления протеинового коктейля смешайте один мерный совочек порошка Syntha-6 Isolate c 150-200 мл воды или другого напитка на ваше усмотрение. Принимайте 2-3 раза в день, при этом для больших результатов в наборе мышечной массы, один из коктейлей выпивайте сразу после окончания тренировки.

В нашем интернет-магазине вы можете купить протеин Syntha-6 Isolate (1812 грамм) от компании BSN — с доставкой по Москве и всей России. Лучший Протеин в магазине спортивного питания Redhound. Всегда в наличии и по доступным ценам. Покупайте у нас!

Полезные таблицы о видах протеина

Для систематизации представленной информации предлагаем вам готовые таблицы, где представлены основные отличия между различными видами протеина.

Общая информация о видах протеина

Виды белков Время работы Скорость усвоения (за 1 час) Биоло- гическая ценность Особенности
Сывороточный 1-2 часа 10-15 г 100% Быстрая усвояемость, приятный на вкус, хорошо растворяется, высокая биологическая ценность, идеален для приема утром, до и после тренировки, недолгое время «работы».
Казеиновый 5-8 часов 4-6 г 80% Долгая усвояемость, идеален для употребления перед сном, хороший показатель аминокислотного состава, длительное время «работы», плохо растворяется в воде, неидеальные вкусовые качества.
Соевый 3-5 часов 3-4 г 75% Долгая усвояемость, эстрогенная активность, идеален для девушек, низкая биологическая ценность, неидеальные вкусовые качества, плохо растворяется в воде.
Яичный 3-5 часов 9-11 г 100% Самая высокая биологическая ценность, быстрая усвояемость, приближен к идеальному белку по эффективности, идеален для снижения веса, дорогая цена.
Молочный 3-4 часа 4-5 г 90% Недорогой, хороший показатель аминокислотного состава, может ухудшать работу кишечника из-за лактозы, небольшой выбор на рынке.
Много-компанентный 3-6 часов 5-8 г 90% Недорогой, хорошо подходит в качестве перекуса, больше подходит для употребления в дополнении к другому протеину.

Лучшее время приема протеинов

Вид протеина Утро после пробуждения Между приемами пищи До тренировки После тренировки Перед сном
Сывороточный +++++ ++ ++++ +++++ +
Казеин + +++ + ++ +++++
Соевый +++ ++++ + +++ +++
Яичный +++ ++++ ++ +++ +++
Молочный +++ ++++ ++ ++ +++
Многокомпонентный +++ ++++ ++ ++ +++

Топ лучших протеинов каждого вида

Вид протеина Производитель
Сывороточный концентрат Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein S.A.N. 100% Pure Titanium Whey
Сывороточный изолят S.A.N. Platinum Isolate Supreme SynTrax Nectar Ultimate Nutrition ISO Sensation 93
Сывороточный гидролизат Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey Scitec Nutrition 100% Hydrolyzed Whey Protein BioTech Fuel
Казеиновый протеин Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition Elite Casein Dymatize Weider Day & Night Casein
Соевый протеин Geneticlab Nutrition Soy Protein Scitec Nutrition Soy Pro Pure Protein Soy Isolate
Яичный протеин RPS Nutrition Egg Protein CYBERMASS Egg Protein Pure Protein Egg Protein
Многокомпонентный протеин Matrix от Syntrax BSN Syntha-6 Protein 80+ от Weider

Безусловно, такой объем информации сложно сразу понять и запомнить. Если вы только задумались о покупке спортивного питания, и пока не можете определиться с конкретным видом протеина, то остановите свой выбор на сывороточном протеине. Для начала можете выбрать концентрат протеина, но обращайте внимание на содержание белка, который указан на упаковке. Если позволяет финансовая возможность, то смело приобретайте сывороточный изолят.

  • Топ-10 спортивных добавок: что принимать для роста мышц
  • Креатин: для чего нужен, кому принимать, польза и вред, правила приема
  • BCAA: что это, для чего нужны, кому принимать, польза и вред, правила приема
  • Креатин: для чего нужен, кому принимать, польза и вред, правила приема

Как определить суточную норму белка

Общепринятая норма потребления белка для взрослых, ведущих не слишком активный образ жизни, составляет 0,8 г на килограмм веса тела. Для младенцев и детей суточная норма протеинов увеличивается в 2-3 раза (быстрорастущие организмы нуждаются в большем количестве вещества).

Но все же, как ученые определили, что человек нуждается именно в такой порции протеина? Они взяли за основу азот (компонент белка) и подсчитали, как много белка может поглотить человеческое тело, прежде чем возникнет избыток азота. А затем исследователи проанализировали пользу и вред для организма от разных порций накопившегося азота. Оказалось, что тело в течение всего дня теряет азот вместе с потом, мочой, калом, отшелушившейся кожей, выпавшими волосинками. К тому же тело использует свои запасы белка и в процессе пищеварения. И так повторяется ежедневно. Следовательно, рекомендованная суточная порция белка – это как раз то количество, которое необходимо на восстановление ежедневных потерь азота.

Но на этом исследования не закончились. Следующий этап – определение потребности в протеинах для людей, занимающихся спортом. Как известно, во время физических нагрузок потери белка увеличиваются. После очередных подсчетов ученые получили новую цифру: рекомендованная суточная норма протеина для людей, занимающихся силовыми тренировками, составляет 1,7-1,8 г на килограмм тела.

Как определить суточную норму белка

Возможно, некоторые сейчас усомнятся: не слишком ли мало протеинов «прописали» исследователи бодибилдерам. Но ученые имеют этому объяснение. Они провели эксперимент при участии трех групп бодибилдеров. Представители первой группы получали по 0,9 г белка на килограмм веса, второй – по 1,4 г белка, а в третьей группе спортсмены употребляли ежедневно по 2,4 г белка на каждый килограмм. Результаты показали, что употребление по 1,4 г протеина активизирует синтез белка в организме, в то время как у представителей группы, потреблявшей по 0,9 г протеина, никаких изменений не было. А в организмах, употреблявших по 2,4 г протеинов, синтез белка был таким же, как и на фоне 1,4 г белка.

После этого эксперимента было еще несколько научных опытов, и в результате большинство исследователей согласилось: 1,6 – 2,2 г протеинов на каждый килограмм веса является оптимальным количеством для эффективного наращивания мускул.

Кроме того, ученые установили: примерно четверть всех калорий организм спортсмена должен получать из белковой пищи. Для набора мышечной массы существенно в каждый прием (желательно употреблять еду каждые 3 часа) включать, по крайней мере, 20-30 г белка. Это помогает поддерживать непрерывный процесс синтезирования мышечных белков.

Срок годности протеина в виде коктейля

Белковый коктейль и сухой порошок, разумеется, имеют разное время хранения.

Смесь в растворенном виде необходимо выпить в течение 3-4 часов.

Производители указывают, что каждую порцию нужно делать непосредственно перед употреблением.

Срок годности протеина в виде коктейля

Неопытные спортсмены и новички пытаются себя обмануть, отправляя размешанный в шейкере коктейль в холодильник, думая, что низкая температура продлит свежесть смеси в разведенном виде, и в ней сохранятся все полезные вещества. Охлаждение приготовленного напитка влияет на свежесть, но увеличивает ее всего на 30 мин. В результате если спортсмен не пил смесь в течение 5 часов, то энзимы, из которых состоит раствор, разрушат белковые соединения.

Узнать, испортился ли разбавленный водой протеин, просто, если спортсмен до этого пробовал эффективный свежий коктейль:

  • меняется вкус разведенной протеиновой смеси;
  • после приема раствора во рту остается несвойственное послевкусие;
  • из ротовой полости появляется неприятный запах.

Как принимать BSN Syntha-Isolate

Syntha-6 Isolate– это не только вкусный но и полезный протеиновый порошок, предназначен для все кто схимиться набирать суточную норму белка. Для приготовления коктейля смешайте один мерный совочек порошка c 150-200 мл холодно воды или молока.

Рекомендуется принимать от 2х до 3х порций в день. Обязательный прием одной порции в течении 20 минут после тренировки. Так же можете добавить порцию протеина в любимую кашку на завтрак. Для наилучшего результата принимайте во время тренировки Amino X

Мы рекомендуем Вам посетить наши статьи — Советы по питанию, Обзоры спортивного питания, Советы по тренировкам, Советы для здоровья. В данных статьях вы получите ценную информацию, как улучшить свои спортивные достижения, здоровье, качество вашего питания, и предназначение различных различных добавок. А также вы всегда можете получить консультацию от наших специалистов, заказав звонок на сайте!

Где купить потеин Синта 6? Заказать продукцию, вы можете в интернет магазине, с доставкой по всему Казахстану! Если у вас возникли трудности, наши менеджеры помогут вам оформить заказ, и предоставят дополнительную консультацию.

Магазин желает вам успехов, здоровья и процветания!

Читайте также:  Тестостерон Пропионат: инструкция, показания и противопоказания