Батончик Турбослим: инструкция по применению

Существуют разные способы борьбы с лишним весом. Сделать фигуру стройной и красивой можно с помощью спорта, таблеток, диет. У каждой методики свои плюсы и минусы. Но современные производители всё пытаются как-то облегчить страдания худеющих и обеспечить им более комфортное похудение.

Лечебные свойства

Средняя стоимость в России – 500 рублей за упаковку.

Лечебные свойства

Производитель заверяет, что батончик способствует снижению массы тела за счет утоления аппетита и уменьшения голода путём поступления в организм питательного протеинового субстрата. Концентрированный молочный белок позволяет насытиться за счет протеина, а не жира или углеводов, что способствует выделению жирных кислот из хранилищ. Экстракт гарцинии является своеобразным растительным аноректином, так как помогает утолить голод. Л-карнитин способствует усиленному жиросжиганию, потому что на тренировках извлекает энергию из жировых запасов, при этом экономя запасы гликогена. Зеленый чай улучшает общие метаболические процессы, помогает быстрее сбрасывать вес, обладает лёгким мочегонным эффектом. Смола экасии также положительно влияет на ощущение голода, слегка приглушивая его. Мальтодекстрин и патока – естественные углеводные компоненты, которые являются наполнителями, придают батончику сладкий вкус. Кондитерская глазурь и какао порошок служат для придания вкуса и покрывают верхний шоколадный слой на продукте. Хрома пиколинат снижает тягу к углеводной пище, помогает легко отказаться от сладкого, способствует похудению.

Противопоказания

Как и все остальные продукты от «Эвалар», батончик Турбослим для похудения имеет три основных противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость;
  • лактация;
  • беременность.

Учитывая тот факт, что шоколадные батончики Турбослим не обладают таким мощным мочегонным эффектом, как остальные эваларовские продукты, можно подумать, что ограничения закончатся этим коротким списком. И всё-таки недаром везде написано, что перед похудением нужна консультация врача.

Всё дело в том, что тот же пиколинат хрома, входящий в состав диетической сладости, имеет массу противопоказаний, которые соответственно переносятся и на тот продукт, где содержится данное вещество.

Так что полакомиться им нельзя будет ещё в ряде случаев:

  • почечная / печёночная недостаточность;
  • детский (до 16 лет) и пожилой (после 55) возраст;
  • сахарный диабет;
  • болезнь Паркинсона.

При наличии каких-то хронических или врождённых заболеваний перед любой системой похудения стоит обратиться к врачу. И каким бы безобидным не казался тот же самый батончик Турбослим, лучше получить разрешение на его употребление от специалиста, чем потом страдать от побочных эффектов или обмануться в результатах.

Читайте также:  Eco Slim — развод? Почему нет отрицательных отзывов?

Так как данный диетический продукт является БАДом, к нему имеется инструкция, следовать которой нужно неукоснительно.

Будьте осторожны! Вы мечтаете похудеть и уже положили глаз на батончик Турбослим, но вам ещё нет 16 лет? Поверьте: вам пока рано поглощать такие мощные растительные экстракты, как та же камбоджийская гарциния. Есть специальные подростковые диеты, которые помогут привести фигуру в порядок. А с этой сладостью придётся пока подождать.

Почему я больше не буду покупать белковые батончики "Турбослим"

Но моя любовь к всяким протеиновым штукам и навязчивое желание что — нибудь тестировать победили.

На прошлой неделе снова была в аптеке, смотрю лежит, зажмуриваюсь и беру. Ну хоть состав изучить, ради обзора (это я оправдания себе придумываю).

Взяла вот такой:

Стоил 89 р.

Состав сразу смотреть не стала, чтоб аппетит не портить, чуяла, видимо, подвох.

Пила чай на работе. Сверху небольшой налет от неправильного хранения.

Фокус подвел.

Вкус… Я такое люблю. Привкус протеиновых батончиков специфический, но прям мое. Несладкий, похож на терпкий кофе, ненавязчивый. Чем — то напоминает пирожное «Картошка».

Съела, удовольствие получила, теперь смотрим этикетку.

Состав:

Патока крахмальная (наполнитель), глазурь кондитерская (лауриновый заменитель какао-масла, сахар, какао-порошок, лецитин (эмульгатор), ароматизатор идентичный натуральному «Ванилин»), изолят соевого белка, изолят горохового белка, глицерин (агент влагоудерживающий), пшеничный белок, мальтодекстрин (наполнитель), пиколинат хрома, комплексная пищевая добавка «Экасия» (волокна акации и волокна пшеницы), L-карнитин, симетикон, какао-порошок, ароматизатор натуральный «Шоколад», сукралоза (подсластитель), сорбат калия (консервант).

Я не знаю воздействия многих составляющих на организм, поэтому сразу напряглась только с сахара.

Сахар в батончике для контроля веса! Не, ну добавьте побольше сахарозаменителя раз все равно положили, зачем все в одну кучу мешать?

Также прочитала про мальтодекстрин . И знаете что? Везде пишут, что его не стоит употреблять тем, у кого диабет и ожирение. Помощник при ожирении содержит компонент, который при большом лишнем весе нельзя?Это как? Кто в теме, подскажите. Еще пишут, что добавка эта действует почти также как сахар, а ГИ выше чем у него в 2 раза.

Читайте также:  Syntrax Matrix 2.0 - 908 грамм

Симетикон еще этот… Изучаю информацию, везде говорят о том, что он служит помощником от вздутия живота. Зачем его в батончик то?

Чем больше смотрю состав, тем больше он меня напрягает, а то, что вызывает у меня негативные эмоции, я стараюсь вычеркивать из своей жизни, поэтому данного батончика в моем рационе больше не будет.

По калорийности все более менее, на батончик 140 ккал. БЖУ -12/4/14.

Единственное, что меня зацепило, так это наличие в составе хрома. Часто слышу, что сладкоежкам нужно употреблять хром, чтобы понизить тягу.

Не знаю, может эффект плацебо, но после поедания батончика, на сладкое действительно даже смотреть не хотелось.

Но! Это не значит, что я буду ради этого их есть, лучше я пойду и куплю этот пресловутый хром и буду его пить. Кстати, поделитесь, если был такой опыт.

  • Моя оценка батончику:
  • 4 из 5 за вкус
  • 2 из 5 за состав.
  • Пробовали?

Применяем правильно

Крайне важно соблюдать правильные дозировки, поскольку нельзя просто употреблять батончики каждый день, на протяжении неограниченного времени. Рассмотрим основные рекомендации относительно применения средства для снижения веса.

  • На протяжении дня лучше съедать один-два батончика.
  • Желательно использовать продукт между основными приемами пищи. Именно с помощью этого перекуса удается без труда продлить чувство сытости на четыре часа.
  • Хорошее решение – использовать Турбослим вместо ужина.
  • Спортсмены применяют батончик до тренировки, что помогает получить заряд энергии. Если перекусить после занятий спортом, запустится процесс нарастания мышечной массы.
  • Когда батончик становится перекусом, его можно применять 12 дней.
  • При замене ужина диета рекомендована всего на 4 дня.

После курса в 12 дней понадобится перерыв в 4 недели.

Калорийность

Процесс похудения предполагает мониторинг калорийности каждого потребляемого продукта. Такой подход позволит контролировать собственный рацион и эффективно бороться с лишним весом. Именно поэтому необходимо также знать калорийность батончика «Турбослим». Это позволит включать его в собственный рацион без ущерба.

  1. Оптимальным соотношением БЖУ в продукте диетического характера считается следующая пропорция 16% / 17% / 67%. В описываемом продукте такое соотношение составляет 39,5% / 20% / 41%. Как мы видим, пропорции продукта довольно далеки от идеальных диетических, однако, связано это с тем, что производитель позиционирует батончик «Турбослим» в качестве белкового.
  2. В пятидесяти граммах содержится 110 килокалорий.
  3. В одном батончике около 7 грамм углеводов, 3,5 грамма жиров и примерно 7 грамм белка.
Калорийность

Как мы видим, батончик «Турбослим» обладает довольно низкой калорийностью, что помогает предотвратить набор лишнего веса. Если учитывать тот факт, что после употребления продукта наблюдается снижение аппетита, то механизм его действия становится понятным. Однако эффективен ли он практике?

Читайте также:  Лучшие интернет магазины спортивного питания: рейтинг ТОП 16

Инструкция

Если вы думаете, что белковый диетический батончик Турбослим можно есть вприкуску с чаем по несколько раз в день, вы глубоко заблуждаетесь.

Имеется особая инструкция, которая ограничивает количество его суточного употребления, устанавливает дозировки, оговаривает нюансы. Если её проигнорировать, никакого похудения можно так и не дождаться: напротив — только набрать лишний вес. Как же грамотно использовать это лакомство?

  1. В день можно съедать только 1 батончик Турбослим (весом в 50 гр).
  2. Его можно употреблять либо между основными приёмами пищи (например, во время ланча, полдника или после тренировки в спортзале), либо заменить им ужин.
  3. Оптимальный курс похудения — 4 дня на фоне диеты с заменой ужина. Максимальный — 12 дней, если использовать батончик между перекусами.

Если хотите ускорить процесс преображения своей фигуры с помощью батончика Турбослим, на время похудения займитесь хоть каким-нибудь спортом. Это может быть самая обычная утренняя зарядка или пешие вечерние прогулки. Главное — оторвитесь на этот период от сидячего образа жизни, иначе можно не добиться нужных результатов, а ещё хуже — столкнуться с побочными эффектами.

А что в переводе? Латинское слово «turbo» означает вихрь, английское «slim» — тонкий, стройный. Соответственно, линейка продуктов Турбослим дословно обещает быстрое, словно вихрь, похудение.

Как работает Турбослим Батончик для похудения?

Идеально подходит для диетического перекуса без сахара и лишних калорий ( всего 108,9 ккал).

Эффективно действует сразу в нескольких направлениях: обеспечивает организм полноценным белком, обладает жиросжигающим эффектом, снижает аппетит и влечение к сладкому, помогает контролировать уровень сахара в крови, поднимает настроение и доставляет удовольствие во время диеты.

Помогает придерживаться полезного при похудении дробного питания: 5−6 раз в день небольшими порциями.

Помогает избегать переедания — одной из наиболее распространенных причин лишнего веса.