Анаболические стероиды в спорте: все за и против

Стероиды могут помочь Вам выглядеть «греческим богом», и в тоже время могут разрушить Ваше физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

Польза и вред

Вечный курс — это употребление стероидов в течение длительного времени. Несмотря на доказанный многочисленными исследованиями и опытом спортсменов положительный эффект от проведения таких курсов, в этом есть много подводных камней, особенно после 40 лет, когда организм перестраивается на гормональном уровне и перестает функционировать в прежнем режиме. Основа вечного курса — тестостерон. После начинания такого курса необходимо смириться с мыслью о том, что употреблять тестостерон придется всю жизнь, все время повышая дозировку. Другого выхода нет, поскольку невозможно вернуться к начальному уровню гормонов. Примерно после 5 лет организм уже не сможет правильно функционировать с ненормальным уровнем этих гормонов. Однако это не главное, и проблема вечных курсов заключается в том, что как только использование тестостерона и иных анаболических веществ прекращается, мышечная форма сразу идет на спад. Люди, которые набирали по 10 кг мышечной массы в год, теряют их за 2 месяца после прекращения приема стероидов.

Что такое анаболические стероиды?

«Анаболическими стероидами» в обиходе называют синтетические вещества, относящиеся к мужским половым гормонам (андрогенам). Они способствуют росту мышц скелета (анаболический эффект) и развитию мужских половых характеристик (андрогенный эффект), а также имеют некоторые другие эффекты. На протяжении всего отчета мы будем пользоваться термином «анаболические стероиды», так как он уже является общеизвестным, хотя научное название этих соединений – «анаболические андрогенные стероиды».

Анаболические стероиды были разработаны в конце 1930-х годов, первоначально для лечения гипогонадизма – заболевания, при котором семенные железы не производят достаточного количества тестостерона для нормального роста, развития и сексуальной деятельности. Первоначально медицина использовала эти соединения для лечения замедленного полового созревания, некоторых видов импотенции и атрофии тела, вызванной ВИЧ-инфекцией или другими заболеваниями.

В течение 1930-х годов ученые открыли на лабораторных животных, что анаболические стероиды могут облегчить рост скелетных мышц, что привело к использованию этих соединений бодибилдерами и тяжелоатлетами, а затем и участниками других видов спорта. Злоупотребление стероидами стало настолько распространенным явлением в спорте, что влияет на исход спортивных соревнований.

Разработано более 100 различных анаболических стероидов, но они требуют рецепта, чтобы применять их легально в Соединенных Штатах. Большинство стероидов, используемых нелегально, привозится контрабандой из других стран, незаконно перерабатываются в фармакологических лабораториях США или синтезируется в подпольных лабораториях.

Что такое спортивное питание, польза и вред

Спортивное питание – это комплекс пищевых добавок, прием которых способствует быстрому восстановлению после тренировок. В состав входят важные для организма питательные вещества: белки, углеводы, витамины, минералы и аминокислоты.

Многие считают, что питание для набора массы приносит больше вреда, чем пользы. На самом деле, это мнение ошибочно. Если соблюдать дозировку и регулярно заниматься спортом, то добавки помогут внести заметные изменения:

  • повысится выносливость;
  • улучшится сон;
  • ускорится метаболизм, запускающий процесс похудения;
  • нормализуется вес;
  • улучшится самочувствие и настроение.

Вред от добавок возможен только при несоблюдении дозировки и приеме при наличии противопоказаний.

Что еще нужно знать о приеме спортивного питания:

  1. Качественное спортивное питание не имеет ничего общего с запрещенными анаболическими стероидами, которые ускоряют рост массы, но вызывают зависимость и разрушают организм изнутри.
  2. По своей сути спортивное питание – это обычные продукты, только из них взяты полезные вещества в сбалансированном количестве. Например, чтобы нарастить мышечную массу, нужно после тренировки съесть 200 грамм куриной грудки или выпить 300 мл протеинового коктейля. Не всегда есть возможность полноценно поесть, а ведь поступление белка после тренировки обязательно.
  3. Спортивное питание работает только в комплексе с физическими нагрузками. Можно принимать аминокислоты и протеин в терапевтических целях, но роста мышц не будет. Чтобы заставить мускулатуру увеличиваться, нужно травмировать ткани мышц, а затем дать им время на восстановление. Поэтому красивое, мускулистое тело возможно только при соблюдении режима тренировки и отдыха.
  4. Подбирать спортпит лучше с тренером и после консультации с врачом. Несмотря на небольшое количество противопоказаний, прием добавки возможен только при отсутствии противопоказаний. Тренер поможет подобрать питание и дозировки в зависимости от поставленной цели и уровня физической подготовки.

«На конкурс без стероидов не попасть»

Анаболические стероиды (анаболики) — медицинские препараты, синтезированные в лабораторных условиях на базе тестостерона. В большой спорт они пришли в середине XX века и сразу приобрели популярность у атлетов. Прежде всего препарат оказался востребован в тех видах спорта, где требуются идеальные пропорции, объемные мышцы и взрывная сила. Как правило, их использовали во время подготовки к соревнованиям спортсмены, имеющие дело с железом. Некоторые борцы, боксеры, тяжелоатлеты, стронгмены, пауэрлифтеры, кроссфитеры и бодибилдеры до сих пор сидят на курсах препарата, но говорить об этом открыто готовы единицы.

Читайте также:  «Neo Slim AKG» — капсулы для снижения веса

«А вы знаете, что употребление стероидных препаратов в России незаконно и приравнивается к статье уголовного кодекса «Хранение и употребление наркотиков»?» — первое, что спрашивали спортсмены перед тем, как начать разговор об анаболиках. Многие говорить на эту тему отказались, но нам все же удалось найти атлетов, которые признались, что принимали или до сих пор принимают стероиды, и согласились рассказать о своем опыте — на условиях анонимности. Имена спортсменов изменены по их просьбе.

Главная новость по теме «Одна таблетка — и ты Капитан Америка». Как красивые и успешные подсаживаются на «наркотики для жизни»

Обычный курс стероидных препаратов может длиться до трех месяцев. На них садятся как новички, так и профессиональные атлеты. В разговоре с журналистом молодые спортсмены-любители признались, что начали принимать стероиды для того, чтобы получить быстрый результат (красивое, рельефное тело, как на картинке с Железным Арни в его лучшие годы) и побороть свои комплексы. Эффект, который дают стероиды, спортсмены описывают так: за шесть недель они прибавляли в массе до 8 кг, переходили на более тяжелые веса, значительно улучшали свои спортивные результаты, испытывали небывалый эмоциональный подъем и чувство эйфории.

Сергей, спортсмен-любитель:

— Я начал принимать стероиды в 18 лет. Хотел стать сильнее, круче, показать свой лучший спортивный результат. Спустя две недели я заметно прибавил в весе и в силовых показателях. Стал чувствовать себя увереннее, стал агрессивнее. Никаких странных ощущений не было, я чувствовал себя отлично: на позитиве и очень энергично. Стал расти — во всех смыслах, особенно взлетела самооценка. Со здоровьем проблем не возникло, разве что одышка и артериальное давление. Ну и минус или плюс, не знаю: первое время либидо было бешеное. Девушки не все готовы так часто и долго заниматься любовью, а я был всегда полон сил.

«На конкурс без стероидов не попасть»

Спортсмены, которые уже давно занимаются спортом, говорят, что препараты позволяют выйти за пределы своих возможностей.

Дмитрий, профессиональный спортсмен:

— Бодибилдерам бывает тяжело, а иногда просто невозможно перешагнуть определенный вес. Спортсмен может тренироваться всю жизнь, в один момент упереться в какой-то результат — и все. Он уже не может через него перешагнуть. Тогда и приходится применять препараты. Я отношусь к этому как к простуде: чтобы вылечиться, мы применяем фармакологию. Вот здесь та же самая история.

Еще один профессиональный спортсмен, с которым нам удалось поговорить, объяснил, что без «химии» конкурировать на серьезном уровне сегодня просто невозможно. «Все равно найдется человек, который будет сидеть на стероидах и обойдет тебя на соревнованиях», — рассказал Артем.

Артем, профессиональный спортсмен:

— Большого спорта без использования спортивной фармакологии не существует. Если я не буду принимать стероиды, у меня не будет и шансов выступать на конкурсах. Моя цель — соревнования, слава и заработки, и ради этого я готов на все.

Глюкозамин

Стимулирует выработку клетками хряща того же коллагена , а так же такого важного вещества как хондроитин .В то же время произведенный хондроитин после распада разложится на несколько составляющих , одна из которых – глюкозамин . Сам глюкозамин вырабатывается клетками хряща из глюкозы и важной аминокислоты — глютамина . глюкозамин в продуктах питания

Глюкозамин присутствует во многих продуктах , но имеет свойство разрушаться при сильном нагреве . Основным источником глютамина могут служить ХРЯЩИ , а так же продукты с высоким содержанием глютамина–

  • Куры
  • Говядина
  • Твердый сыр

Хондроитин

Важный элемент сухожилий , связок , хрящей , кожи , кровеносных сосудов .Обладает противовоспалительными свойствами , играет важную роль при восстановлении хрящевых тканей . Благодаря хондроитину удерживается жидкость в хрящевой ткани . При распаде дает глюкозамин как одну из составляющих. Хондроитин вырабатывается клетками хрящевой ткани при использовании того же глюкозамина. хондроитин в продуктах питания

Содержится в коже , сухожилиях и хрящах животного происхождения и в еще большей степени в рыбе (особенно лосось,семга) . Именно по этой причине хондроитин-добавки производятся из хрящей лососевых .

Итак, коллаген, глюкозамин и хондроитин по праву возглавляют наш список.

Витамин С существенно облегчает страдания больных артритом. А это почти то же самое, что и травматическое истирание хрящей. Похожий эффект дает бета-каротин и витамин Е, однако витамин С обладает более сильным действием. Стоит обратить внимание и на ниацин (известный также как никотиновая кислота, никотинамид или ниацинамид). Он очень благотворно действует на суставы. Ну и, наконец, добавим к нашему списку фолат и витамин В12.

Жиры как нельзя лучше сказываются на работе суставов

Незаменимые жирные кислоты потому и называются незаменимыми, что без них вашему организму ну никак не обойтись. Из их числа следует выделить линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту. Помимо всего прочего, они могут принести немалую пользу вашим суставам.

Читайте также:  Вы принимаете антикоагулянты (жизнь с варфарином)

Можно считать доказанным, что глюкозамин, хондроитин, а также некоторые витамины и жиры благотворно влияют на работу и здоровье наших суставов. У бодибилдеров суставы работают, что называется, на износ. Так что от всех этих препаратов вреда нам не будет, одна польза. Применяйте их как средство профилактики в периоды тяжелого тренинга, ну а в случае болезненности суставов и вовсе на постоянной основе.

Не забывайте, что ранняя и своевременная профилактика обеспечит ваше здоровье, активность и физиологические ресурсы для занятий любимым видом спорта даже в весьма преклонном возрасте.

Живите здорово и разумно – защитите свои суставы и связки до того, как почувствуете боль!

Товары для суставов и связок в нашем магазине.

Безопасные стероиды: туринабол, станозолол, оксандролон

Как я вижу безопасность вышеназванных стероидов. К любому из них мы добавляем тестостерон. Тестостерон в таблетках или инъекционная форма (тестостерон пропионат или другие эфиры). Предварительно сдав анализы на половые гормоны, общий анализ крови — минимальный список. Более подробно мы обсуждаем данный вопрос на этапе индивидуальных консультаций. Достаточно использовать тестостерон в минимальных дозировках, для того, чтобы в вашем организме он выполнял ряд важных функций. В таком случае вы будете получать хороший прогресс, сдвинете с мертвой точки вашу мышечную массу, получите хороший рельеф (с учетом грамотного питания), повысите силу и выносливость.

Обязательно сдавайте анализы на курсе стероидов, своевременно корректируйте их, ведь от этого зависит не только качество мышечной массы, которую вы хотите получить, но и появление различных побочных эффектов. А с побочными эффектами можно потом долго бороться, наши организмы отличаются друг от друга и недуги, порой, мы переносим по-разному. 

Будет это туринабол, станозолол, оксандролон — они одинаково задавят ваш собственный уровень тестостерона и безопасность стероида, в таком случае уже потеряет свое значение, принося уже обратную сторону медали. Не ведитесь на уловки недобросовестных продавцов. Повторяюсь: любой грамотный курс это тестостерон + анаболик (метан, туринабол и др.). Аналог такому курсу Андриол и анаболик (станозолол, оксандролон и др.). Обязательно прочтите мою статью набор массы без стероидов, где я рассказываю поэтапно, почему у вас не получается набрать мышечную массу.

ПКТ – залог успешного курса

Чтобы  максимально снизить риск послекурсовых мышечных потерь и негативных побочных эффектов, спортсменам рекомендуется использовать специальные препараты для послекурсовой и внутрикурсовой терапии. Поскольку во время курса уровень некоторых нежелательных гормонов возрастает, а после курса спортсмены всегда теряют вес, то задача таких препаратов состоит в:

  • минимизации побочек,
  • поддержании состояния мышечной ткани,
  • предотвращении их разрушения.

Вывод один, оба варианта имеют место быть. Каждый должен сам решить, на какой путь становиться. Но, выбрав один из этих методов, необходимо быть осторожным и следить за любыми проявлениями организма или его сигналами. Ответственное отношение к здоровью всегда предотвращает негативное действие.

Новички

После лет 20 можно без зазрения совести кушать таблеточки и колоть тестостерон. И это уже в меньшей степени повлияет на организм. Но если вы новичок, это уменьшит ваши максимальные достижения. Представьте, что едете на автомобиле 200 км/ч и включаете закись азота, которого хватает на 20 секунд. Так вы разгонитесь до 240 км/ч. А если вы включите ускорение со старта? Понимаете логику? Чем позже вы начнете принимать стероиды, тем больших достижений вы сможете достичь.

Позанимайтесь минимум 3 года, добиваясь генетического потолка. Когда вы поймете, что дальше расти у организма не выходит, а Вы хотите большего результата, то допускайте возможность прохождения стероидных курсов. В США были проведены исследования, в которых изучалось влияние стероидов на профессиональных спортсменов и новичков. Так вот, опытные люди получали достаточно большой прирост в силе, в отличие от новичков, которые лишь немного улучшили свои результаты.

Вывод

Стероиды – это не плохо для тех, кто достиг максимум возможного веса. Когда достигнут генетический потолок, и вы понимаете зачем вам нужны анаболики, можете спокойно их принимать.

Внимание! Портал не продаёт, не пропагандирует и не призывает к применению стероидов и других сильнодействующих веществ. Представленная информация для того, чтобы те спортсмены, кто всё же решил их принимать, делали это с пониманием происходящих в организме процессов — максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.

Принимать ли стероиды?

Забота о здоровье

У стероидов есть большой перечень побочных эффектов, к которому лучше относиться серьезно. Например, практически каждый, кто пользовался «химией», знаком с одним или более из неприятных последствий:

  • Атрофия яичек;
  • Угревая сыпь;
  • Повышенный уровень холестерина;
  • Повышенное кровяное давление;
  • Повышенная агрессия.
Принимать ли стероиды?

К счастью, они обычно исчезают после прекращения использования препаратов, но другие побочные эффекты могут преследовать Вас всю оставшуюся жизнь. Например, облысение по мужскому типу, снижение количества сперматозоидов и возможности оплодотворения, а также рост молочных желез у мужчин.

Читайте также:  Как пить протеин для набора мышечной массы

Постоянное угревое рубцевание также распространено, и у женщин могут развиться мужские черты лица.

Кроме того, мы не знаем все побочные эффекты многих препаратов, потому что некоторые исследования не публикуются по этическим соображениям.

То, что мы знаем — это то, что происходит с людьми, которые принимают «фарму».

К тому же Вы никогда не можете быть уверенны до конца в том, что вводите в свой организм, когда принимаете «химию».

Некоторые из препаратов сделаны фармацевтическими компаниями, но многие из них производятся в подземных лабораториях непрофессиональными фармацевтами.

Принимать ли стероиды?

Это означает, что перед тем, как ввести иглу, Вы должны задать себе серьезный вопрос: «Насколько уверенно Вы себя чувствуете, доверяя здоровье анонимным мошенникам?»

Психологическая зависимость

Очень многие начинают прием стероидов для того, чтобы «только попробовать», «всего один курс», «чтобы слегка ускорить процесс». Но потом все дело затягивается. Причина простая: это очень сложно остановить.

Да, они волнуются о своем здоровье, но просто обожают ощущения во время курса: их энергия, уверенность, драйв зашкаливают. Им не нужно много спать, они сильные, мощные и неутомимые в тренажерном зале.

Однако, после окончания курса они «сдуваются», чувствуют себя опустошенными физически и эмоционально, тенью самого себя — «супергероя». Именно эти ощущения тянут их обратно к таблеткам и иглам. Это — зависимость!

Честность — лучшая стратегия!

Принимать ли стероиды?

Большинство из нас хотят видеть себя честными людьми. Потому что когда мы обманываем, то переживаем когнитивный диссонанс, который приходится подавлять. Исследования показывают, что люди, которые врут меньше отличаются лучшим физическим и душевным здоровьем, более низким уровнем стресса, лучшими взаимоотношениями с окружающими, реже страдают от головной боли.

Человеку, который начинает принимать стероиды, приходится скрывать это, как минимум, от некоторых людей (близких, фолловеров, подписчиков и т.д.). Если они не будут этого делать, то очень часто рискуют потерять поддержку и уважение значимых для них людей, а иногда и бизнес. Тут есть много о чем подумать!

У Вас наверняка есть свое мнение по этому поводу.

С радостью пообщаемся в комментариях!

Стероиды левзеи и их совместная эволюция с человеком

Из природы избирательно отбираются лишь те лиганды-стероиды, которые необходимы для выживания, роста, развития и размножения вида. Память о них генетически закреплена в пространственной структуре воспринимающего рецептора. Экдистероиды Левзеи сафлоровидной (синонимы: Leuzea, Rhaponticum carthamoides, maral root, рапонтик, рапонтикум, маралий корень) у человека и разных животных могут вызывать экспрессию генов и повышенный синтез белка (анаболический эффект). В отличие от искусственных стероидов, они являются естественными продуктами в природе. Определяющим ключевым моментом, отделяющим естественные природные стероиды от искусственных химического синтеза, имеет факт эволюционно-сопряженного (совместного) существования в истории человека. То есть, насколько лиганд и рецептор сближаются (притираются) в эволюционном развитии.

Если искусственный стероид синтезирован недавно, 10-50 лет назад, и человек не соприкасался с ним эволюционно, то в организме на генном уровне еще не сформировались механизмы (инструменты) полноценного распознавания и контроля за функциями нового стероида. Проще говоря, организм не знает, что делать, если новый стероид начинает неправильно работать. Как его выключить или как подавить вредные функции — ответные реакции еще не выработаны.

Современный человек имеет возраст 150-200 тыс. лет, а современные формы левзеи и ее экдистероиды возникли намного раньше, 2-5 млн. лет назад. В дальнейшем происходила длительная совместная коэволюция лигандов и рецепторов, поэтому для организма человека экдистероиды левзеи сафлоровидной (синонимы: Leuzea, Rhaponticum carthamoides (Willd) Iljin, maral root, рапонтик, рапонтикум, маралий корень) не являются новыми.

Первый этап обособления в группе Левзея — Rhaponticum возник 15-25 млн. лет назад. В начале плиоцена (5-6 млн. лет назад) началось вторичное видообразование. Современные формы левзеи возникли в конце третичного периода (2-5 миллиона лет назад), на базе древней растительности по окраинам ледников. В ходе длительной эволюции, приуроченной к генезису горных систем, в экстремальных условиях жизнеобитания по окраинам ледников, реликты плейстоценового флористического комплекса стали обладателями особой формы метаболизма, при котором специфика вторичного обмена веществ сопровождается биосинтезом экдистероидов.

В настоящее время термин “вторичные метаболиты” понимается не как вещества вторичного значения, а как вещества, необходимые для адаптации и выживания вида в окружающей среде. Так как основные принципы выживания в природе одинаковы для всех организмов, то экдистероиды левзеи, синтезируемые растением, могут использоваться человеком для преодоления чрезвычайных физических и психических напряжений и быстрого восстановления. Не только в Спорте, но и в условиях других чрезвычайных ситуаций.

Следует подчеркнуть, что анаболический эффект – это всего лишь один из многочисленных полезных свойств левзеи. Другие эффекты левзеи – выживаемость, физическая выносливость, психическая устойчивость, быстрое восстановление, репарация и регенерация повреждений при травмах (стимулирование рождаемости и размножения обновленных клеток). Левзея обеспечивает здоровый дух в здоровом теле. Ни один из экдистероидов левзеи сафлоровидной (синонимы: Leuzea, Rhaponticum carthamoides (Willd) Iljin, maral root, рапонтик, рапонтикум, маралий корень) не занесен в перечень допинговых веществ.